稻盛和夫:“你注意观察你的周围,所有动不动就生气的人,没有一个是智者,生活过的一团糟。永远不要气愤,所有的气愤都是愚蠢的。高手心里只有一件事,就是解决问题,解决不了换办法再试,也不被情绪带偏。记住:高手是没有情绪的。”
脾气人人有,拿出来是本能,压下去才是本事,在浮躁的社会中,谁能控制好自己的脾气,谁就是生活中真正的智者。上等人,有本事,无脾气;中等人,有本事,有脾气;下等人,无本事,大脾气。
正常人都会有七情六欲,无论喜怒哀乐,亦或是贪嗔痴念,全乃人之常情。但若任由负面情绪蔓延,肆意泛滥,不免落得个日渐消沉、悲观颓丧的下场。
佛说:“一念嗔心起,火烧功德林,熊熊怒火所到处,功德福禄草不生。”
你的情绪里,藏着你的气度和人品,它是你最好的风水,也是人生最大的财富;情绪不稳定,是一场灾难,收不住情绪,留不下福气。
中医里说,过喜伤心,盛怒伤肝,悲痛伤肺,思虑伤脾,恐惧伤肾。所以,惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪。
古人言:“降魔者先降自心,心伏则群魔退听;驭横者先驭此气,气平则外横不侵。”
人间事,事上磨,尘中炼,心上修。眼宽容景,心宽容事,以大度兼容,则万物兼济,容他人之过,解脱自己的心,人只有打破自内心束缚,才能不被环境所困。
正如弘一法师所说:“纠结别人的恶,折磨自己的心;放下别人的错,解脱自己的心。你伤悲,忧的是自己的情绪,你急躁,扰的是自己的清净。做事从心起,看淡一身轻,忍让一步,渡己一生。”
生气,是因为不够大度;郁闷,是因为不够豁达;焦虑,是因为不够从容;悲伤,是因为不够坚强;嫉妒,是因为不够优秀。
罗伯·怀特曾说:“任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。”
心底无事天地宽,心有海量万事容。余生愿我们学会掌握情绪,生气时,放一放,等一等,静一静,不慌乱,不匆忙。做一个不被情绪带偏的智慧人,过得潇洒,活得从容。
#正能量##经典##人生感悟##生活#
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正常人都会有七情六欲,无论喜怒哀乐,亦或是贪嗔痴念,全乃人之常情。但若任由负面情绪蔓延,肆意泛滥,不免落得个日渐消沉、悲观颓丧的下场。
佛说:“一念嗔心起,火烧功德林,熊熊怒火所到处,功德福禄草不生。”
你的情绪里,藏着你的气度和人品,它是你最好的风水,也是人生最大的财富;情绪不稳定,是一场灾难,收不住情绪,留不下福气。
中医里说,过喜伤心,盛怒伤肝,悲痛伤肺,思虑伤脾,恐惧伤肾。所以,惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪。
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#2022十佳韩剧你看过哪一部#高仿,市场鱼龙杂乱,一般在这个地方大多数牌子都可以找到。名牌是可以在我们现实生活中的专柜里面买得到的,因为这样的一些产品在专柜里面会拥有着更多的款式,因为它是生产厂家直接进行相应的设置的地方,人们在里面购买,也不用担心产品的质量问题。但是高仿就不一样了。高仿看得出来吗?高仿男装之所以人们喜欢买高仿,是因为高仿的一般比官方的便宜,但是高仿即便模仿得再精妙,它的做工上总会与真的有差距,比如走线、留香、剪裁等等,再者是渠道的区别,高仿通常第三方卖家出售不会在官方渠道销售。高仿的质量毫无疑问是不如真的,但这个质量很多时候只有用一段时间才能知道,所以大部分人在刚刚购买时,无法从质量上去区分真的还是高仿的,所以建议这点忽视。高仿,#2022十佳韩剧你看过哪一部#高仿男装,高仿男装批发,高仿大牌服装,高仿一比一男装,入冬直至隆冬,北方常见的雪,便接踵而至,一场又一场,一层盖过一层,大地银装素裹。有时,忽如一夜大雪来,早上,屋门被这大雪堵上,难以顺畅开启。由于没有温室效应,雪是很难融化的,真正形成了一幅“北国风光,千里冰封,万里雪飘”的景象。高仿男装,高仿男装批发,高仿大牌服装
譬如正义。在这个时代,悲情主义早已是难得的个人情怀。即使神圣如正义,经沙尘蒙蔽后也仿佛不屑一谈了。但如果远距离视之,我们不能也不敢想象沦丧了正义的时代是个什么样的时代。那种漫天遍野天地交汇的大混沌,那种窒息得有些惶惶不可终日的恐惧,其邪教般的驱动力,即使那个"左手红旗"、"右手红牡丹"的年代也相行见拙。这时,良心的自动、道德的自觉以及历史话语的醒悟成为必须。自渡渡人,"唯道集虚",正义之剑刺穿沙尘,威慑八面。高仿男装,高仿男装批发,高仿大牌服装,高仿一比一男装,#英语四六级明日开考#!
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真心建议:姐妹们一定要内核稳定
内核稳定:就是自信、处事不惊,世间与他人皆如浮云。内核稳定的人有自己热爱的事物和擅长的领域:有主见不容易被外界干扰,爱自己,觉得自己不可替代:对自己的生活有很强的掌控力,拥有一种坚定不移的气场和高能量。
那么如何做到内核稳定?
①聚焦于自己
减少无意义的社交,接纳自己的不足,做自己擅长和喜欢的事,不断接受挑战,审视自己的能力,突破自己的极限,在不伤害别人的前提下取悦自己,规划自己的生活,提高自己对生活的掌控力。
②管理好自己情绪
上头和生气的时候不要说任何话,不要发送任何信息,不要做任何决定,洗把脸、深呼吸,冷静下来你总能发现情绪化是最没用的东西,任何时候平和都是更优解。
③不过度依赖他人
关系都是阶段性的,所以人来人往,人聚人散,很正常,别深陷其中。每个人都很忙,多理解多包容。不要恋爱脑也不要友情脑,别要求别人太多,自给自足,自救自渡。
④多与外界能量交换
多晒晒太阳,望山望水,亲近自然...人体是一个耗散结构,需要不断的与外界能量进行交换才能保持一个健康的状态,以前在上学的每一天我都会花特定的时间出去操场走走或者逛逛校园,放松紧绷的自己。
⑤提升外貌,多运动
这并不是屈服于容貌焦虑,也不用符合大众标准,你可以喜欢瘦的、健美的、微胖的,按照自己的审美变得更好。坚持运动一定会给你带来自信,好的体魄和健康的身材会带来正向能量的循环。
⑥多看书,多思考
读的书越多,你会对很多事物都具有包容性,对世界的多元化有思考,会增加你的知识储存量,成为你自信的点滴,会变得沉稳和淡定,有自己的主见,不会再人云亦云,随波逐流。
⑦少说话,适当微笑
这是一种留白的艺术。沉默,沉静,微笑,和煦。这是一个女生提高自身魅力最简单无成本的办法。无关外表,能自然而然做到这两点的女生真的会带着一种天然的吸引力,平稳的磁场也会吸引来好运。
内核稳定让你对于任何事都游刃有余,不会内耗,情绪稳定,对生活掌控力强~
知道自己去哪的人,是不会慌张的~共勉
内核稳定:就是自信、处事不惊,世间与他人皆如浮云。内核稳定的人有自己热爱的事物和擅长的领域:有主见不容易被外界干扰,爱自己,觉得自己不可替代:对自己的生活有很强的掌控力,拥有一种坚定不移的气场和高能量。
那么如何做到内核稳定?
①聚焦于自己
减少无意义的社交,接纳自己的不足,做自己擅长和喜欢的事,不断接受挑战,审视自己的能力,突破自己的极限,在不伤害别人的前提下取悦自己,规划自己的生活,提高自己对生活的掌控力。
②管理好自己情绪
上头和生气的时候不要说任何话,不要发送任何信息,不要做任何决定,洗把脸、深呼吸,冷静下来你总能发现情绪化是最没用的东西,任何时候平和都是更优解。
③不过度依赖他人
关系都是阶段性的,所以人来人往,人聚人散,很正常,别深陷其中。每个人都很忙,多理解多包容。不要恋爱脑也不要友情脑,别要求别人太多,自给自足,自救自渡。
④多与外界能量交换
多晒晒太阳,望山望水,亲近自然...人体是一个耗散结构,需要不断的与外界能量进行交换才能保持一个健康的状态,以前在上学的每一天我都会花特定的时间出去操场走走或者逛逛校园,放松紧绷的自己。
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这并不是屈服于容貌焦虑,也不用符合大众标准,你可以喜欢瘦的、健美的、微胖的,按照自己的审美变得更好。坚持运动一定会给你带来自信,好的体魄和健康的身材会带来正向能量的循环。
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⑦少说话,适当微笑
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