【#有姬晤# 女生交友酒会：春末夏初，与你相遇的魔法｜周日5.28】
今年春天好像特别忙碌，我们忙着出门，忙着见好久没见的人，忙着重新安顿自己的生活……还没反应过来，春天就像舌尖快化掉的糖一样，马上要溜走了。
抓住春天的尾巴，新朋友老朋友，来和我们相聚吗？
本周日，我们在杭州城为你开辟一个安静的角落，让相遇成为可能。在逐渐燥热起来的春末夏初，点一杯酒，遇见那个见过或还未见过的人，一起度过愉快的周日夜晚吧。
本场女生交友趴面向各种交友需求，单身、非单身均可参与；无论是想要开启一段夏日的美丽恋爱，还是想要认识能愉快聊天的好朋友，又或是仅仅来和我们一起坐一坐，我们都敞开大门欢迎你。 https://t.cn/RLf6qCB
今年春天好像特别忙碌，我们忙着出门，忙着见好久没见的人，忙着重新安顿自己的生活……还没反应过来，春天就像舌尖快化掉的糖一样，马上要溜走了。
抓住春天的尾巴，新朋友老朋友，来和我们相聚吗？
本周日，我们在杭州城为你开辟一个安静的角落，让相遇成为可能。在逐渐燥热起来的春末夏初，点一杯酒，遇见那个见过或还未见过的人，一起度过愉快的周日夜晚吧。
本场女生交友趴面向各种交友需求，单身、非单身均可参与；无论是想要开启一段夏日的美丽恋爱，还是想要认识能愉快聊天的好朋友，又或是仅仅来和我们一起坐一坐，我们都敞开大门欢迎你。 https://t.cn/RLf6qCB
白云区人民检察院 法治宣传进社区
你知道《民法典》和《家庭教育促进法》规定的内容包括什么吗?
作为父母，你是否曾经对于养育子女产生过忧虑?
我们是白云区检察院干警，这是民法典宣传册，上面讲的都是与咱们老百姓生活息息相关的知识……
为进一步提高社区居民的法律素质和法治意识，弘扬法治精神，引导群众牢固树立并自觉践行社会主义法治理念，近日，白云区检察院走进泉湖街道长宁社区开展法治宣传活动。
活动中，白云检察院干警通过悬挂横幅、发放宣传资料、面对面向社区居民宣讲法律相关知识的方式，集中开展《家庭教育促进法》《民法典》等知识的宣传。社区群众踊跃参与，前来咨询的群众给宣传活动带来了“人气”，同时针对居民们在邻里纠纷、婚姻家庭、未成年人教育等法律方面提出的问题，干警们耐心地进行了解惑答疑，引导大家知法守法，学会遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法，依法维护合法权益、通过合法渠道表达自己的合理诉求，进一步提高了社区居民法治意识和对家庭教育重要性的认知。期间，发放各类法治宣传资料600余份，提供法律咨询服务5次，为群众疏导情绪，切实解决群众在工作、生活中遇到的法律难题。
本次法治宣传活动，群众参与度高，反响强烈，进一步提高了社区居民法律素养，营造了浓厚法治氛围。下一步，白云区检察院将持续深入推进乡镇（社区），向广大群众传播“依法带娃”和学好、用好《民法典》的法治观念，为群众提供更加便捷的优质法律服务，为法治白云贡献更多检察力量。
（供稿：第一检察部 何腾飞）
你知道《民法典》和《家庭教育促进法》规定的内容包括什么吗?
作为父母，你是否曾经对于养育子女产生过忧虑?
我们是白云区检察院干警，这是民法典宣传册，上面讲的都是与咱们老百姓生活息息相关的知识……
为进一步提高社区居民的法律素质和法治意识，弘扬法治精神，引导群众牢固树立并自觉践行社会主义法治理念，近日，白云区检察院走进泉湖街道长宁社区开展法治宣传活动。
活动中，白云检察院干警通过悬挂横幅、发放宣传资料、面对面向社区居民宣讲法律相关知识的方式，集中开展《家庭教育促进法》《民法典》等知识的宣传。社区群众踊跃参与，前来咨询的群众给宣传活动带来了“人气”，同时针对居民们在邻里纠纷、婚姻家庭、未成年人教育等法律方面提出的问题，干警们耐心地进行了解惑答疑，引导大家知法守法，学会遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法，依法维护合法权益、通过合法渠道表达自己的合理诉求，进一步提高了社区居民法治意识和对家庭教育重要性的认知。期间，发放各类法治宣传资料600余份，提供法律咨询服务5次，为群众疏导情绪，切实解决群众在工作、生活中遇到的法律难题。
本次法治宣传活动，群众参与度高，反响强烈，进一步提高了社区居民法律素养，营造了浓厚法治氛围。下一步，白云区检察院将持续深入推进乡镇（社区），向广大群众传播“依法带娃”和学好、用好《民法典》的法治观念，为群众提供更加便捷的优质法律服务，为法治白云贡献更多检察力量。
（供稿：第一检察部 何腾飞）
【医学小常识】是孔乙己脱不下的长衫还是一次自我成长？
本期专家：北京中医药大学东方医院 心身医学科 主治医师 丁一芸
转眼又到毕业季，“毕业即失业”似乎已经成为当下很长一段时间的现象，也是在象牙塔里滋润了几年的毕业生们面临的一大困境。2023年全国普通高校毕业生预计1158万，较上一年增长82万人。受疫情影响，既往2022年，2021年，甚至2020年，仍有部分毕业生未充分就业。
中国青年报社社会调查中心联合问卷网,近日对2000名求职者进行的一项调查显示:
89.2%的受访求职者表示在求职中感受到心理压力，其中47.9%的受访求职者认为求职压力的来源是“同辈比较，担心落后于他人”；39.5%的受访求职者认为是“自我要求严格，时常感觉不自信”；还有“社会时钟规训，没有喘息的时间”（45.8%）、“企业对求职者的歧视与偏见”（43.3%）、“缺乏职业规划，对未来感到迷茫”（34.5%）、“父母较强势，不予理解”（30.1%）等。面对压力，54.0%人群可以很快调整好状态，24.7%的受访求职者表示不能很好地进行自我调节。
这份调查结果还显示，67.9%的受访求职者期盼求职心理辅导，如何认识自我（55.9%）是受访求职者最期待的内容，然后是“合理设置预期”和“抗挫折能力提升”，获选率均为45.9%。
大学生就业难已经不是一个新鲜话题。随着就业机会减少、人才结构错位、个人就业观念等各方面因素综合影响的结果，导致当今大学生就业越来越困难。谈到职业规划和未来发展，不少毕业生表现出紧张、焦虑的心态。
最近，互联网上热传的一段话是“如果我没读过书，我还可以找别的活干做，可我偏偏又读了书”，“学历不仅是敲门砖，也是我下不来的高台，更是孔乙己脱不下的长衫”。两条评论引发了无数网友热议，也引起普遍共鸣。在前一段时间，一些高校的招聘会上，甚至出现不少企业把酒店前台、服务员等工作岗位都摆出来了，虽然大部分岗位是面向本科生招聘的，但这说明其实现在高学历和高技能岗位的需求相对越来越少。“如果我没有上过大学，那我一定心安理得的去打螺丝”，这句话体现出对自我认识、自我定位和现实的矛盾冲突。“读书是为了有更好的出路”，必须承认，我们大部分人不断读书获得更高的学历是为了有更体面的工作、更好的工作机会和更好的前程，而当真正面临就业时，碰到的各种问题，眼高手低不愿将就、找不到和自己学历专业对口的工作，或者不断被招聘单位婉拒等等，就开始出现焦虑心理，如果身边还存在一些不友善的声音，诸如“一流大学还找不到工作”，“读书有什么用，还不是照样毕业家里蹲”等等，甚至会发展为自我怀疑和自我否定。
当今大学生就业形势严峻是无法改变的，就业难也是各方面综合影响的结果。
那么，如何在千军万马中做到内心自洽，突出重围，突破自我，既是考验当代年轻人意志，又是一次深刻的自我成长。从进入大学的那一刻，大部分人都在象牙塔里度过了比较平稳、舒适、丰富的大学生活，而进入毕业求职阶段，对突然激增的竞争、挫折大多会不知所措、甚至出现焦虑、抑郁的情绪。为了防止突如其来的心理不适应，可以从以下几个方面进行调整。
一、未雨绸缪
应对转变较好的方式之一是未雨绸缪。提早规划，多做准备，在求学期间，可以逐渐发展职业生涯规划，多考虑一些出路会更好。即使“计划不如变化快”、即使“职业和专业不一定挂钩”，但是在读书期间多思考一下日后的职业发展也是有益的，那么即使在求职中遇到不顺心之事也可有Plan B或者Plan C。这样，做起事情来就会得心应手，那些不必要的麻烦也可以及时地避免。
二、自我认识和定位
要知道，职场能力和校园表现有一定的关系，但不一定完全是正相关的关系。一个在校期间成绩优异、表现突出的学生在求职时不一定如鱼得水；一个平平无奇的学生在求职时也不一定处处碰壁。求职过程是受多因素影响的，因此对自己要综合分析，正确定位，及时纠正自我分析中的劣势。这样，才有更强的综合实力应对各种招聘。
三、求职失败也要正确归因
一帆风顺毕竟少数，多数人在求职过程中都会有或大或小的挫折。这时，沉着、冷静的应对，客观的分析失败的原因，进行正确归因，才有利于继续战斗。既不可过于自负，认为招聘单位没眼光，也无需自我怀疑，否认自己的能力。
来一场自我分析，是因为与求职单位企业文化不符？还是一些偶然的因素？学会指导自己、调整求职策略，以便获得下一次的成功。
四、从追求结果到发现过程中的美好
最后，求学不仅仅是为了争取更好的工作，在不断读书获得更高学历的过程中，我们的知识在不断丰富，人际关系网在逐步扩大，因此，不要只重视最后的职业选择，而忽略过程的美好，在循序渐进中所累积的认识世界的能力、面对问题的思考、自我认知的提高等，于人生而言都是丰富的收获，也是未来发展坚实的基础。
心身医学科出诊时间及地点：
方庄院区
特需门诊：周一晚（名医堂专家5诊室）
专家门诊：周二、五上午（南楼地下一层）；
经开院区
专家门诊：周四上午，三层2诊室
普通门诊：周二上午，三层2诊室#微博健康公开课##科学就医我行动##健康科普#
本期专家：北京中医药大学东方医院 心身医学科 主治医师 丁一芸
转眼又到毕业季，“毕业即失业”似乎已经成为当下很长一段时间的现象，也是在象牙塔里滋润了几年的毕业生们面临的一大困境。2023年全国普通高校毕业生预计1158万，较上一年增长82万人。受疫情影响，既往2022年，2021年，甚至2020年，仍有部分毕业生未充分就业。
中国青年报社社会调查中心联合问卷网,近日对2000名求职者进行的一项调查显示:
89.2%的受访求职者表示在求职中感受到心理压力，其中47.9%的受访求职者认为求职压力的来源是“同辈比较，担心落后于他人”；39.5%的受访求职者认为是“自我要求严格，时常感觉不自信”；还有“社会时钟规训，没有喘息的时间”（45.8%）、“企业对求职者的歧视与偏见”（43.3%）、“缺乏职业规划，对未来感到迷茫”（34.5%）、“父母较强势，不予理解”（30.1%）等。面对压力，54.0%人群可以很快调整好状态，24.7%的受访求职者表示不能很好地进行自我调节。
这份调查结果还显示，67.9%的受访求职者期盼求职心理辅导，如何认识自我（55.9%）是受访求职者最期待的内容，然后是“合理设置预期”和“抗挫折能力提升”，获选率均为45.9%。
大学生就业难已经不是一个新鲜话题。随着就业机会减少、人才结构错位、个人就业观念等各方面因素综合影响的结果，导致当今大学生就业越来越困难。谈到职业规划和未来发展，不少毕业生表现出紧张、焦虑的心态。
最近，互联网上热传的一段话是“如果我没读过书，我还可以找别的活干做，可我偏偏又读了书”，“学历不仅是敲门砖，也是我下不来的高台，更是孔乙己脱不下的长衫”。两条评论引发了无数网友热议，也引起普遍共鸣。在前一段时间，一些高校的招聘会上，甚至出现不少企业把酒店前台、服务员等工作岗位都摆出来了，虽然大部分岗位是面向本科生招聘的，但这说明其实现在高学历和高技能岗位的需求相对越来越少。“如果我没有上过大学，那我一定心安理得的去打螺丝”，这句话体现出对自我认识、自我定位和现实的矛盾冲突。“读书是为了有更好的出路”，必须承认，我们大部分人不断读书获得更高的学历是为了有更体面的工作、更好的工作机会和更好的前程，而当真正面临就业时，碰到的各种问题，眼高手低不愿将就、找不到和自己学历专业对口的工作，或者不断被招聘单位婉拒等等，就开始出现焦虑心理，如果身边还存在一些不友善的声音，诸如“一流大学还找不到工作”，“读书有什么用，还不是照样毕业家里蹲”等等，甚至会发展为自我怀疑和自我否定。
当今大学生就业形势严峻是无法改变的，就业难也是各方面综合影响的结果。
那么，如何在千军万马中做到内心自洽，突出重围，突破自我，既是考验当代年轻人意志，又是一次深刻的自我成长。从进入大学的那一刻，大部分人都在象牙塔里度过了比较平稳、舒适、丰富的大学生活，而进入毕业求职阶段，对突然激增的竞争、挫折大多会不知所措、甚至出现焦虑、抑郁的情绪。为了防止突如其来的心理不适应，可以从以下几个方面进行调整。
一、未雨绸缪
应对转变较好的方式之一是未雨绸缪。提早规划，多做准备，在求学期间，可以逐渐发展职业生涯规划，多考虑一些出路会更好。即使“计划不如变化快”、即使“职业和专业不一定挂钩”，但是在读书期间多思考一下日后的职业发展也是有益的，那么即使在求职中遇到不顺心之事也可有Plan B或者Plan C。这样，做起事情来就会得心应手，那些不必要的麻烦也可以及时地避免。
二、自我认识和定位
要知道，职场能力和校园表现有一定的关系，但不一定完全是正相关的关系。一个在校期间成绩优异、表现突出的学生在求职时不一定如鱼得水；一个平平无奇的学生在求职时也不一定处处碰壁。求职过程是受多因素影响的，因此对自己要综合分析，正确定位，及时纠正自我分析中的劣势。这样，才有更强的综合实力应对各种招聘。
三、求职失败也要正确归因
一帆风顺毕竟少数，多数人在求职过程中都会有或大或小的挫折。这时，沉着、冷静的应对，客观的分析失败的原因，进行正确归因，才有利于继续战斗。既不可过于自负，认为招聘单位没眼光，也无需自我怀疑，否认自己的能力。
来一场自我分析，是因为与求职单位企业文化不符？还是一些偶然的因素？学会指导自己、调整求职策略，以便获得下一次的成功。
四、从追求结果到发现过程中的美好
最后，求学不仅仅是为了争取更好的工作，在不断读书获得更高学历的过程中，我们的知识在不断丰富，人际关系网在逐步扩大，因此，不要只重视最后的职业选择，而忽略过程的美好，在循序渐进中所累积的认识世界的能力、面对问题的思考、自我认知的提高等，于人生而言都是丰富的收获，也是未来发展坚实的基础。
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