五月平淡又不平淡[照相机]#一条plog告别五月#
从头开始改变 把齐腰的长发剪了呜呜呜
成功减掉10斤的我超棒～ 继续努力减减减[努力][努力]
搬进了新的小窝 开启快乐生活[兔子][兔子][兔子] 希望下次搬家是搬进真正属于我自己的家[航天员]
吃了一直很想吃的地锅鸡 味道还可以接受 希望以后有机会去东北吃正宗的[馋嘴]
看了场笑点密集的电影 最深刻的是婚礼上爸爸说的那句“如果不爱了，你不要伤害她，把她还给我，因为我一直很爱她”有被父爱感动到[悲伤]
拍了张自认为很好看的自拍 我超爱[哇]
见了男明星 虽然一直在睡觉 但真的好可爱[抱一抱]
六月要继续热爱生活 努力搞钱[送花花]

五月二十九的嘀嘀咕咕
合体成功!
新买滴手机壳壳（比衣服换的勤）
呜呜呜留甲不易 记录最长时间不抠手（加加减减两三个月了)改掉二十年臭毛病 现在终于可以不用贴甲片了 一把辛酸泪 谁懂呀呀
炫完饭去薅草➕抠树皮 为了明天的综合材料课 到处捡垃圾
薅草时候看见学校山坡上的小蘑菇 信阳这阴雨绵绵的感觉看到这并不奇怪 但某姚说这是狗尿菇 俺也不敢摸了
晚上吃的地锅鸡有点齁 吃完就想吃雪糕(啊我现在又想喝水了 但懒得下床）
发图懒得p凑合看[爱你]
不吃提子巨爱葡萄就是我！我能吸溜一晚上

Day782
今日体重:106.5斤 昨日体重:106.4斤 较昨日↑0.1斤
本周目标:106斤

5月目标:104斤 (体脂21%）
2022.8.9日体重:97.5斤（历史最低，维持1-2个月）
（初始152斤，2021年4月至今已减45.5斤。）

今日饮食：
早餐：大米面包1个+小烧麦1个+黄瓜1根
午餐：家常菜（鱼塘喝了大半碗）+玉米1根+黄瓜1根+番茄若干
下午加餐：橘皮拿铁1杯+咖啡麻薯1个
晚餐前：柚子生巧包半个+话梅龙眼拿破仑1个（他家拿破仑yyds，但也琦家也不错，便宜很多！酥皮好吃！）+辣条面包棍1根（意外好吃）+枣泥酥1个
晚餐：地锅鸡+拌饭3碗+饮料+冰粉+小酥肉（谁懂啊，要不是太撑了，能吃5碗饭！）

今日运动：
1.周二早臀腿加强+有氧60分钟。
2.普拉提大器械体验60分钟。

给自己放了下午半天假，浅算一下下午花费！
盒马216+普拉提次卡6000+鲍师傅31+咖啡26+面包子24+拿破仑甜点67+好利来7+地铁好几趟9+地锅鸡150，合计6530，世界真美好，接下来吃土[微笑]。