变快乐的秘诀就是从N人变成S人，关闭思维和过度的联想，感受当下具体的事物[抱一抱]。记录周末的幸福生活：

❶周五出地铁突然下起了大雨，所有人都措不及防在避雨，但是我的专属座驾准时到了，一打开门还有一束鲜花，哈哈哈哈哈哈！治愈一周不开心。
❷回家后就开始幸福摆烂，王国之泪，葡萄酒，羊角蜜，狗狗。
❸ 周六一大早约了超级猩猩的TRX，准备以后周末多上上团课，督促早起、出门办事一条龙。
❹❺❻健身完去吃泰国菜，真的超级喜欢泰国菜，色彩浓郁，香味丰富，说到这儿好想再去泰国啊，好想去旅行……
❼然后就是一如既往的SPA行程，每周没啥意外都会来报道！
❽城西就是我完美的生活圈，健身、医美、SPA、理发、看牙……每个周末的护理事项全部都在一块，还有盒马哈哈哈。最近对盒马新的定位是：平价日料自助。刺身类品质好溢价少，特别适合日常吃吃。
❾电影开始之前，坐在便利店门口冥想看书，看着人来人往，此时车水马龙与我无关，谁懂这种感觉[跪了]

另外这两天把银河护卫队三部一口气看完了，好爽！

#分享#

幸福的秘诀是:让你的兴趣尽可能的广泛，
对让你产生兴趣的人和事尽可能的友善而不是怀有敌意。－－罗素

追求幸福生活的方式多种多样，对新鲜事物产生兴趣可以激发求知欲，在获得新知识的同时，内心产生的成就感其实就是一种幸福。

善良可以让自己的内心变得更加纯净和美好，它是一切幸福的基础。

#任嘉伦[超话]# 3



#任苒时光# #任嘉伦好气色秘诀#

ʚ ɞ ♡ 任嘉伦 ☺︎ꔛ☺︎ꔛ

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你的笑温暖我的心

你的快乐是我心愿

你的幸福是我春天

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@任嘉伦Allen