返咗13個鐘頭工, 琴晚既波都未睇, 依家要追番我最緊張嗰四場, 然後先睇得今晚既決賽! (又或者如果我鍾意嗰啲輸晒, 咁我就唔使睇決賽!)
#咸酸菜苦瓜排骨湯 #pickledmustardgreens #bittermelon #spareribs #soup #肉碎炒粉絲 #螞蟻上樹 #stirfried #vermicelli with #mincedpork (粉絲是外賣, vermicelli bought from supermarket) 感謝老闆娘 #自家製 #香蕉班戟 Thanks my boss for the #homemade #bananacrepe https://t.cn/RU1Uhrg

艾草的威力是很大的
当然我今天用了大概有100g艾草煮药汤
只泡了20分钟
然后紧接着洗澡
洗完澡脚上还是红的
昨天用白水泡脚
泡半小时呢
洗完澡脚只是有余热而已（正常的皮肤颜色）
[允悲]
气大伤身
此话不假
之前气狠了
几晚没睡好
到今天人都不太舒服
泡脚方面也是有所反映的
明显的下焦不通、经络不畅
人已经流了很多汗
但就只有泡在水里的部位是热的
屁股和大腿还是冷冰冰的
接下来坚持泡脚应该会有改善
其实如果去游泳的话会更快得到改善
如果我家旁边就有我钟意的好的泳池
我一定去了
问题是远啊
有差不多4km了
太折腾
不想了
[努力]
立个flag吧
以后一定要做到
时时觉察、时时正念
从根本上做到不生气、不生闷气

（好似你咁靚嘅花囉）「我鍾意你（句嘢）」我見到都開心！齊齊多啲當面讚軒軒喇❤️❤️（呢條片尋晚睇好新鮮，幾乎係一tag完佢就見到咗跟住就開開心心repo同like

「比返你喇，如果我中咗點算⋯⋯又好啫，依個要另外袋」然之後袋入衫袋佢真係好怕自己中（仲話人地買十蚊咋

話kiko出道柯士甸道出廣東道（行字細粒到差啲睇佢唔倒

最後repost一個沈默是金嘅舞臺結束今日營業❤️三點半左右到四點半，前後差唔多一個鐘