换娃真的很容易紧张兴奋到大半夜睡不着觉，十二生肖抽了三包，KIKI糖头抽了两包，抽到了喜欢的就收手，开始蹲帖子换娃，各个软件轮着切，眼花缭乱的。

换了收，收了出，出了又收又换……搞不清到底经历了多少个步骤才勉强把自己喜欢的都圈进盒柜，反正一包五个，本来应该有25个的到最后成了26个，发货的时候都愣了。

遇到了一些好心的娃友，愿意拿自己多的漂亮的娃娃跟我丑丑的换，大家说话都好可爱，咿咿呀呀的讨论心愿和雷款，吐槽隐藏的低概率，统一话术是下次再也不能抽盲袋抽上头……为自己喜欢的事物忙碌，倒腾，很耗费心神但是也很快乐。

嗯，有个驱动型爱好真的很不错。

近期有很多朋友来咨询减压方法，看来大环境真的对大家的情绪和心理产生不小的影响。我总结了一些可以快速减压的方法，分享给大家！
1、洗个热水澡
不管你喜欢泡澡还是淋浴，温暖的水能帮助你放松你的肌肉，舒缓感觉到的压力。在洗澡的过程中还能听一些放松的音乐或是添加自己喜欢的香薰，这能让你更好地释放压力，感觉舒适。
2、按摩
按摩能很好地让你即时放松，你可以自己给自己按摩脖子、小臂、手掌等，还可以找朋友帮你按一按，放松紧张的肌肉的同时放松紧张的神经。如果能与另一半互相按摩，你将能释放更多的改善心情的激素，并帮助你消除压力。
3、尝试深度的肌肉放松法或正念法
肌肉放松：找个舒适、安静的地方坐下或躺下，专心地保持稳定的呼吸。轮流收缩和放松脸部、脖子、肩膀、胸部、手臂、双腿、双脚，依次释放各个部位的压力。
4、打扫卫生，断舍离
可以从里到外将卧室或是客厅打扫、清理一遍，当你做完这些的事情，你会发现一切物品都整齐有序，而自己整个身心都是舒畅的。

你们知道正官庄吗？我一说你们肯定就知道了！就是韩剧里的男女主们经常掏出来的一小条口服的小袋子！我之前每次都好奇他们吃的是什么，一直到看宋仲基的《太阳的后裔》，就被欧巴种草了，我才知道他们吃的是液体红参！！立马惦记到手！

【红参液礼盒】比较适合送人，送爸妈啊长辈啊或者领导，比较适合慢性病人和有过手术需要恢复元气的人！含服很方便哦！

我个人最喜欢【高丽参石榴浓缩口服液】，酸酸甜甜的特别好喝，因为我经常熬夜，脸会泛黄，每天喝一两条，会提亮肤色，补充气血！

各个韩星同款的【高丽参精浓缩液】效果和口碑都还蛮好的，一喝就能喝出高含量高浓度的高丽参的味道，这个浓缩液真的特别好，可以赶走疲劳，焕发活力，保持好状态。要是早起没什么精神的话，喝一支很提神！

真的，别的保健品可能有添加剂，但是红参这种绝对安全又有效的原材料，完全可以闭眼入了！别的不说！我的肤质最近肉眼可见的在变好！！来一起get同款吧宝宝们！