宝宝能吃辅食了,每天好开心就是给他各种投喂,最主要是他也能吃,不挑食。
1.熬黄辣丁的鱼汤,鱼肉怕有刺可以给他捏细一口一口喂,鱼汤用来下面条或者兑米糊。等大些了可以吃鳕鱼。
2、鸡蛋羹他也很爱,吃的超快。可以早上或者早加餐吃。
3、平时加餐的时候蒸点南瓜,胡萝卜,不放油盐,蒸熟就可以。
4、偶尔还会和他做小小馒头,胡萝卜/菠菜/南瓜都可以蒸熟加鸡蛋,用辅食机打三分钟,起泡的样子就可以加低筋面粉,然后装裱花袋挤小小的颗粒就可以烤了,我们是用电饼铛烤的,做小一些顺便锻炼抓握了。
5、偶尔给点小零食。
6、水果爱吃草莓,蓝莓,葡萄。其他的香蕉,苹果,橘子就爱不起来[允悲]

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最好吃的家常菜 麻辣红烧鲫鱼 超级下饭

食材:
一条鲫鱼、一块豆腐、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、小米椒、一勺豆瓣酱、辣椒面

做法:
1、葱姜蒜、小米椒和干红辣椒全部切好备用。
2、鲫鱼两面划两刀,再把两面拍打上淀粉。锅中倒入适量油,油热下入鲫鱼煎制两面金黄盛出(定型后再翻面)。
3、锅中适量油,油热下入葱姜蒜、小米椒、干红辣椒炒香,再放一勺豆瓣酱炒出红油,再放一勺辣椒面小火炒香,倒入适量清水,加一勺生抽➕少许老抽➕适量盐和少许鸡精➕一勺花椒油(没有可不放),放入鱼和豆腐,中小火焖煮6-8分钟,煮好后淋入一勺醋提味,出锅前撒入葱花即可。
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