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打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。人只要不失去方向，就不会失去自我。越努力，越幸运；越自律，越优秀。不是每一段励志语录都能成为传奇，也不是每次努力都能获得回收。可这些，并不足以撼动我们对梦想的追求。有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。

写在5月最后一天
【张信哲】

昨天去洗头，路上被认出来了：“你是不是做易灸灸那个……”。 晚上去布置孩子儿童节礼物，有家长问：“你不是去旅游了吗……”

性格使然，其实我活得很简单，两耳不闻窗外事的那种单纯孤僻。直到遇到易灸灸，是它改变了我的人生轨迹，是它拓宽了我的人脉圈，更是它，点燃了我的梦想。同时收获了很多过往我根本不敢想的财富和未来……

这个月云南之旅，很开心、很放松，在易灸灸的滋养下，跟伙伴们度过了非常愉快的一次聚会和旅行。

还包括，获得了成就奖，初中时代很喜欢的情歌王子张信哲给我颁的奖。而上一次，是我的男神林志颖。再上一次，是赵雅芝……

只有在易灸灸，才可以尽情挥洒我那满腔热血和激情。从一而始，坚持到底，这就是我的信仰。

孙书专2023.5.31

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️弗雷德：我觉得自己这赛季踢得不错，希望有更多上场时间；如果击败曼城我会猛猛吃汉堡

弗雷德在接受442采访时，承认本赛季在曼联缺乏比赛时间让他感到沮丧。弗雷德本赛季为俱乐部出场55次，但其中只有22场比赛是首发。

弗雷德告诉442杂志：“就我的表现而言，我认为自己踢得不错，但我希望能有更多的上场时间。每当我在场上时，我认为我能够完成安排给我的任务，帮助球队取得成功。”

“俱乐部的表现一直很好，但作为球员，我们的梦想更远，我们总是渴望赢得重要的奖杯。我们知道上赛季的结果远非我们想要的，而这个赛季要好得多。我们赢得了联赛杯，我们也进入了足总杯决赛，并且我们也一直在为英超前四而战。”

“但我们觉得我们本可以在欧联杯当中走得更远，但考虑到所有因素，我对我们本赛季感到满意。我在俱乐部获得了我第一个冠军奖杯，这表明我们的团队经过多年的重建，正走在正确的道路之上。”

采访时，弗雷德被问到如果战胜曼城，自己庆祝想吃些什么。对此，弗雷德表示：“有很多。但我现在明白我需要照顾好自己，特别是当赛季进入到最后阶段的时候，我们必须每三天踢一场比赛。”

“我必须好好吃饭，好好休息，否则我在球场上的表现将会被影响。不过，我是一个忠实的汉堡爱好者。只要有可能，我就会为之疯狂，除了在赛季期间。这是我在假期的主要乐趣之一。”（哦？西甲也有一位汉堡爱好者[doge]）

“如果曼联击败曼城，我就又能猛猛地吃汉堡了，感谢上帝！”

弗雷德和曼联只剩下一年的合同，曼联可能会听取对巴西人的报价，富勒姆对他表现出兴趣。
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