[月亮]
、脸皮厚，走天下
、City不适合Sightseeing，City必须Walk
、一旦找到一个舒服的姿势，两秒入睡
、许愿下辈子有个亲兄弟姊妹
♀️、大数据真的能很快捷地提供我们想了解的任何一个领域的问题与方法，但难免鱼目混珠，需要自己过滤，且最后简单一点，简单一点去达到你的目标
、越来越觉得越长大和妈妈的关系就越亲密，可以和闺蜜一样，吃东西的口味，我喜欢逛的地方也都是她喜欢的。随着时间的推移，妈妈的性格越来越温润如水～特别有耐心，她想学的事情即使比别人愚钝一点，也会一直坚持下去并取得不错的成绩，好像给人上了“坚持”一课，她说以后还要和我走遍各地，开心。现在就特想把自己了解到的任何tips和心得和她分享，一起美美地一起进步～（ 插一句：也好喜欢焦绿同学的妈妈，小小的个头，特别随和大方，啥都会，也不和我见外
、今天也是收到了泡泡玛特、提拉米苏和焦绿同学和妈妈的红包耶
年轻，干杯无数个迷茫的时刻，感谢无数个幸福的时刻
阿～.......
、脸皮厚，走天下
、City不适合Sightseeing，City必须Walk
、一旦找到一个舒服的姿势，两秒入睡
、许愿下辈子有个亲兄弟姊妹
♀️、大数据真的能很快捷地提供我们想了解的任何一个领域的问题与方法，但难免鱼目混珠，需要自己过滤，且最后简单一点，简单一点去达到你的目标
、越来越觉得越长大和妈妈的关系就越亲密，可以和闺蜜一样，吃东西的口味，我喜欢逛的地方也都是她喜欢的。随着时间的推移，妈妈的性格越来越温润如水～特别有耐心，她想学的事情即使比别人愚钝一点，也会一直坚持下去并取得不错的成绩，好像给人上了“坚持”一课，她说以后还要和我走遍各地，开心。现在就特想把自己了解到的任何tips和心得和她分享，一起美美地一起进步～（ 插一句：也好喜欢焦绿同学的妈妈，小小的个头，特别随和大方，啥都会，也不和我见外
、今天也是收到了泡泡玛特、提拉米苏和焦绿同学和妈妈的红包耶
年轻，干杯无数个迷茫的时刻，感谢无数个幸福的时刻
阿～.......
#心理##治愈不开心##正能量# 12条咨询师精华语录：每个人都能为自己做出最好的选择！
-01-没有两个人是一样的
在这个世界上，没有两个人是一样的。即使是父子、母女，或者亲人、爱人。
每个人都是独一无二的，人与人之间的不同，构成了这个世界的奇妙可贵。
明白这一点，不去强求别人的想法、做法与自己一致，不去用自己的观点和信念强加于别人，尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。
给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，这样才能有良好的沟通和关系。同样，自己与别人的看法不同，也是正常的事。
-02-一个人不能控制另外一个人
中国的家庭关系、亲密关系、亲子关系乃至人际关系都充满了“控制”。我们总是企图想要改变我们的父母、我们的伴侣、我们的孩子、我们身边的人。
事实上，一个人永远不能改变另外一个人，除非这个人自己真的想改变，不然你无法改变他。就像我们叫不醒一个装睡的人、你无法帮助一个自己不想要改变的人一样——每个人能改变的只有自己。
好的动机只能给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿发生的权利。
不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，那样只会招来抗拒和远离。
你不愿意别人控制你，那就不要去控制别人。控制或者想要改变别人之前，先控制和改变自己。
问问自己，为什么我非要让外界改变来达到让自己舒服的目的？
-03-有效果比有道理更重要
只强调做法正确或者有道理，而不顾是否有效果，是在自欺欺人。
不论我们做任何事情，最终的结果要达到“三赢”。在三赢（我好、你好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。
“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。
效果是计划的基础，也是所有行动的指针。
因为没有两个人的信念、价值观和规条都一样。所以，没有两个人的“道理”是一样的。
真正推动一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上理性方面的认同。因此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。
没有效果的道理，是背弃了信念和价值的规条，需要加以检讨。只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。
-04-只有由感觉塑造的世界
没有绝对真实的世界
每个人都有自己的生长环境、接受不同的教育、产生不同的信念和价值观，每个人都有自己的信息系统和心智模型。
换句话来说，每个人所看到的世界都是由自己的信息过滤网过滤过的、选择性的。没有所谓绝对的“真相”。
在我们生活中可以经常看到这样的例子：两个人吵架，公说公有理、婆说婆有理，每个人都有自己的意见和认知。
任何人都无法要求对方的认知与自己一致。
所以，不要去试图改变别人，也无须改变外面的世界（我们无法知道它是怎样的），只需改变我们自己（脑里的世界），人生便有所改变。
事情从来都不会给我们压力，压力来自我们对事情的判断和反应。
情绪也从来不是来自某人的。
言行或环境里出现的转变，而是来自我们对这些问题的态度，也就是我们的信念、价值观和规条。
-05-
沟通的意义在于对方的回应
沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说得多么“正确”没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。
因此，自己说什么不重要，对方接受什么才重要。
话有很多种表述方法，使听者能够接受说话者想要传达的全部或大部分信息的表述方法，便是正确的方法。
在沟通过程中，以言语和身体语言进行沟通比文字更有效。
在潜意识层面发出与接收的信息比意识层面的信息多得多。没有两个人对同样的信息有完全相同的反应。
说话的方法由讲者控制，但是效果由听者决定。
有些话，如果说了很多次，对方都没有反应，这样的沟通就是无效的，不管再说十次、一百次都不会达到想要的效果。
反思为什么没有效果，该如何正确的、以对方能接受的方式沟通是更重要的事。
改变说话的方法，才有机会改变收听的效果。
沟通成功的先决条件是和谐气氛。听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。
-出更好做法的方法之一是追查动机背后的价值观。
-01-没有两个人是一样的
在这个世界上，没有两个人是一样的。即使是父子、母女，或者亲人、爱人。
每个人都是独一无二的，人与人之间的不同，构成了这个世界的奇妙可贵。
明白这一点，不去强求别人的想法、做法与自己一致，不去用自己的观点和信念强加于别人，尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。
给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，这样才能有良好的沟通和关系。同样，自己与别人的看法不同，也是正常的事。
-02-一个人不能控制另外一个人
中国的家庭关系、亲密关系、亲子关系乃至人际关系都充满了“控制”。我们总是企图想要改变我们的父母、我们的伴侣、我们的孩子、我们身边的人。
事实上，一个人永远不能改变另外一个人，除非这个人自己真的想改变，不然你无法改变他。就像我们叫不醒一个装睡的人、你无法帮助一个自己不想要改变的人一样——每个人能改变的只有自己。
好的动机只能给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿发生的权利。
不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，那样只会招来抗拒和远离。
你不愿意别人控制你，那就不要去控制别人。控制或者想要改变别人之前，先控制和改变自己。
问问自己，为什么我非要让外界改变来达到让自己舒服的目的？
-03-有效果比有道理更重要
只强调做法正确或者有道理，而不顾是否有效果，是在自欺欺人。
不论我们做任何事情，最终的结果要达到“三赢”。在三赢（我好、你好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。
“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。
效果是计划的基础，也是所有行动的指针。
因为没有两个人的信念、价值观和规条都一样。所以，没有两个人的“道理”是一样的。
真正推动一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上理性方面的认同。因此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。
没有效果的道理，是背弃了信念和价值的规条，需要加以检讨。只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。
-04-只有由感觉塑造的世界
没有绝对真实的世界
每个人都有自己的生长环境、接受不同的教育、产生不同的信念和价值观，每个人都有自己的信息系统和心智模型。
换句话来说，每个人所看到的世界都是由自己的信息过滤网过滤过的、选择性的。没有所谓绝对的“真相”。
在我们生活中可以经常看到这样的例子：两个人吵架，公说公有理、婆说婆有理，每个人都有自己的意见和认知。
任何人都无法要求对方的认知与自己一致。
所以，不要去试图改变别人，也无须改变外面的世界（我们无法知道它是怎样的），只需改变我们自己（脑里的世界），人生便有所改变。
事情从来都不会给我们压力，压力来自我们对事情的判断和反应。
情绪也从来不是来自某人的。
言行或环境里出现的转变，而是来自我们对这些问题的态度，也就是我们的信念、价值观和规条。
-05-
沟通的意义在于对方的回应
沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说得多么“正确”没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。
因此，自己说什么不重要，对方接受什么才重要。
话有很多种表述方法，使听者能够接受说话者想要传达的全部或大部分信息的表述方法，便是正确的方法。
在沟通过程中，以言语和身体语言进行沟通比文字更有效。
在潜意识层面发出与接收的信息比意识层面的信息多得多。没有两个人对同样的信息有完全相同的反应。
说话的方法由讲者控制，但是效果由听者决定。
有些话，如果说了很多次，对方都没有反应，这样的沟通就是无效的，不管再说十次、一百次都不会达到想要的效果。
反思为什么没有效果，该如何正确的、以对方能接受的方式沟通是更重要的事。
改变说话的方法，才有机会改变收听的效果。
沟通成功的先决条件是和谐气氛。听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。
-出更好做法的方法之一是追查动机背后的价值观。
你永远也不知道扫地机基站到底有多脏！
聊起扫地机器人，现在自动上下水、自动集尘都是标配，但扫地机真的可以完全解放双手了么？
其实扫地机的主机和基站还是需要进行定期清理的，当然频率不需要高了，我一般一季度清洁一次，下边我就分9步来聊聊如何简单便捷的清洁扫地机基站。
1、按键让扫地机退出基站
2、少量冲水并用刷子刷干净，部分扫地机底板可取出进行清洗
3、部分型号还要需要把过滤网以及自清洁滚刷取出清洗
4、如果是非上下水款式，需要定期对净污水箱彻底清洁，注意银离子模块别掉了
5、主刷需要拆卸清洁，主要清理头发
6、边刷需要拆卸清洁，同样是清理头发
7、悬崖传感器及沿边传感器需要擦干净
8、拖布也需要定期拆下后彻底清洗
9、虽然有集尘袋，但是主机尘盒也要定期清洁，并且彻底晾干后才能放回
#如何清洁扫地机器人基站##居家健康生活提案#
聊起扫地机器人，现在自动上下水、自动集尘都是标配，但扫地机真的可以完全解放双手了么？
其实扫地机的主机和基站还是需要进行定期清理的，当然频率不需要高了，我一般一季度清洁一次，下边我就分9步来聊聊如何简单便捷的清洁扫地机基站。
1、按键让扫地机退出基站
2、少量冲水并用刷子刷干净，部分扫地机底板可取出进行清洗
3、部分型号还要需要把过滤网以及自清洁滚刷取出清洗
4、如果是非上下水款式，需要定期对净污水箱彻底清洁，注意银离子模块别掉了
5、主刷需要拆卸清洁，主要清理头发
6、边刷需要拆卸清洁，同样是清理头发
7、悬崖传感器及沿边传感器需要擦干净
8、拖布也需要定期拆下后彻底清洗
9、虽然有集尘袋，但是主机尘盒也要定期清洁，并且彻底晾干后才能放回
#如何清洁扫地机器人基站##居家健康生活提案#
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