买多肉西瓜的路上忽然冒出的想法 就是大众传媒传达给我们的都是要我们做一个钝感力的人 我回想了一下我去年的经历就发现 如果总是纠结自己幸不幸福 纠结如何成为怎么样的人 那反而更难做到 从高中到现在 我每次都是回想的时候才发现自己真的很钝感 很多东西经历过了很久我才觉得很痛 但是真想伤怀一下的时候 又发现自己从来没有放在心上过[发射爱心][发射爱心][发射爱心]
稻盛和夫说：“一个女人最好的状态就是，无论你的婚姻幸与不幸，也无论你的枕边人忠与不忠，身为女人，始终要明白，婚姻并不是人生的全部。下半生拼的不是老公，而是一个优秀的孩子，一个健康的身体，一个开心优雅的余生。”
中年女人的婚姻，有多少长相厮守的诺言败给了柴米油盐，太感性过不了柴米油盐，太理性过不了风花雪月。
在这个世界上，没有一段婚姻能获得绝对的幸福，平凡和苦难是婚姻生活的常态，再恩爱白头偕老的夫妻，一生中也会经历许多次婚姻危机。婚姻如戏，全靠演技，唯有尽心演绎，才能有美好的结局。
富兰克林曾说过：“结婚前要睁大双眼看清楚，结婚后要睁一只眼闭一只眼 ”！
那些婚姻幸福的，并不是找了一个对的人，而是彼此选择看见对方好的一面。幸福不是可望而不可及，只要你肯发现，它就在你身边。
婚姻如水，包容是杯，婚姻幸福的方法不是改变对方、束缚对方，更不是以爱之名占有对方。而是两个人以成熟的心智包容彼此，日复一日的携手同行！
把希望寄托在别人身上，意味着把失望留给自己。当婚姻的脆弱到承担不住现实的压力，我们难免会失望、会情绪失控。经历岁月打磨，我们终究会走向成熟，也明白，婚姻不是人生的全部。
杨绛说：“我做好了要跟你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备。我用真心待你，但不执着于你。活在缘分里，而非关系里。”
遇到一个好的伴侣，能替你减去一半的人间疾苦。若是失望，不能一起成长，那就自我圆满修渡，独自花开。即使在谷底，也要逆风翻盘，即使顶着风雨，也要放声歌唱。
对女人来说，一段幸福的婚姻，不是一个男人给予的，找个好男人只是基础。幸福是一种感觉，女人的婚姻是否幸福，更多是取决于你自己。
内心强大从容，纵使有少许委屈和摩擦，她们也不会轻易悲伤哭泣。容易发现美好，纵使经历过风雨和变迁，她们依旧能把日子过得如诗如画。
丰富的阅历催人成熟，一个女人最好的状态，是不管什么时候，都做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。
你不必对他人盲从，别向岁月低头，更不必活在世俗的桎梏中，心里有光，勇敢前行，有所热爱，与美好不期而遇。
能活成一棵树，就别做一根藤；能自己勇敢，就莫让别人替你坚强。没有任何人会成为你以为的今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所。 做自己最坚实的依靠，才能在前方无路时，开疆僻壤，生命里没有灯塔时，闪闪发光。
愿你做个体面的中年女性，在生活的烟熏火燎之后，只生欢喜不生愁，依然能保持优雅从容。历经世事沧桑，脸上依旧不见风霜。温柔两半，岁月静好。
中年女人的婚姻，有多少长相厮守的诺言败给了柴米油盐，太感性过不了柴米油盐，太理性过不了风花雪月。
在这个世界上，没有一段婚姻能获得绝对的幸福，平凡和苦难是婚姻生活的常态，再恩爱白头偕老的夫妻，一生中也会经历许多次婚姻危机。婚姻如戏，全靠演技，唯有尽心演绎，才能有美好的结局。
富兰克林曾说过：“结婚前要睁大双眼看清楚，结婚后要睁一只眼闭一只眼 ”！
那些婚姻幸福的，并不是找了一个对的人，而是彼此选择看见对方好的一面。幸福不是可望而不可及，只要你肯发现，它就在你身边。
婚姻如水，包容是杯，婚姻幸福的方法不是改变对方、束缚对方，更不是以爱之名占有对方。而是两个人以成熟的心智包容彼此，日复一日的携手同行！
把希望寄托在别人身上，意味着把失望留给自己。当婚姻的脆弱到承担不住现实的压力，我们难免会失望、会情绪失控。经历岁月打磨，我们终究会走向成熟，也明白，婚姻不是人生的全部。
杨绛说：“我做好了要跟你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备。我用真心待你，但不执着于你。活在缘分里，而非关系里。”
遇到一个好的伴侣，能替你减去一半的人间疾苦。若是失望，不能一起成长，那就自我圆满修渡，独自花开。即使在谷底，也要逆风翻盘，即使顶着风雨，也要放声歌唱。
对女人来说，一段幸福的婚姻，不是一个男人给予的，找个好男人只是基础。幸福是一种感觉，女人的婚姻是否幸福，更多是取决于你自己。
内心强大从容，纵使有少许委屈和摩擦，她们也不会轻易悲伤哭泣。容易发现美好，纵使经历过风雨和变迁，她们依旧能把日子过得如诗如画。
丰富的阅历催人成熟，一个女人最好的状态，是不管什么时候，都做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。
你不必对他人盲从，别向岁月低头，更不必活在世俗的桎梏中，心里有光，勇敢前行，有所热爱，与美好不期而遇。
能活成一棵树，就别做一根藤；能自己勇敢，就莫让别人替你坚强。没有任何人会成为你以为的今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所。 做自己最坚实的依靠，才能在前方无路时，开疆僻壤，生命里没有灯塔时，闪闪发光。
愿你做个体面的中年女性，在生活的烟熏火燎之后，只生欢喜不生愁，依然能保持优雅从容。历经世事沧桑，脸上依旧不见风霜。温柔两半，岁月静好。
真正厉害的父母，早就做到了反焦虑、反内卷、反内耗！好的亲子关系，不焦虑、不内卷、不内耗。
父母和孩子互相尊重、互相成长、不越界、不控制，如此方能养出真正健康快乐的孩子！反焦虑：拥有一个平稳的心态！父母的期待越高，失望越大。
孩子的压力越大，内心却越脆弱。想起作家李向龙曾说过的一句话：“一个总是充满着恐惧，把所有时间都用来焦虑的人，很难有一个美好的明天。”人需要按照自己的天性走，变成自己真正的样子。就像种子一样，按照内在的节奏和秩序，发芽生长。孩子生下来就有他的使命，他有他的一条道。父母要做的就是帮助孩子发扬长处，规避短板，最大限度地发挥孩子的潜能。“上帝为每一只笨鸟都准备了一根矮树枝。”好的教育从来不是随波逐流，而是因人而异的“私人定制”。放弃无用的焦虑，让自己拥有一个松弛、平稳心态，帮助孩子找到最适合的路才是父母给孩子最好的教育。反内卷：用长远的眼光陪伴孩子成长！“把孩子所需要的轻松环境还给他们，让他们重新与他们真正的自我，属于他们的世界联系在一起，把他们从我们成人充满压力与紧张的世界中解救出来。”优秀的孩子从来不是逼出来的。孩子的成长需要的是由内而外破壳而出的力量，而不是外力强压下的“拔苗助长”。正如凯文凯利在《失控》中所说得那样：“让生命自由地去他想去的地方，不必担心，他有自己的力量，会自己去适应。”拒绝内卷，用长远的眼光陪伴孩子成长，帮助孩子找到自己，见到自己，超越自己，才是真正厉害的教育。反内耗：不要在小事上消耗孩子！“罪恶感是最快扼杀力量感的东西。越去评判或者谴责他人，事实上就剥夺了对方改变的力量。”父母喋喋不休的批评、指责和否定，并不能改变孩子的行为，反而会削弱孩子内心的力量，让孩子在羞耻、懊悔和自责的内耗中，变得敏感、自卑、焦虑不已。将各种状况容纳在可预期的范围内，心情也变得更加平静。同样的道理。父母揪着孩子的小错不放，本质上是因为父母太焦虑，太过于追求完美。
如果我们降低对孩子的期望，允许孩子犯错，允许孩子慢一点，我们就会少很多焦虑，孩子也会拥有更多的心理弹性和力量。觉得小树只要不长歪，有点枝丫没有什么问题。宽容和松弛，给一个放松舒适的成长环境，也让孩子成为了最好的自己。真正厉害的父母，从不会在小事上消耗孩子。不如抓大放小，给孩子一个和善、松弛的环境，让孩子在充足的安全感和幸福感中长成一棵枝繁叶茂，充满生命力的大树。健康、友情、爱情、个人探索、课余活动等等，恰恰又是构建一个人内心和灵魂的基石。充足的自信、热情和动力。教育是一个优雅而缓慢的过程。不焦虑，不内卷，不内耗，才能让孩子轻松上阵，走好自己的人生路。做一个清醒且松弛的父母，是孩子一生之幸。
父母和孩子互相尊重、互相成长、不越界、不控制，如此方能养出真正健康快乐的孩子！反焦虑：拥有一个平稳的心态！父母的期待越高，失望越大。
孩子的压力越大，内心却越脆弱。想起作家李向龙曾说过的一句话：“一个总是充满着恐惧，把所有时间都用来焦虑的人，很难有一个美好的明天。”人需要按照自己的天性走，变成自己真正的样子。就像种子一样，按照内在的节奏和秩序，发芽生长。孩子生下来就有他的使命，他有他的一条道。父母要做的就是帮助孩子发扬长处，规避短板，最大限度地发挥孩子的潜能。“上帝为每一只笨鸟都准备了一根矮树枝。”好的教育从来不是随波逐流，而是因人而异的“私人定制”。放弃无用的焦虑，让自己拥有一个松弛、平稳心态，帮助孩子找到最适合的路才是父母给孩子最好的教育。反内卷：用长远的眼光陪伴孩子成长！“把孩子所需要的轻松环境还给他们，让他们重新与他们真正的自我，属于他们的世界联系在一起，把他们从我们成人充满压力与紧张的世界中解救出来。”优秀的孩子从来不是逼出来的。孩子的成长需要的是由内而外破壳而出的力量，而不是外力强压下的“拔苗助长”。正如凯文凯利在《失控》中所说得那样：“让生命自由地去他想去的地方，不必担心，他有自己的力量，会自己去适应。”拒绝内卷，用长远的眼光陪伴孩子成长，帮助孩子找到自己，见到自己，超越自己，才是真正厉害的教育。反内耗：不要在小事上消耗孩子！“罪恶感是最快扼杀力量感的东西。越去评判或者谴责他人，事实上就剥夺了对方改变的力量。”父母喋喋不休的批评、指责和否定，并不能改变孩子的行为，反而会削弱孩子内心的力量，让孩子在羞耻、懊悔和自责的内耗中，变得敏感、自卑、焦虑不已。将各种状况容纳在可预期的范围内，心情也变得更加平静。同样的道理。父母揪着孩子的小错不放，本质上是因为父母太焦虑，太过于追求完美。
如果我们降低对孩子的期望，允许孩子犯错，允许孩子慢一点，我们就会少很多焦虑，孩子也会拥有更多的心理弹性和力量。觉得小树只要不长歪，有点枝丫没有什么问题。宽容和松弛，给一个放松舒适的成长环境，也让孩子成为了最好的自己。真正厉害的父母，从不会在小事上消耗孩子。不如抓大放小，给孩子一个和善、松弛的环境，让孩子在充足的安全感和幸福感中长成一棵枝繁叶茂，充满生命力的大树。健康、友情、爱情、个人探索、课余活动等等，恰恰又是构建一个人内心和灵魂的基石。充足的自信、热情和动力。教育是一个优雅而缓慢的过程。不焦虑，不内卷，不内耗，才能让孩子轻松上阵，走好自己的人生路。做一个清醒且松弛的父母，是孩子一生之幸。
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