香奈儿今年的广告语：“如果有件事是必须要做的，先爱自己”
"古驰今年的广告语："喜欢是棋逢对手，但爱是甘拜下风"。

圣罗兰：我爱你是真的，但你是自由的，纵使结局不满意，遇见已是上上签！

海蓝之谜今年的广告语：总有人嫌你不够好，也有人觉得你那儿都好，不用踮起脚尖，爱你的人自会弯腰

雅诗兰黛广告语:去爱一个能让你做回小朋友的人，而不是总嫌弃你不懂事的人。

生活中你有没有碰到过这样的情况：
极度敏感，凡话说出口必先斟酌再三，生怕说错话。
别人有所求你必答应，不懂拒绝他人。
凡事喜欢主动道歉，害怕与别人发生冲突。
以上几种情况若符合一条，那么或许你已经踏入了讨好型人格的大门。
现代心理学认为，人格本无好坏之分，拥有讨好型人格并没有错。相反地，世上如果都是这一类型的人，那这个世界得有多和谐呀。但讨好型人格，造福了他人，却苦了自己。讨好型人格，又被称为迎合型人格，指的是一味地讨好他人而忽视自己的感受，掩藏自己的情绪，压抑自我的需求的一种人格类型。
拥有讨好型人格的人大多有以下特征：
1、敏感多疑。具有讨好型人格特征的人，总是会优先考虑别人的感受。他们会对别人的一举一动产生很大的反应，敏感多疑是他们的显著表现。
2、犹豫不决。他们在做决定时既要考虑对方的需要，又要兼顾自己内心的感受，并且还害怕对方不满意自己的观点，因此总是显得优柔寡断、犹豫不决。
3、很少拒绝。他们几乎很少拒绝别人，总是以别人为中心，哪怕自己心中千般万般不愿意，也会硬着头皮刻意满足对方的需求。一旦拒绝了别人，他们内心会有内疚和负罪感。
4、活得痛苦。他们总是活在别人的世界里，很少关注自己的真正所需。所以，他们大多无暇去顾及那对他们真正有意义的人和事，活得很痛苦。
乔布斯曾说：“你的时间有限，不要活在别人的观念里，不要让别人的意见左右自己的声音。”其实道理我们都明白，可为什么我们总会不由自主地在意别人的视线？阿德勒个体心理学给出的答案是——你还不会进行课题分离。
学会课题分离，从讨好型人格中走出来。
过于希望得到别人的认可，就会按照别人的期待去生活，那么你终将舍弃真正的自我。因此，阿德勒提出了“课题分离”。课题分离，本质上也是在区分我无法改变的和我能改变的。我无法改变的事情，不是我的课题，要表现出“岂能尽如人意”的雅量；而我能改变的那些事，是我的课题，则要做到“但求无愧我心”的担当。
不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题。这，就是课题分离的真相。
我们不是为了别人的期待而活着，我们也没有必要去满足别人的期待。我们有权拒绝让自己不开心的事。如果别人因此而觉得不满意，你也无需过分在意，因为那是他的课题，而你的不忍拒绝不过是你试图想要去承担起他人的课题，这恰是你的烦恼之所在。
很喜欢杨绛先生的一句话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容”。生而为人，我们有独特的外貌，有自由的思想，但有时，不自知的讨好型行为却让我们裹足不前。告别讨好型人格，做好“课题分离”，对自己负责，努力让自己心灵充盈，成为真正自由的人。
如果这一生只能做一件事，那么请选择——讨好自己。

——江苏第二师范学院教科院来稿

打暑假工，培训的时候认识了一个四十多岁的漂亮阿姨，她真的很多故事。

她和二十多岁的年轻人一样，她的朋友也都是二三十岁的年轻人，她秉承的原则是，年轻时候尽量去玩儿，四处跑，等老了再开始工作。而且她跟我们几个妹妹说，千万千万不要相信男人的嘴，一定不要轻易结婚生小孩，她现在就很后悔生小孩。

啊，我觉得她结婚之前好自由，现在其实也蛮自由的，工作是为了让自己有点事做，不依赖别人，累了就休息，想吃肯德基就晚上点，而且一定要搭可乐，阿姨还超爱吃火锅，她说她一周可以五天，天天吃火锅。

阿姨是射手座诶，我真的有好多射手座的好朋友了，太搭了[抱一抱]，自由的灵魂，以后可以一起出去玩儿