伴侣出轨后，会遭遇双重伤害。
第一重来自于自己。
刚得知真相时，晴天霹雳，根本没办法冷静思考，感觉心跳得越来越响，手上都冒出冷汗，一边安慰自己不是真的，一边又痛恨他的虚伪，开始担忧未来的生活。
因为，不是每段感情都适合轻易离婚，如人饮水，冷暖自知，有时候是因为财产关系太过纠结，有时候是因为孩子还小，离不开对方，或者，是因为不够自信，对前路感到迷茫，还有没法放下对他的感情......同时特别痛恨这个心软的自己。
第二重，来自于身边的人。
她们很难理解你的处境，要么就是一味地劝你离开，但又完全不考虑你以后的生活，什么都是想当然拍脑袋，觉得你一定能过得比现在赚得多，感情好得多，还会指责觉得你优柔寡断，离不开他。
要么，就是一味地劝你大度，虽然考虑到了孩子和感情的问题，也知道你现在不愿意轻易离开，可是这样仿佛也抹掉了你的伤害，就好像你连抱怨都会被嫌弃。
遭遇感情背叛后，最孤独的并不是只有你一个人面对，而是身处人群中，却没有一个人能看得见你翻涌的情绪。
而如果你决定继续留在感情里，心里也总是会有一道刺，总是跨不过去了，吃饭会想起他和别的女人也这么约会，睡觉会想起他在外面的花天酒地。
默默忍受的另一个痛苦之处，就是你会发现失去了感情的主动权。很想骂他，发泄，想方设法去报复，然而，他的愧疚感很快就会被这种情况消磨殆尽，反而会开始指责你要求太多，根本没有了悔过的态度。
经历了背叛创伤后，除了对伴侣的愤怒，对周围人的失望之外，还会产生对自己的怀疑，觉得自己不够好，不知道将来要用什么态度面对他，总是担心他又出去沾花惹草，那份不安始终盘旋着。
所以，在遭遇背叛时，很重要的一件事，就是先把自己拉出来。在经历了情绪冲击后，你需要去接受这件事情已经发生了，而我们能做的，就是如何能让自己舒服。
首先，梳理你们关系的问题之处，为什么他会选择出轨呢？是因为你们感情里的地位不平等，还是因为你太少关注他的情感需求，他在外面满足了哪些在你这里感觉没找到的情绪价值？这些情感需求的错位，是因为你对他的付出不够，还是他对你的期待过高？
其次，无论最后是否选择离婚，都要开始做自我的修复。一方面，是复盘过去的问题，在今后的婚姻，或者下一段婚姻里，不再被相同的创伤困扰，另一方面，是找到自己在感情里的需求，允许自己伤心，难过，不那么坚强，当你开始直面创伤，就拥有了修复的勇气。
第一重来自于自己。
刚得知真相时，晴天霹雳，根本没办法冷静思考，感觉心跳得越来越响，手上都冒出冷汗，一边安慰自己不是真的，一边又痛恨他的虚伪，开始担忧未来的生活。
因为，不是每段感情都适合轻易离婚，如人饮水，冷暖自知，有时候是因为财产关系太过纠结，有时候是因为孩子还小，离不开对方，或者，是因为不够自信，对前路感到迷茫，还有没法放下对他的感情......同时特别痛恨这个心软的自己。
第二重，来自于身边的人。
她们很难理解你的处境，要么就是一味地劝你离开，但又完全不考虑你以后的生活，什么都是想当然拍脑袋，觉得你一定能过得比现在赚得多，感情好得多，还会指责觉得你优柔寡断，离不开他。
要么，就是一味地劝你大度，虽然考虑到了孩子和感情的问题，也知道你现在不愿意轻易离开，可是这样仿佛也抹掉了你的伤害，就好像你连抱怨都会被嫌弃。
遭遇感情背叛后，最孤独的并不是只有你一个人面对，而是身处人群中，却没有一个人能看得见你翻涌的情绪。
而如果你决定继续留在感情里，心里也总是会有一道刺，总是跨不过去了，吃饭会想起他和别的女人也这么约会，睡觉会想起他在外面的花天酒地。
默默忍受的另一个痛苦之处，就是你会发现失去了感情的主动权。很想骂他，发泄，想方设法去报复，然而，他的愧疚感很快就会被这种情况消磨殆尽，反而会开始指责你要求太多，根本没有了悔过的态度。
经历了背叛创伤后，除了对伴侣的愤怒，对周围人的失望之外，还会产生对自己的怀疑，觉得自己不够好，不知道将来要用什么态度面对他，总是担心他又出去沾花惹草，那份不安始终盘旋着。
所以，在遭遇背叛时，很重要的一件事，就是先把自己拉出来。在经历了情绪冲击后，你需要去接受这件事情已经发生了，而我们能做的，就是如何能让自己舒服。
首先，梳理你们关系的问题之处，为什么他会选择出轨呢？是因为你们感情里的地位不平等，还是因为你太少关注他的情感需求，他在外面满足了哪些在你这里感觉没找到的情绪价值？这些情感需求的错位，是因为你对他的付出不够，还是他对你的期待过高？
其次，无论最后是否选择离婚，都要开始做自我的修复。一方面，是复盘过去的问题，在今后的婚姻，或者下一段婚姻里，不再被相同的创伤困扰，另一方面，是找到自己在感情里的需求，允许自己伤心，难过，不那么坚强，当你开始直面创伤，就拥有了修复的勇气。
唐宪宗元和年间，淮西道有个军将去汴州出差。
这一路风餐露宿，在日暮西沉时，他来到了一处荒凉的驿站投宿。
行路的人计较不了什么，他累极了，进屋后倒头就睡。
睡到半夜，军将迷迷糊糊间感觉似乎有个东西压着自己。
这军将素来勇健，惊醒后，他也不管压住自己的是个什么东西，捉住一角就开始与它搏斗。
那东西受惊，要撤退时，被察觉到它意图的军将一把夺过了它手中的东西。
那物柔软丝滑，像是个皮袋子。
而害他的，是个鬼。
这一团人形的黑影躲在暗处苦苦哀求，求他将袋子还给自己。
军将透过射入破旧窗棂的月光观察手中的皮袋，耳中听着鬼越来越凄苦的哀求，竟也没怕，他只是好奇，
“你要是肯告诉我这是个什么东西，我马上就还给你。”
那鬼不吭声了。
军将也不催，只是将皮袋翻来覆去地研究。
过了很久，久到军将以为那鬼逃走了，鬼才犹犹豫豫地开了口，
“这是搐气袋。”
得了答案，军将却食言了。
在此之前，他早已暗中摸到了一块板砖，在鬼讲出此物名称后，他一板砖砸了过去，鬼忽的消失不见。
后来，这搐气袋便归了军将。
这来自另一世界的宝物很神奇，无缝，色如藕丝，能盛好几升的东西，放在日光下，没有影子。
也是唐元和年间发生的故事。
说光宅坊有个叫张铁柱的人，某次，他病倒了，就在铁柱奄奄一息，快要不行的时候，张家人请来僧人为其持诵经文。
铁柱的妻子和孩子环绕在身侧，守着他，陪着他走完最后一程。
就这样，僧人连续诵了几天的经后，这天傍晚，围着铁柱的妻儿恍惚间似乎望到有个人进了门。
一开始，众人纷纷以为是自己看花了眼，直到小孩指着那影子天真地问，那是谁。大家才知道，是真的进来了一个类人的东西。
众人赶紧起来赶，最终，那物被人追上，锤了一顿后扔进了瓮里。
早就有机灵的，赶快去厨房烧了开水，一股脑浇了进去。
等瓮内水凉了，大家确定应该没有危险了，这才敢开了盖子看。出乎众人意料，水里没有怪东西，只静静地浮着一个袋子。
有懂行的人说，这就是鬼界的搐气袋。
大家正研究时，空中忽然传来鬼语。
那鬼哀求众人将袋子还给自己，声音凄苦，言辞令人心碎。那鬼还允诺，
“要是还了我，我保证一定离开，我会去取别人性命来替代铁柱的。”
这家人这才将袋子往声音发出的方向一扔，那袋子便消失在了半空中。
之后，几乎一只脚踏入鬼门关的铁柱很快就痊愈了。
#妖怪档案馆#
其他志怪笔记中也有类似的袋子，但都没有被正式命名。
只有酉阳杂俎里正式以搐气袋为之命名。
这一路风餐露宿，在日暮西沉时，他来到了一处荒凉的驿站投宿。
行路的人计较不了什么，他累极了，进屋后倒头就睡。
睡到半夜，军将迷迷糊糊间感觉似乎有个东西压着自己。
这军将素来勇健，惊醒后，他也不管压住自己的是个什么东西，捉住一角就开始与它搏斗。
那东西受惊，要撤退时，被察觉到它意图的军将一把夺过了它手中的东西。
那物柔软丝滑，像是个皮袋子。
而害他的，是个鬼。
这一团人形的黑影躲在暗处苦苦哀求，求他将袋子还给自己。
军将透过射入破旧窗棂的月光观察手中的皮袋，耳中听着鬼越来越凄苦的哀求，竟也没怕，他只是好奇，
“你要是肯告诉我这是个什么东西，我马上就还给你。”
那鬼不吭声了。
军将也不催，只是将皮袋翻来覆去地研究。
过了很久，久到军将以为那鬼逃走了，鬼才犹犹豫豫地开了口，
“这是搐气袋。”
得了答案，军将却食言了。
在此之前，他早已暗中摸到了一块板砖，在鬼讲出此物名称后，他一板砖砸了过去，鬼忽的消失不见。
后来，这搐气袋便归了军将。
这来自另一世界的宝物很神奇，无缝，色如藕丝，能盛好几升的东西，放在日光下，没有影子。
也是唐元和年间发生的故事。
说光宅坊有个叫张铁柱的人，某次，他病倒了，就在铁柱奄奄一息，快要不行的时候，张家人请来僧人为其持诵经文。
铁柱的妻子和孩子环绕在身侧，守着他，陪着他走完最后一程。
就这样，僧人连续诵了几天的经后，这天傍晚，围着铁柱的妻儿恍惚间似乎望到有个人进了门。
一开始，众人纷纷以为是自己看花了眼，直到小孩指着那影子天真地问，那是谁。大家才知道，是真的进来了一个类人的东西。
众人赶紧起来赶，最终，那物被人追上，锤了一顿后扔进了瓮里。
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6.1来自@撸撸杯 的节日礼物来了啊嗯
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