一学期要过去了 感受最深的：
1.心小事就大，心大事就小 ，主打就是一个不care（不care烂人烂事 只走自己主动选择的路自信有主见 只care对自己有效的事情）
2.情绪独立才是真正的独立成熟，情绪在对很多烂人烂事上最没必要出现的东西了（不是不计较 记仇当然记 但我的内心有一面隔绝外界负能量噪音的保护墙 所以烂人烂事不配、没资格进我的情绪墙内，也就是没资格影响我 。）
3.心里首先想自己要做什么 是对自己有效的 坚定不移自己的目标 课题分离，简称屁事原则（别人干嘛关我屁事，休想影响我让我关注别人的一举一动，我干嘛关别人屁事，我自己选的路，我干嘛只承担自己行为的后果，不负责其他人发出的其主观期待）
4.讨好型人格要不得，百害无一利

内核能量满满且稳定才是最重要的，第一位的。
而情绪独立和心态好的程度是直接决定了内核稳定性的#稳定内核##情绪稳定是心理成熟的标志##情绪稳定是心理成熟的标志##关你屁事关我屁事#

就是觉得很蠢 老路摔了多少次还是想走那岂不是有病 但是明知不可为又何必为之 人成熟的标志是看淡一切的感情去搞钱 我在朝着这个方向努力却又一直做不到 我喜欢事事有回应 向来没有 那便会思考是不是自己的问题 见过一面 又会期待下次见面 因为失去的人太多 谁也不知道会不会是最后一面 还是想起某人的话：
“等你到了一个阶段 有自己的事情做 有自己向往的地方 不依附任何人成全生命的意义 你谁都可以失去”
还是做不到啊 太难了 少年不该为他人所困 随心所欲便好

提升自己气场的八个方法：

1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。

2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。

3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。

4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。

5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。

6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。

7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。

8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。