生日快乐，希望你在接下来的一年能开心多一点，钱包再鼓一点，更美一点，健健康康，平安喜乐！
希望你能找到生活的目标，生命的意义，坚持自己想要坚持的东西，一直前进，每一步走得稳一点踏实一点，少一些浮躁，少一些自怨自艾，愿你能自由自在的活在阳光下，愿你能自由自在的迎风奔跑，愿你能得偿所愿.

做午饭差不多需要十分钟，今天午饭是：
50g橘子
100g香蕉
100g提子（7颗）
100g南瓜，南瓜超好吃
200g龙利鱼
两个水煮蛋，我好喜欢吃蛋黄啊
龙利鱼用微波炉热五分钟，南瓜两分半钟，十分钟就可以开饭了。这个碗装满差不多就饱了，再吃多一点会有点撑，肚子会鼓起来。下午饿了会再吃点水果，晚上偶尔吃偶尔不吃，看心情。

σண♡ ྀི ྀི

我頻繁地記錄著

因為覺得生活值得
我来补了
十点半多一点出发 走到一国两制沙滩再折返
回到学校的时候已经四点多了
累趴到不想码字发动态
一路上见证憨憨教官出发时鼓鼓的背包里塞满的都是给我们吃的苹果 士力架 巧克力
因为上次博饼发水的时候喊要粉色的瓶子 这次挑来了两箱粉色包装的水发给我们
休息的时候全排打开手机闪光灯给教官唱小幸运 他一边嘴犟一边偷偷拿手机拍下来
隔壁奶帅奶帅的教官好像只背出了他的吉他 在极为短暂的休息时间里被起哄来进行弹唱表演（吸引了众多妹子）
晚上的海风特别温柔 潮声跌宕
中间下了一阵小雨

路人朝我们喊辛苦了
路过了很多好看的民宿 文创店 烧烤摊...
大家路上边走边一起唱歌 开着玩笑
其实也不会觉得很累
“小小的身影赤脚追光，渺小的光芒万丈”
最后一段路程 营长一直在队伍边给我们打气
再放几张沿途被迫健步如飞 边走边拍的巨糊的图
记这个不同寻常的夜晚。