#618万物狂欢节##好物推选官# 十来年我的痘痘一直不断，别人说哪里治疗效果好，一定第一时间尝试，用过功效型产品，也去中医院喝过中药，结果都是没啥效果，也可能和我经常熬夜有关。痘痘始终反复出现，尤其是姨妈期，每次必有几颗烦人的痘痘。

✨这款VN五合一射频美容仪，是我使用的第一款美容仪，因为是又忙又美畅销书作家张萌萌姐同款，萌姐和团队伙伴使用效果都很明显，才入手的，使用几天下来，痘痘真的改善了。

✨今天是我生理周期的第四周期的第二天，使用的是营养导入+EMS+蓝光冷敷，每一天使用的方法不一样，对肌肤进行因时定养，不给肌肤造成负担。

✨每天按照指定的护肤计划护理肌肤，期待我28天之后的皮肤[斜眼R]

身体不舒服了几天，小彭陪着我去做了检查。
我进去检查，小彭就坐在外面等我，每次出来都能看到他探着脑袋往医生的办公室看。
护士小姐姐用针给我手指采血的时候，我血流得特别少，所以护士小姐姐就一直捏我的手指，把血挤出来，真的很疼，小彭在一旁抱着我不让我看，一边安慰我。估计护士小姐姐那时候是吃了一嘴狗粮了吧，护士小姐姐也很好，看得出我很难受也一直跟我说马上就好了，忍一忍昂。
后面医生跟我说做一个简单的治疗，小彭在外面等所以不知道，后来检查完，回学校的路上
小彭说，他看着我过去治疗室，也不知道我去干嘛，是不是有什么很不好的，想给我发信息又知道我看不了，所以就在那一直坐立不安，一直望着诊疗室。他说，看我采血那么疼，很心疼。
回学校带我买了面包嘱咐我吃药，给我背包给我拿检验单忙前忙后（还有很多细节就不方便说了）反正那个时候我觉得小彭就是天底下最好的男朋友！
其实，我的男孩子在家里也是宝贝，也是他妈妈眼里的小朋友，可是在我身边，他就成了我的后盾，我的大人✨感谢有他，让我在平淡的日子里，每天都很幸福。

还在被腰椎间盘突出困扰？来看干货啦

作为一个职场妈妈真的很累啊，工作时间在办公室里认真工作，回到家还要陪伴孩子！有时候忙得不行了，以前运动留下的腰部损伤的问题就很容易酸痛，唉！看来要找个时间去看看医生才行了！[鼓掌]
医院介绍[来]
经过闺蜜的推荐说@上海开元骨科对腰椎这一块治疗比较擅长，她之前也有这一方面的问题，就是在这家医院于长隆医生看好的，而且这家医院还是骨科定点医保医院，来这里看骨科都是可以报销滴，很省钱有木有。[摊手]
我是提前在微信公众号中预约了于医生的‍⚕️，医院大厅就有医生的介绍，边上就是他的名医工作室，灰常好找。
看诊结果[来]
我直接找了于教授，‍⚕️了解我的症状，随后去拍了个片子看看后于教授给我详细分析了拍片的情况，还给我提了很多建议并让我不用紧张，整个诊断的过程都是很专业的[good]
诊断结果是：腰椎间盘突出，而且时间也拖延的也比较久了，建议进行脊柱微创手术，这个手术伤口小手术风险比较低，而且术后恢复比较快。[加油]
日常保养建议：[给力]
避免久坐久站，如果长时间久坐可以再座椅上放一个靠枕；避免半躺看手机或者电脑，半躺对腰部的损伤很大；平时可以适当做一些腰部锻炼。‍♀️‍♀️

现在术过后半个月了，感觉腰已经好了hin多了，没有以前那么酸胀疼痛了[太阳]。准备过两天再到医院找于教授复诊一下。期待彻底恢复的那一天！！[可爱]
地址：浦东新区菏泽路88号(近五莲路)

✨医院:上海开元骨科医院