新朋友♥️

很高兴能在14亿人群中与你相遇
我是hph寒～来自厦门的一位80后
一个非常普通的宝妈，这个呢是我的zhu叶

它叫——辰颐物语

2020年，在朋友圈的一位好友那里买了一箱洛川苹果，到货后就决定办一个会员，因为水果真的很新鲜，很美味！

我就毫不犹豫的加入了辰是想通过自己的努力成为更优秀的自己，就这样，我开始了升级总dai之路，并于2020年正式成为总经销商

两年多时间，我从一名v商小白成为团队长，加入了辰颐我是幸运的！在全职带娃中实现了自我价值，忘了带娃的艰辛，成了我最重要的精神寄托
辰颐是我要做一辈子的事业，我要在这里深耕，发芽，

我和辰颐的故事还很长，欢迎见证我的成长♥️……

#辰颐物语早餐[超话]#年月 日​‎ ͏ 
​今日‮餐早‬分享
​全卖欧包➕胡萝卜炒鸡蛋➕阿胶糕
中‮油油‬桃➕新疆‮牛纯‬奶
​
​只要‮对是‬的，就不‮遥怕‬远，
只要认‮觉准‬得值‮的得‬，
就一‮干直‬下去，努力必有‮果结‬，
有多努力，就‮多有‬幸运‮加，‬油。
早安！

#养生[超话]#
今日养生

1）现在正是吃鲳鱼好时节。肉质肥厚，营养丰富。而且，鲳鱼基本只有中间的一排骨头，刺少肉多，吃起来十分方便，是一种适合全家老小食用的鱼类。另外，鲳鱼的汞含量比较低，吃起来更安全、放心。

2）受疫情影响，多天不出门，运动量减少会导致便秘几率增加。建议多吃全谷杂豆和薯类有助摄入充足的膳食纤维，预防便秘，维护肠道健康。
#辰颐物语叮当酱##健康养生#