释迦牟尼佛，学佛首先你得认识他，你要不认识他你会走很多弯路，你要认识他，你就省掉许许多多的弯路，真正得到佛陀教育的利益。
佛的名号，是他在这个世间教学的宗旨，他在这地方他教什么，名号就是他所教的。你说佛教教什么？释迦牟尼。
释迦是什么意思？仁慈的意思，翻作能仁，他能够仁慈。
实际上对待我们今天的社会，我们这个社会的这些众生缺乏的就仁慈，没有爱心，他不但不爱人，他连自己都不爱。
所以爱人不容易，自爱才能爱人，他自己对自己都不爱，他怎么会去爱人？所以佛在这个世间教学教什么？就是教仁慈。
教导我们对别人，要有爱心、要有慈悲心，大慈大悲对待一切众生，这是佛法教学的内容。
对自己呢？对自己是牟尼。这都是古印度话，牟尼是什么意思？我们这个经题上“清净平等觉”，牟尼翻作寂静，我用经题上这五个字来讲，你们更好懂。
牟尼是心地清净、心地平等、心地觉而不迷，这就是牟尼的意思，你看这名字多好。
释迦牟尼佛教我们什么？教我们自己要清净平等觉，教我们要以大慈大悲对待一切众生，这就是佛陀教育。
所以教学的宗旨在名号上，这个不是他的本名，他的本名，俗家本名叫悉达多。
佛出生在周昭王二十四年，他过世的时候是周穆王五十三年，外国人讲实足年龄七十九岁，中国人说虚岁八十岁，八十岁走的。
他父亲是当时迦毗罗卫国的国王，迦毗罗卫国在现在的尼泊尔。所以他是王子出身，这就是他属於贵族，年轻的时候好学。
从小他的心地就非常慈悲，看到一些苦难众生，他就生怜悯心，怎样帮助他能过幸福美满的生活；看到生老病死，他就生起出世的念头。
所以十九岁离开家庭，我们佛门讲出去参学，也就是说寻师访道。学了十二年，从十九岁学到三十岁，大概有能够接触到的全接触到，问题有没有解决？没解决。
我们是将心比心，我们年轻时候也是这样的，什么事情总得打破砂锅追究到底，不到底不甘心。
所以他没地方学了，就把十二年所参学的统统放下，在恒河边毕钵罗树下，这个大树下入定，入更深的禅定。
更深的禅定他觉悟了，出定之后大彻大悟，叫明心见性，见性成佛。问题完全解答了。
佛的名号，是他在这个世间教学的宗旨，他在这地方他教什么，名号就是他所教的。你说佛教教什么？释迦牟尼。
释迦是什么意思？仁慈的意思，翻作能仁，他能够仁慈。
实际上对待我们今天的社会，我们这个社会的这些众生缺乏的就仁慈，没有爱心，他不但不爱人，他连自己都不爱。
所以爱人不容易，自爱才能爱人，他自己对自己都不爱，他怎么会去爱人？所以佛在这个世间教学教什么？就是教仁慈。
教导我们对别人，要有爱心、要有慈悲心，大慈大悲对待一切众生，这是佛法教学的内容。
对自己呢？对自己是牟尼。这都是古印度话，牟尼是什么意思？我们这个经题上“清净平等觉”，牟尼翻作寂静，我用经题上这五个字来讲，你们更好懂。
牟尼是心地清净、心地平等、心地觉而不迷，这就是牟尼的意思，你看这名字多好。
释迦牟尼佛教我们什么？教我们自己要清净平等觉，教我们要以大慈大悲对待一切众生，这就是佛陀教育。
所以教学的宗旨在名号上，这个不是他的本名，他的本名，俗家本名叫悉达多。
佛出生在周昭王二十四年，他过世的时候是周穆王五十三年，外国人讲实足年龄七十九岁，中国人说虚岁八十岁，八十岁走的。
他父亲是当时迦毗罗卫国的国王，迦毗罗卫国在现在的尼泊尔。所以他是王子出身，这就是他属於贵族，年轻的时候好学。
从小他的心地就非常慈悲，看到一些苦难众生，他就生怜悯心，怎样帮助他能过幸福美满的生活；看到生老病死，他就生起出世的念头。
所以十九岁离开家庭，我们佛门讲出去参学，也就是说寻师访道。学了十二年，从十九岁学到三十岁，大概有能够接触到的全接触到，问题有没有解决？没解决。
我们是将心比心，我们年轻时候也是这样的，什么事情总得打破砂锅追究到底，不到底不甘心。
所以他没地方学了，就把十二年所参学的统统放下，在恒河边毕钵罗树下，这个大树下入定，入更深的禅定。
更深的禅定他觉悟了，出定之后大彻大悟，叫明心见性，见性成佛。问题完全解答了。
#健康养生# [兔子]
【健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪！】
中医上有句话，叫作“健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪”，很多人不理解这是什么意思。
1、健脾先放屁
中医上讲，脾胃是主运化和消化的，当脾胃不好的时候，脾胃内的食物难以消化，就会产生气体，出现腹胀的情况。
这个时候我们就需要健脾顺气，第一件事就是把肚子里的气体排出去。
因此，能不能正常放屁，屁臭不臭，是可以反应出一个人脾胃的功能到底怎么样。
臭屁。如果说放的屁特别臭，平时还经常便秘，肚子胀气，还有口臭，舌苔也非常厚。这种人，一般脾胃消化功能不好，吃的东西没有办法排到肠道，反而停滞在胃里。像这种情况，大家可以参考一个保和丸。
屁多。如果一会儿一个屁，肚子里总感觉有一股气窜来窜去，有时候还咕咕响；受情绪波动也十分大，每次一发火，一生气，屁就更多了。而且胸胁部两端也会有胀痛感，像这种情况，我们一般认为是肝郁克脾，这个时候就要疏肝解气，可以参考一个木香顺气丸。
想放屁，但是放不出来。如果有这样的感觉，感觉想放屁，但是屁等到了这个门口的时候，又消失了，平时肚子也会咕咕响，而且平时吃饭也是没什么食欲，不想吃饭，还感觉这个四肢，特别沉重。
像这种情况，我们一般说是脾胃气虚，因为气虚，这个推动的力不够，那自然这个屁就排不出来，这个时候，大家可以参考一个健脾丸。
其实正常人呢，平时放几个屁是非常正常的，就不用过度担心。
2、养肺先养胃
中医讲，脾胃是后天之本，需要先通过它把气、血、津等汇集到肺部，让肺部有了清肃作用，这样才能进行下一步的调理。要不然，你脾胃不好，润肺养肺的药物都不运化，怎么能够调理好呢?
我们都知道脾和胃互为表里，在五行中属土，而肺在五行中属金，土能生金，也就是说，我们的脾胃健康了就可以源源不断地给肺输送养分，反过来说，如果脾胃不好，肺得不到充分的滋养，也会跟着生病。
如果你经常感到浑身乏力，胸口跟压了一块大石头一样闷闷地喘不上气，并且呢还老是咳嗽，咳出来的痰液清稀，还动不动就容易出汗，身体抵抗力也比较差，风一吹就容易感冒，那这就可能是属于脾肺两虚了，我们可以用六君子丸或补中益气丸以及玉屏风颗粒治疗肺脾气虚证。
3、疏肝先流泪
肝主情志，开窍于目，在液为泪。
肝气郁滞不通，人就容易情绪低落，爱生闷气，同时肝又开窍于目，泪从眼中流，眼泪能带走我们肝经的郁遏之气。
所以想养肝调肝，就要适当地去发泄一下情绪，心里不高兴了，不要憋着生闷气，适当哭一哭就能很好地纾解肝气。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
【健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪！】
中医上有句话，叫作“健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪”，很多人不理解这是什么意思。
1、健脾先放屁
中医上讲，脾胃是主运化和消化的，当脾胃不好的时候，脾胃内的食物难以消化，就会产生气体，出现腹胀的情况。
这个时候我们就需要健脾顺气，第一件事就是把肚子里的气体排出去。
因此，能不能正常放屁，屁臭不臭，是可以反应出一个人脾胃的功能到底怎么样。
臭屁。如果说放的屁特别臭，平时还经常便秘，肚子胀气，还有口臭，舌苔也非常厚。这种人，一般脾胃消化功能不好，吃的东西没有办法排到肠道，反而停滞在胃里。像这种情况，大家可以参考一个保和丸。
屁多。如果一会儿一个屁，肚子里总感觉有一股气窜来窜去，有时候还咕咕响；受情绪波动也十分大，每次一发火，一生气，屁就更多了。而且胸胁部两端也会有胀痛感，像这种情况，我们一般认为是肝郁克脾，这个时候就要疏肝解气，可以参考一个木香顺气丸。
想放屁，但是放不出来。如果有这样的感觉，感觉想放屁，但是屁等到了这个门口的时候，又消失了，平时肚子也会咕咕响，而且平时吃饭也是没什么食欲，不想吃饭，还感觉这个四肢，特别沉重。
像这种情况，我们一般说是脾胃气虚，因为气虚，这个推动的力不够，那自然这个屁就排不出来，这个时候，大家可以参考一个健脾丸。
其实正常人呢，平时放几个屁是非常正常的，就不用过度担心。
2、养肺先养胃
中医讲，脾胃是后天之本，需要先通过它把气、血、津等汇集到肺部，让肺部有了清肃作用，这样才能进行下一步的调理。要不然，你脾胃不好，润肺养肺的药物都不运化，怎么能够调理好呢?
我们都知道脾和胃互为表里，在五行中属土，而肺在五行中属金，土能生金，也就是说，我们的脾胃健康了就可以源源不断地给肺输送养分，反过来说，如果脾胃不好，肺得不到充分的滋养，也会跟着生病。
如果你经常感到浑身乏力，胸口跟压了一块大石头一样闷闷地喘不上气，并且呢还老是咳嗽，咳出来的痰液清稀，还动不动就容易出汗，身体抵抗力也比较差，风一吹就容易感冒，那这就可能是属于脾肺两虚了，我们可以用六君子丸或补中益气丸以及玉屏风颗粒治疗肺脾气虚证。
3、疏肝先流泪
肝主情志，开窍于目，在液为泪。
肝气郁滞不通，人就容易情绪低落，爱生闷气，同时肝又开窍于目，泪从眼中流，眼泪能带走我们肝经的郁遏之气。
所以想养肝调肝，就要适当地去发泄一下情绪，心里不高兴了，不要憋着生闷气，适当哭一哭就能很好地纾解肝气。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
【狼队第五人格分部转会期人员变动公告】
经选手与俱乐部积极友好沟通，俱乐部充分尊重选手意愿，狼队电子竞技俱乐部第五人格分部求生者选手Huan（马炳林）即日起正式离队。
建队之初不久就加入狼队，抱着试试看的想法，一路拼搏到了现在，我们曾有过低谷，也终踏足于山巅。赛场上，你的昆虫学者让人过目不忘，你的祭司的优秀精彩的操作让很多监管者都足以畏惧；生活中，你是喜欢粉色的幻仙女，也是可爱小虫，亲切善良可爱的性格在队伍中成为活跃氛围的开心果。
未来祝你山野皆有路灯，山水万程，万事胜意；以梦为马，不负韶华。以后你就是狼队主播幻贺啦，希望你专心的直播事业蒸蒸日上，你的直播间永远是狼家人最暖心的港湾。
#狼队第五人格[超话]##狼队第五人格转会期##2023ivl夏季赛转会期#
经选手与俱乐部积极友好沟通，俱乐部充分尊重选手意愿，狼队电子竞技俱乐部第五人格分部求生者选手Huan（马炳林）即日起正式离队。
建队之初不久就加入狼队，抱着试试看的想法，一路拼搏到了现在，我们曾有过低谷，也终踏足于山巅。赛场上，你的昆虫学者让人过目不忘，你的祭司的优秀精彩的操作让很多监管者都足以畏惧；生活中，你是喜欢粉色的幻仙女，也是可爱小虫，亲切善良可爱的性格在队伍中成为活跃氛围的开心果。
未来祝你山野皆有路灯，山水万程，万事胜意；以梦为马，不负韶华。以后你就是狼队主播幻贺啦，希望你专心的直播事业蒸蒸日上，你的直播间永远是狼家人最暖心的港湾。
#狼队第五人格[超话]##狼队第五人格转会期##2023ivl夏季赛转会期#
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