说起来很神经病、但爱你好像已经成为下意识的反应。
昨晚跟朋友去搞喷绘,本来脑子乱乱不知道喷在哪里喷什么图案,翻了几页看到这个吉他图案,下一秒手指就放上去说“我要这个”,潜意识里总觉得你跟“吉他”“音乐”这些东西分不开。
最后选在更靠近心脏的左手手腕,压在那些青青紫紫的血管上面。
或许等我能承受文身和穿孔带来的疼痛,我会用那些痛感把爱你的感觉具像化。

“我们不是神经病”。一次曾经的抑郁症患者与曾经的焦虑症患者之间的“病友聚会”,一场灵魂对灵魂的真诚聊天。播客「情绪转化器EmoConv」Vol.4 《人类应该如何与自己的局限性和解:我们不是神经病》对话音乐剧演员李磊@双子鱼李磊 !

“有一场演出,我哭的时候,看到出口的门外,朋友们在等我,我出现幻觉了,那个时候我觉得必须得停止演出了”;

“他只是提到了溺水这两个字,我就情绪崩溃了,因为我想象自己掉到了大海里,不断往下坠,没有人来救我”;

李磊,音乐剧演员、歌手。代表作品有《阿波罗尼亚》《桑塔露琪亚》、《嘿,亚利桑那》、《献给阿尔吉侬的花束》、《阿加莎》等。去年,他被焦虑症困扰,经历了来自心理上的负面情绪,以及失眠、头痛、心悸等身体上的症状的双重夹击。如今,在寻求了专业的帮助,以及身边的朋友们和狗狗66的陪伴下,李磊已经走出了那段人生低谷时期。

在这一次的聊天当中,曾经的抑郁症患者主播莫愁与李磊一起聊了聊病中的自己经历的种种感受和当下思考:情绪问题作为人类的局限性不可避免,我们能做的就只有更加爱自己、接纳自己,不要把自己搞丢。

现场照片:@Freya_茜茜

P.S. 「情绪转化器EmoConv」正在嘉宾招募中!如果你心里有太多的话无人倾诉,或有太多的情绪找不到发泄出口,都欢迎你留言,参与这档关注内在情绪的播客,一起来「情绪转化器EmoConv」畅聊!

#双子鱼李磊[超话]#

我真的想把你脑袋打开看看里面到底装的是啥东西 我在这睡觉呢你打上视频电话了 就你是有什么系统任务吗?非得人睡觉的时候你打视频电话?给我整醒了我寻思看一眼手机吧……库兹把我床帘拉开了 让我和你一起拿衣服去 我说我没睡醒 你好意思说没睡醒还玩手机?谁规定的没睡醒就不能玩手机的 我没睡醒为啥醒了还不是因为你把我吵醒了 真烦人 我真的有起床气 不过我都忍着 谁下次在我睡觉的在他妈大声打电话我就骂你 神经病 别怪我没给你好脸色 能不能滚出去啊烦人


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