带小淘气打流感疫苗，预约8点半到今天9点，下雨天黑，想让他俩多睡会，八点叫醒，一个要讲故事再起，一个以为9点半到卫生院，匆忙之间做好的早餐忘了带，路上没想到雨天堵车，到那没想到要排队，打完没想到要留观，更没想到小东西把鞋子踩湿需要换。我和老师、领导说九点多到达，结果回到单位都11点半了[允悲]生活经验还差得远远的

Science子刊：沉迷甜食不能自拔，背后的原因找到了，甜食会影响遗传物质，重塑味觉细胞！

点奶茶、果汁的时候，你会选择几分糖？生活经验告诉我们，经常吃甜食的人通常更加“重口味”，会选择更甜的食物。一项最新研究为解释这个现象提供了启发：果蝇实验表明，高糖饮食会影响它们感知甜味的味觉细胞的基因表达，造成持续的影响，这可能促使它们维持这种不健康的高糖饮食模式。

2020年11月11日，美国密歇根大学的 Monica Dus 等人在 Science 子刊 Science Advances 杂志发表了题为：Persistent epigenetic reprogramming of sweet taste by diet 的研究论文，同时该论文还被选为当期封面论文。

该研究显示，高糖饮食可将果蝇的味觉细胞重新编程，完全重塑果蝇的味觉细胞，使其对糖的敏感度减退，进而在它们的舌头上留下“分子记忆”，这种“分子记忆”可持续存在，甚至当果蝇恢复健康饮食后仍挥之不去，或能将动物持续困在一种不健康的饮食行为模式中。

周六去动物园 玩的好累 我就后背疼 昨天还在疼
晚上和锅贴爸爸出去吃吃喝喝 回来我就趴在那
锅贴儿爸爸说 周末带你去按摩吧
我说好呀
然后我就洗漱完上床睡觉 他就在玩游戏 等我早上醒来 发现他在旁边椅子上睡着 我就想着这是熬夜玩游戏了吗 才睡的吗
早上来上班
他微信问我 昨晚睡的舒服吧 我就问他难道你看我后背疼 故意没有上床睡 怕打扰我 怕挤到我吗
他就说“这把我冻的”
我说 嗯 我今天白天状态特别好[心]我心里特别感动其实
感觉相处时间越久 我家锅贴儿爸爸就有越多的闪光点 也越来越发现他是个很细心 生活经验也很丰富的人 方方面面都懂一些 安排事情也很有规划 不像我总是做事不考虑这件事真正的意义以及我当初做这件事的目的是啥
很幸运 遇到他[心]
#不好意思发到朋友圈里的# [爱你]