复读dex，回想起内心其实还有一个非常深刻的欲望，就是总为孤儿，寄养，集体教育的主题着迷，为孤儿读故事。不知道这个愿望到底从哪里来，也许是成长过程中看了很多孤儿士兵的故事，thanks to漫威… 也许是因为在孤儿院住过…呃。。我常常遗忘自己到底经验过什么，记忆力真的很莫名，每天都很健忘，忘特了！需要一些关键词触发，然后就又全部记起来。很像在图书馆索引找书，随着编码找到越来越多的书，离开房间，它们回归原处，我手里依然不留下任何目录。我也希望与我的记忆成为这样的关系，就像看星那样，给我十二个星辰符号，我们记忆起你我的情感和心愿，当星辰隐没，我们也遗忘我们的秘密。其实并非遗忘，只是还归于苍天，等下次抬头和许愿时又再见。

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Be a hero to yourself
读《清单人生》

我们独自一人来到这世上，终将独自一人离去。没有什么可抱怨的，这就是人生，除此之外的，都值得感恩、值得庆幸。

我一直以为，所谓的幸运，都不能算作寻常世俗的一部分。因为幸运不是均分、不是等价、不是人人有份，幸运就是幸运，它值得感谢，却不值得期待。

不要以为除了我们自己之外人生会有更多，一切都终将失去，我们所拥有的，只有当下。

珍惜当下，在有能力的时候去做你热爱的事，去爱你爱的人，因为我们唯有当下。

图1和图2来源于《清单人生》
图3和图4来源于《马徐骏·世界名刊速读》

#读后感#

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泰晤士报主编Henry Winter独家专访曼联主教练滕哈格。

（第三部分是关于曼联的部分）

关于和弗格森爵士的沟通

“我经常和弗格森爵士交谈。他给出了他的意见，我很高兴听到他提出意见。因为以他的经验和智慧，和他交谈真的很有价值。从弗格森爵士那里，我学到了很多，因为他是一个传奇，是他给了我如何管理球队的灵感。”

“我觉得失败才是永恒的。所以如果你想成为那个赢家，你必须在胃里长时间体会到失败的苦涩。但你不能输，如果你输了，你会质疑一切，我会从自己开始质疑，看着镜子质疑自己。

一般来说，尤其是在晚上比赛之后，我睡得很差。哪怕是比赛已经尘埃落定了，但我已经在考虑第二天，下一场比赛，你该如何准备，该向团队反馈什么，不该反馈什么。我必须定下正确的基调。”

关于控制自己的情绪

“我认为一切都在我的掌控之中。我的一位沟通经理（communication managers）曾经告诉我：‘球场里的每个人都可以红温、都可以破防，但主教练应该永远不会。’

即使球员和官员犯了错误，他也会努力保持控制。是的。我试一试。但我知道，作为一名教练，尤其是现在有了VAR，你对(决策)没有那么大的影响力。所以专注于比赛，专注于你的球员，驱使你的教练组各司其职。”

“但…当我看起来情绪高涨时，我是故意的。”他在给他的队员们传递信息，“是的，我的行为就是为了给球场上的情况施加影响。”

滕哈格总是最后一个离开卡灵顿的。周六晚上，他们穿过寂静的走廊，经过改造后的食堂区(为球员保留了半圆形摊位的桌子，以促进更多的团结)。

Henry问滕哈格，C罗离开后，曼联是不是和以前不一样了，在场上更灵活了，场下不像马戏团了。

（ I ask Ten Hag whether United is a different place now Ronaldo’s gone, more mobile on the field, and less of a circus off it. ）

“如果你观察到了什么，那就是你观察的那个样子。”滕哈格，“所以我希望从我的团队中看到的是一个积极主动、充满活力和坚定的团队。我看过很多次曼联的这种态度，所以这就是我喜欢的。这并不是说我们已经满意了，我们还有很长的路要走，但我们肯定会表现出这种心态。”

（“If you’re observing that, it’s up to you,” Ten Hag replies. “So what I want to see from my team is a team who are proactive, dynamic, determined. I’ve seen many times Manchester United with that attitude, so that’s what I like. It’s not that we are satisfied. There’s still a long way to go but we’re definitely showing this mentality.”）