（给师兄发信息，讲述因家庭矛盾而痛苦不堪，不知如何突破，请求帮助）

Q某某回复：“师兄，你太执着于家庭的和睦与美好了，这是人性的期望没有错，但是对于修行来说你的内心太过执着，你的迁就，你的感化，你的付出，你的承受，以及你的爱背后都是充满着你对于获得的期盼，渴望得到重视，得到理解，得到你付出后的反馈。你太渴望通过你的付出而改变他们，放下一切渴望因你而改变他们的心，凭借良知做好自己该做的事情，问心无愧，觉察内心深处的委屈、恐惧、紧张、焦虑，宽恕一切，无所求，你的心灵安宁了，外界该怎么样就怎么样，不要执着于因为你修行了，你改变了，外界就要按照你的期望改变，或者就应该得到改变。你无法替任何人背业，业由心生，个人的业障都在心上，修持你心灵的真宽恕，不去定义他们的过去，不去评判他们的罪业与过错，也不要固化你自己的过错，全然地理解和接纳他们与你自己，如果你的心灵是纯洁的，你所见外界即是无罪的，活在当下，断开过去的记忆与评判，真诚以待，不定义，无所求，你的心安了，整个世界都会清静。”

我很感动，所以这样回复了Q某某：感恩师兄！很感动！今天的抄法格外的不一样！谢谢您，我的兄长！

老师：Q某某是真大德，值得人一生追随。

“师兄，你太执着于家庭的和睦与美好了，这是人性的期望没有错，但是对于修行来说你的内心太过执着，你的迁就，你的感化，你的付出，你的承受，以及你的爱背后都是充满着你对于获得的期盼，渴望得到重视，得到理解，得到你付出后的反馈。你太渴望通过你的付出而改变他们，放下一切渴望因你而改变他们的心，凭借良知做好自己该做的事情，问心无愧，觉察内心深处的委屈、恐惧、紧张、焦虑，宽恕一切，无所求，你的心灵安宁了，外界该怎么样就怎么样，不要执着于因为你修行了，你改变了，外界就要按照你的期望改变，或者就应该得到改变。你无法替任何人背业，业由心生，个人的业障都在心上，修持你心灵的真宽恕，不去定义他们的过去，不去评判他们的罪业与过错，也不要固化你自己的过错，全然地理解和接纳他们与你自己，如果你的心灵是纯洁的，你所见外界即是无罪的，活在当下，断开过去的记忆与评判，真诚以待，不定义，无所求，你的心安了，整个世界都会清静。”--Q师兄

婚可以离，但你不该用出轨，暧昧、滥情的方式，让我沦为别人眼中的笑话，毁了我对爱情的向往，对婚姻的美好。你处处让我体谅你，气我能咽下去，痛我能忍下去，苦我照样能吃，可凭什么让我受尽委屈，到最后错的还是我呢！你只是一把破伞，我还不如淋雨。
既然你选择了枕边人，就不要再说你忘不了心上人。
曾有人说过这样一段话：“我不出轨，不仅仅是为了忠于老婆，更是为了忠于自己的教养和婚姻，是为了给自己的孩子一个正确的三观，不让生我的人和我生的人抬不起头······”
敬畏婚姻，是做人的底线，是对家庭的责任，是做人的人品。
无论你有多么天花乱坠的借口，都不是你背叛婚姻的理由。
如果你觉得婚姻不幸，可以先离婚，恢复单身的你想跟谁恋爱就跟谁恋爱，何必在已经破碎的婚姻上，再踩我一脚，让我颜面尽失，沦为别人眼中的笑话！
两边都想要的人，既享受着婚姻和家庭带来的好处，又享受着婚外情带来的自由和刺激。说白了，就是自私只爱自己。
世间有几人的婚姻完美？大多数都是一地鸡毛，有问题应该两个人想办法解决，出轨、暧昧、滥情、就是道德问题。
我没有对不起婚姻，也没有对不起任何人，我以为好好在家带着孩子好好爱着你，我们就能幸福一辈子，以前如此，以后更是如此，只是错在太过相信18岁就在一起的那个人，从来没想过会有这么一盆狗血从天而降，洒在头上。
那个曾经让我觉得最安全的人，如今无情的推翻了这一切，我甚至开始怀疑人生......
以为你会给我遮风挡雨，没想到最大的风雨竟然是你。
都是成年人，是非对错都拎得清，明知是错的还有意为之的人，不值得原谅！
出轨，并不是一个人魅力的体现和成功的标志，恰恰相反，它是一个人懦弱的表现，是一个人的人生污点。
婚外有情，注定不宁，有人出轨丢命，有人出轨染病，有人出轨万事不顺，有人出轨家破人亡，可即便如此还是有人前仆后继。
蝙蝠飞的再高它不是鸟，poxie再好也不跟脚。成年人，应该坦坦荡荡，问心无愧。
人不可能一辈子只爱一个人，但是在诱惑面前，变心是本能，忠诚是选择。
没有来日方长，只有且行且珍惜。如果你是一个有婚姻有家庭的人，请约束自己的行为，忠诚自己的选择，做一个对爱忠贞的有教养之人。