Plog
自己先修修～
好多没让精修的照片都好好看 拍的深得我心
昨天母亲节 我和小陆说去给她过个节日，然后傍晚她发我信息，说要不两家人一起吃吧，今天也是我妈妈的节日[苦涩][苦涩]破大防
要交停车费了，让小陆姑妈去给我交了个停车费，我把钱转给姑妈，姑妈说小陆妈妈已经把钱给她了，说现在年轻人压力大，要给我们减轻点负担[泪]
昨晚吃饭，小陆奶奶打电话来，说拿来的菜里，有一根水果黄瓜，是给我的，因为我要减肥，很多黄瓜味道我吃不进去，就水果黄瓜勉强能接受，没想到后面小陆奶奶就有在种
我爱吃田鸡 牛蛙，昨晚一道菜是炒牛蛙，两道菜是田鸡，基本都是我吃的[泪]
对我永远是夸夸，经常和陆海说的就是他要把重心放在我身上，放在家庭身上，多和我沟通相处，多给我烧点肉
和陆海谈恋爱到现在，没吃过带壳的虾和蟹，没吃过我第一遍说不太吃得惯，第二次还有的菜[泪]我是姑妈出门，都会给我带小兔子大福回家的人，想吃的反季水果，没有没吃到过，就算他们都不喜欢榴莲的味道，可是我依旧能够经常吃到他们买的榴莲肉，榴莲糖，榴莲千层和榴莲面包
我时常感到 我真的很幸福[悲伤]

「你为什么总想吃东西」

“精不足者思淫，德不足者多欲，血不足者思眠，
思不足者多言，气不足者多食，力不足者多爆，学不多者多疑。”

最近在食堂吃完饭，总想到711晃荡一圈，看看有什么好吃的，让我好疑惑，我怎么食欲大开了。

结果前两天回家吃了榴莲、酸泡菜、油炸馍吃得很欢，晚上又是榴莲鸡又是猪肚鸡的，着实满足。

然后讲话声音有力且回来后不想吃更多东西了。

捋下来，可能和我前段时间吃不下且吃素有关。

今天看到b站，这个博主说的挺有道理，可能是因为气不足，所以吃得多补，身体自动渴望更多的食物，所以今天炖了玫瑰红枣汤，补补血气。

养生不是一日之功，而在长久。

#如的养生计##健康养生#

#看中医就没有隐私吗# 哈哈 比较没有吧[嘻嘻]，当然也看大夫的号脉技术。其实号脉并不玄，有好的老师+用心学+临床验证，就能学会（但学精需要下苦功[嘻嘻]）。

#后浪养生专家团##中医式生活# 看了一段后浪的号脉片段，确实在我们临床很常见，不过号脉也分流派，而且脉诊很深奥[傻眼]。比如号脉脾胃亏虚/虚寒，那肯定是最近吃好吃的了呀[嘻嘻]——冰淇淋，海鲜之类的……但是“榴莲味儿”的冰淇淋，那确实得结合“侦查”技术[嘻嘻][偷笑]

号脉的同时，中医会结合望诊，望闻问切是同步来的，“望”得不仅仅是面，还有所有能看到的，你一进门，中医就在观察你了[嘻嘻][笑而不语]。

那号脉号得是什么？——是脏腑的寒热虚实。（我目前的理解哈[嘻嘻]）