#三笠阿克曼[超话]#
AOT 139话

两千年来始终……尤弥尔寻求某个人能让她从漫长的爱的痛苦中解脱……

为了阻止地鸣带回她的家人，她选择了舍生取义投身战场。
为了守护帕拉迪岛和同伴们，她选择了挥刀斩断千年因果。
为了拯救残酷又美好的世界，她选择了独自背负末日孤独。

茫茫烟雾与天地之间，帕拉迪岛的首席士兵三笠在战场彼端沉默地前行，温柔又小心带来了他们共同的朋友。

这残酷世界中最美丽的事物，庸庸碌碌的生命中珍贵的宝藏，是他们十年来数度在残酷逆境中并肩共行互相配合的默契和信任，是他们十年来欣赏彼此怀抱着共同的梦想义无反顾走上追寻和平道路的真意，是他们在永恒的时间长河中亲密相伴并理解对方选择这世间大义的勇气和决心。

她出色地完成了自己的使命，也从头到尾遵守了自己的承诺，守护了这个残酷又美丽的世界。现在她不用再继续战斗了，一切都已经结束。梦醒后在现实中如此悲伤又清醒的三笠，终于能够替他们接下来的命运做出选择。

她要带着青年离开这里，回到他们的故乡，十九岁的三笠温柔地抱着艾伦，希望为他找一个不被任何人打扰的安身之地。

她最终选择了铭记回忆，怀抱罪孽与信念将一切托付给了她的挚友，是她最棒的同伴，也是她最珍贵的朋友。

那沉静的如轻描淡写一般定格的注视，带着郑重和释然笑意的回眸，身姿挺拔，眼瞳深邃，眼神柔和又包容，像是映照着明媚春意和她的身影的漫长梦境，如黑缎般绮丽的发丝承载着天际落下的绚丽流光。

漫画中这一格的回眸与谏山创先生的草稿是完全相反的镜头。也许谏山先生在画好了草图之后，思量下又做出了“逆转”的选择，也许他单纯觉得翻转过来的左脸会更加合适。而在我私心看来，三笠与阿明不知还能否再相见的告别，是她把没有伤疤的最后一面留给了阿明。

右眼下方那道伤疤，是艾伦第一次为了人类变身巨人失控后误伤她留下的，这道疤痕伴随了三笠一生，同时成为她心中艾伦开始走向悲运结局的开端，成为了她十年记忆中永不磨灭的印记。那时为了堵上墙壁，阿明独自留下唤醒艾伦，让三笠离开去救更多的人。这时的三笠，抱着艾伦独自离开，将这世界的未来托付给了阿明。

这道伤疤并不会因为她做出选择后而消失的巨人之力一同消失，她的失去沉淀成了心底绵长的疼痛，伴随着呼吸，从心底空缺的地方开始，蔓延至全身每一处角落。但她拨开云雾般焕然一新的冷静眼神，闪闪生辉的眼眸映照着明月入怀般的韶光，她仿佛带着一颗温柔了然的心，在告诉阿明“放心吧”‘交给你了’“我已经不会再头痛了”。

最后留给阿明的这一眼 是决然告别长梦的少女
是理解爱与自由的三笠 是再也没有伤疤的自己

#三笠#

【游泳时，千万别穿白色和蓝色的泳衣，真的很危险】夏天到了，可能很多人都迫不及待想投入大海的怀抱，放松一下疲惫的身心了。在奔赴大海游泳之前，肯定要选一件舒适好看的泳衣。但你知道吗，泳衣的选择不仅仅有舒适和好看，安全性也是非常重要的一个方面。

在许多运动场景中，服装颜色是可以起到防护、警示等作用的。那么，泳衣等运动服装到底应该怎么挑颜色呢？今天我们就来从实用性、安全性的角度，探究一下服装颜色选择中的学问。

01穿什么颜色的泳衣更安全？

有专业机构开展了一项实验来研究泳衣颜色对儿童安全的影响，实验在室内泳池和户外湖泊中观察不同颜色的泳衣在平静水面、有波浪的水面的可见性，得出结论：在室内泳池和湖泊水中，对比度强烈的荧光色系均是最佳的泳衣颜色。

荧光色泳衣可以提高儿童在水中的可见度，有助于家长或者安全人员看护在水中的儿童。而白色、浅蓝色、黑色则是不推荐的泳衣颜色，实验中这些颜色的可见度欠佳或者会与环境混为一体，而不易察觉。这个实验结论同样可以适用于成人选择泳衣的场景。

02防晒到底选深色还是浅色？

进入炎热的夏季，大家在户外运动中要注意加强防晒。面对火热的太阳，大家往往倾向于选择浅色服装，感觉会比较凉爽，但是这种情况下会有较多的紫外线透过面料投射到皮肤上；而深色系的服装，大部分紫外线会被服装面料吸收，透过面料达到皮肤表面的紫外线大大减少。

以最常见的运动服装面料——涤纶为例，研究发现涤纶面料的颜色对防紫外线辐射性能的影响从大到小依次为：黑色、藏青色、红色、深绿色、紫色。黑色、藏青色、红色的涤纶面料防晒性能较佳。可惜的是，深色服装吸收了大量紫外线会造成服装本身的温度升高，使人感到闷热。

现在有一些运动服装，则会采用专业的防紫外线面料（这里是指符合国家标准 GB/T 18830-2009《纺织品防紫外线性能的评定》的防紫外线纺织品，达到UPF＞40，UVA透过率＜5%），这类面料经过专门的防紫外线加工工艺，能提供足够有效的防紫外线功能，此时服装的颜色则不是关键的防紫外线因素，此种情况下可以选择浅色系的运动服装，达到防晒而不闷热的效果。

03跑步与骑行选这些颜色的衣服

夏季进行户外跑步和自行车运动的人也越来越多，在城市道路进行跑步或者骑自行车，在服装颜色的选择上应该尽量鲜艳醒目。

有研究表明，在白天的光线下，荧光黄绿色是最佳的选择，此时人的眼睛对这一颜色的波长最为敏感。

到了夜晚光线昏暗的时候，橙红色和红色则表现更优。夜间运动最好还要选择有反光材料的服装或者在合适的部位配上专业的户外反光带，增加自己的可见性，防止发生碰撞，提高安全性。

（来源：科普中国）

#石上生活商学院——湄潭修心之旅
万亩茶园止于行禅

你看过万亩茶园吗？
你在万亩茶园的栈道里做过冥想吗？
我有[害羞]终生难忘，又是一份石上给的独宠

在老师的带领下，在茶园止语行禅，置身茶海中背着小竹篓去踏青采茶，在大自然温柔强大的怀抱里，让自己和天地来场对话。

置身万亩茶海之中，目之所及都是大自然的宽广胸怀，聆听着久违的鸟叫和蝉鸣，清风拂过是沁人心脾的清新茶香，一饮入喉是大自然的宁静芬芳。我觉得我就是这万亩茶园的主人。

我们行走，踏青，采茶，品茗，收获了一份被大自然激发出来的丰盛、喜悦和平静。

人只要见过美好，就会有无穷的斗志跟欲望希望拥有更多，创造更多，帮助更多，走完这一趟，瞬间把所有对成功的斗志拉满再拉满。

落日沉溺于橘色的海，晚风沦陷于赤诚的爱，我们沉迷于与石上双向奔赴的爱里面。

#谢谢你我爱你