一直以为自己还是18岁，真的很难忘记每一个坐在床边畅聊的夜晚，每一个分享过的瞬间，提前演练怕不会坐车的杭州东，还有坐过站的杭州公交，每一节骑车去上的体育课，还有蒲公英广场，每一条干饭的路，每一缕夏天傍晚散步的风，这四年，我特别特别感动收获了这么多她们给予我的、无可替代的时光，我脾气不好，但是每次都会被理解包容，下沙的回忆和义乌的回忆记忆犹新，都被短暂的尘封在我的脑海，因为我知道文海南路和大学路的日子过去了，可是她们仍然是我微信抖音一个表情包就能开始无止尽的聊天的朋友。以后不用再熬夜准备考试了，不用提心吊胆800米了，不用体测前腿软了，也不用早起打卡晨跑签到了。或许下一次见面，都要好久好久了。一直以为自己刚上学，没想到马上阔别我的校园生活，希望下一次见面时，我们更幸福更美丽噜[抱一抱][抱一抱][抱一抱] https://t.cn/A6bLqsb4

#十点翻书# 翻书君认为：
你细心观察一下你的身边人，
凡是动不动就生气的人，
没有一个是智者，
生活多半过的一团糟糕。

一个人爱发脾气是非常愚蠢的，
高手都是在解决问题，
发脾气只会让事情变得更糟糕。

是啊，
生活中多半的矛盾和不堪，
都是因为我们没有一个稳定的情绪。

杜月笙说，
这个世界上无外乎就是三种人，
头等人，没脾气但是有本事，
中等人，有脾气但是有本事，
末等人，有脾气但是没本事。

所以说，
做人一定要想得开，
你想得开，
大事就能变小，小事就能化无，
你想不开，
小事也能变大，大事越变越糟。

想成为厉害的人，
就要有一个稳定的情绪。
没有稳定的情绪，
那就只能让你的身体买单。

想想，
如今的我们，
吃的一样，喝的一样，用的也一样。
可为什么往医院跑的人却不一样，
因为脾气不好，
身体就一定会糟。

这个世界上哪有那么多顺心的事，
谁家锅底没有灰。
谁的身上没有伤。

如果总是抱着往事不放，
对伤害你的人耿耿于怀，
结果，
不是在惩罚对方，
而是在惩罚自己的身体。

你要知道，
真正的成熟的人，
不是咽下所有的苦而后闷闷不乐，
而是，
苦与不苦都应该正确面对。

高手都是在控制情绪，
解决问题，而后最大化的靠近利益。
只有傻瓜才会发泄情绪，
制造矛盾，而后让时态越来越严重。

记住一句话，
你是对的，没必要发脾气，
你是错的，没资格发脾气。
天气不好，那就调整心情，
环境不好，那就远离人群。

人这辈子，
真正的赢家，
不是你赚了多少钱，
也不是当了多大的官，
而是，
谁能拥有一个好身体，
谁就能走到最后。

.... https://t.cn/z8xxB4l

我一直认为自己是个很差劲的人，各个方面来说，不够优秀、不够漂亮、不够有品位、脾气不好、性格很差…
同时，我也很庆幸遇到了很多对我关心的人，去年和别的所教导员一起出过差，路上互相照顾，领导却一直都记得，聚餐吃饭的时候一直在给我夹菜，那一瞬间我就觉得，身边的人对我都好好呀！我是不是也值得别人对我这么好！
不要再否定自己了，我真的 超棒的！