杂七杂八好多张照片 实在没有耐心没时间像郭叶一样做plog 但是今年又真的超级幸福贼想记录 半夜冲吉水吃冰 以前骑电动车现在开车兜风去井大吃东西 俺娘拿现金给我打九价 碰到巨可爱客户在我视频的时候不敢开口说话打字给我看 陪产陪产占以双终于生了我真的好感慨啊 小宝宝真的很可爱 然后瘦了瘦了今年还是维持住了体重 每天早上爷爷奶奶给我熬好中药送过来 妈妈天天问我回不回来吃饭要不要送饭 衣服还是像在高中一样屯好几天的带回去洗 我真的巨婴没跑 今年太满足于现状了 想做好多事情 人是不是在幸福的时候就特别怕死 我现在就特想要健康 希望自己身体速速恢复 日子也很有盼头 去海边 订婚 当伴娘 美甲事业也慢慢做起来了每天基本上都忙不赢 莫名有种有预感今年本命年会是这辈子最幸福的一年 不知道是好还是不好哈 管他呢管他呢[开学季]
特别温柔的高级文案
1.因为喜欢,可迎万难。
2.允许存在误解、接纳和不喜欢。
3.“下午的天气很好,体重秤上的数字又小了一点,我把心情写的很干净,也没有特别想你。
4.注意安全,有事给我打电话。
5.人往前走,苦才会退后。
6.“无论我们活成什么鬼样子,我都相信我们前途无量。”
7.妈妈在呢,不怕。
8.大声的笑出来,就没有这么害怕了。
9.渐渐温柔,克制、朴素、不问、不怨、不记。
10.“我还好,你也保重”
11.总有一片晚霞会经过你的头上,总有一个人在的等着爱你一场。
12.你终于是一个人宇宙限量版售的快乐。
13.活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。
14.天色是鸭蛋青,四面的水白漫漫的。下起雨来了,毛毛雨,有一下没一下地舔着这世界。
15.我想成为一个温柔的人,因为曾经被温柔的人那样对待。
16.星星应该哈哈大笑,反正宇宙是个偏僻的地方。
17.我们总在意错过太多,却不注意自己拥有多少。
18.我们都有一个通病:安慰别人时,头头是道,安慰自己时,只剩苦笑。
19.所谓英雄,就是能打破逆境的人啊。
20.知足且上进,温柔且坚定。
21.你要悄悄拔尖,然后惊艳所有人。
1.因为喜欢,可迎万难。
2.允许存在误解、接纳和不喜欢。
3.“下午的天气很好,体重秤上的数字又小了一点,我把心情写的很干净,也没有特别想你。
4.注意安全,有事给我打电话。
5.人往前走,苦才会退后。
6.“无论我们活成什么鬼样子,我都相信我们前途无量。”
7.妈妈在呢,不怕。
8.大声的笑出来,就没有这么害怕了。
9.渐渐温柔,克制、朴素、不问、不怨、不记。
10.“我还好,你也保重”
11.总有一片晚霞会经过你的头上,总有一个人在的等着爱你一场。
12.你终于是一个人宇宙限量版售的快乐。
13.活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。
14.天色是鸭蛋青,四面的水白漫漫的。下起雨来了,毛毛雨,有一下没一下地舔着这世界。
15.我想成为一个温柔的人,因为曾经被温柔的人那样对待。
16.星星应该哈哈大笑,反正宇宙是个偏僻的地方。
17.我们总在意错过太多,却不注意自己拥有多少。
18.我们都有一个通病:安慰别人时,头头是道,安慰自己时,只剩苦笑。
19.所谓英雄,就是能打破逆境的人啊。
20.知足且上进,温柔且坚定。
21.你要悄悄拔尖,然后惊艳所有人。
加入秦昊减肥法大军,5天总共减掉4.6斤。体验感还行,也没有到饿的捶胸顿足的地步,就是嘴巴比较馋,导致5天结束后第一顿吃了牛奶+无边吐司1块、皮蛋瘦肉粥、双皮奶、西瓜和豆腐脑,体重反弹1斤[泪]
秦昊减肥法:
D1:体重:63.5KG
早餐:黑豆浆300ML+星巴克馥芮白300ML
午餐:浓豆浆 500ML
晚餐:浓豆浆 500ML
感受:没有饿的前胸贴后背的感觉,大概是脂肪太厚的缘故。
D2:体重:62.2KG,减重1.2KG(2.4斤)
早餐:一根玉米棒
午餐:一根玉米棒
晚餐:一根玉米棒
感受:饥饿程度还可以,大概玉米比较抗饿,就是两天都是吃的非常单一,有点嘴馋,要忍住!
D3 :体重:61.9KG,减重0.3KG(0.6斤)
早餐:1个火龙果
午餐:2个苹果
晚餐:1盒蓝莓
感受:今天感觉挺饿的,要用喝水来灌个水饱。
D4:体重:61.3KG,减重0.6KG(1.2斤)
早餐:1个鸡蛋1杯牛奶
午餐:水煮虾
晚餐:水煮虾
感受:今天感觉挺饿的,站起来会有点头晕,可能有点低血糖了,吃颗糖好多了。
D5:体重:61.3KG,没有减重
早餐:西兰花
午餐:菠菜
晚餐:生菜
感受:饥饿感还可以,最难熬的第五天终于结束了(因为西兰花和菠菜都是不爱吃的),有点头昏眼花,吃颗黑巧克力好些
D6:体重:61.1KG,减重0.2KG(0.4斤)
5天总共减重2.3KG(4.6斤)
秦昊减肥法:
D1:体重:63.5KG
早餐:黑豆浆300ML+星巴克馥芮白300ML
午餐:浓豆浆 500ML
晚餐:浓豆浆 500ML
感受:没有饿的前胸贴后背的感觉,大概是脂肪太厚的缘故。
D2:体重:62.2KG,减重1.2KG(2.4斤)
早餐:一根玉米棒
午餐:一根玉米棒
晚餐:一根玉米棒
感受:饥饿程度还可以,大概玉米比较抗饿,就是两天都是吃的非常单一,有点嘴馋,要忍住!
D3 :体重:61.9KG,减重0.3KG(0.6斤)
早餐:1个火龙果
午餐:2个苹果
晚餐:1盒蓝莓
感受:今天感觉挺饿的,要用喝水来灌个水饱。
D4:体重:61.3KG,减重0.6KG(1.2斤)
早餐:1个鸡蛋1杯牛奶
午餐:水煮虾
晚餐:水煮虾
感受:今天感觉挺饿的,站起来会有点头晕,可能有点低血糖了,吃颗糖好多了。
D5:体重:61.3KG,没有减重
早餐:西兰花
午餐:菠菜
晚餐:生菜
感受:饥饿感还可以,最难熬的第五天终于结束了(因为西兰花和菠菜都是不爱吃的),有点头昏眼花,吃颗黑巧克力好些
D6:体重:61.1KG,减重0.2KG(0.4斤)
5天总共减重2.3KG(4.6斤)
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