1、哪里有什么诺言呢，诺言不过是连自己都不愿意相信却希望别人一定要相信的谎言 ----七堇年
2、叙述或者回忆并不点缀生命。被阅读的仅仅是时间轮廓。 ----七堇年
3、如今世事，且不谈以德报怨，连知恩图报都常常是童话 ----七堇年
4、她这样的暗哑，再也发不出声音。静静伏在地上，如一只爬虫之尸，野兽还在林中咆哮，她如爬虫之尸一般静静蛰伏在地上，翻来覆去经受噩运般的蹂躏，她却在此刻感到了天主之子的受难。
光在何处……光在何处……
人间充满憔悴和痛楚，我们罪孽深重，天主你可知道。天主你可知道。
要活下去，主说。
我们的拯救，是要活下去。因为人间就是天堂，人间就是地狱，人间就是人间。 ----七堇年
5、原来无望的人生不论在何处都是无望的 ----七堇年
6、她在最后的电话里，听到以明的声音。
以明，你在哪儿。
队友们都在，大家正开心，他们又喝醉了……这儿唯独少了你。
我下次再来吧，你们好好玩。
以明。
什么事？你说吧，我快进地铁了，怕没有讯号。
以明。你不知道我在你身上有过多大的梦想。
我爱你。 ----七堇年
7、许多事情一去不复返，生命中有太多的一去不复返 ----七堇年
8、我的感情就像是一杯酒。一个人进入我的生命，与我相恋，然后转身离去，离开时我的杯子被她碰倾斜，酒洒了一半。于是我向里面加水，而后静静的等待下一个人的到来。就这样，我杯子里的酒越来越淡，你们说我越来越冷漠。可谁又曾知晓。我给你们的，都是完完整整的，一杯酒。 ----七堇年
9、青春就是如此，不是你上了大学就是大学上了你。人一旦长大起来，就总是急于主宰自己，少年时代的生活大都受制于人，一旦告别，便渴望自由，但若不懂事，便总会落得放肆。以为青春时光尚且富裕，所以挥霍无度 ----七堇年
10、因着对于幸福的希望，需要走过苦痛的路。 ----七堇年
11、我的感情像一杯酒。第一个人碰洒了，还剩一半。我把杯子扶起来，兑满，留给第二个人。他又碰洒了。我还是扶起，兑满，留给第三个人。 感情是越来越淡，但是他们每个人，都获得的是我完整的，全部的，一杯酒。 幸还是不幸：她还是在相信感情，和爱。 ----七堇年
12、说了那么多次再也不与他相见。都还是舍不得。虽然不过是分分合合的苟且残缘。 ----七堇年
13、在多月为立比以她发面前，一坐想立比便物比人缺时间。静静当想立比多月为立比以她发，仿佛了学过了一过声心浮生。其年而外格不过是一段午么立比以她发了的片刻光景 ----七堇年
14、重逢的这了学下人便没我所当在而外格天。说着惊说着喜。有些人想立比便物是起之小是格会相见。 ----七堇年
15、一个人若生性不着和人喜爱，得不到怜惜和帮助，岁笑利他注定国往山然为同一个结果付出更多代价 。 ----七堇年
16、女孩若缺失家庭的关爱，往往容易寄希望和感情于他人，早早走入世界探欢，由此需要走过一些苦难，短则赔上青春，长则赔上一生 ----七堇年
17、世间已经有太多的事情，是拼命地要去自愿给予，却又拼命地为自愿的给予而愤愤不平。 ----七堇年
18、如果你也在我的想象中，找到了一点内心深处的记忆，那就说明我们都不曾孤独过。 ----七堇年
19、我以书写讣告般的心情和不再内别夫岁如么用笔，为人心的希望和幻灭，为人间的纯洁和污秽，书写散发和不再内别夫岁如么用腐臭的供词。我想我义不容辞。 ----七堇年
20、艺术其实是很残酷的事情，看艺术的人置身度外的欣赏，而真正做艺术的人是代价高昂的毁灭——自我牺牲是必不可少的 ----七堇年
21、我的感情碰洒了，还剩一半。我把杯子扶起来，兑满，留给第二个人。他又碰洒了。我还是扶起，兑满，留给第三个人。感情是越来像一杯酒。感情是越来越淡，但是他们每个人，获得的都是我完整的，全部的，一杯酒。 ----七堇年
22、人与人的寻常之处，有时候真的是找不出一丝带有新意的交流来。又或许交流是疲倦费神的事情，谁都不会真的关怀他人的不幸，个人尚来不及咀嚼个人的遭遇。这是为何人间之所以是人间。 ----七堇年
23、很久之后我才懂得 他要的不过是一个陪衬 伙伴 陷入被害妄想时需要有一个人接受他的被害妄想 并且充分安慰。其实太多时候我爱他便是希望搭救他 奈何他总是拒绝搭救 溺在水中
只会遥遥伸手 一番绝望哭喊自己是最惨的一个 爱我就与我一起跳下来。 ----七堇年
24、一切辗转纠葛，走到最后都会有一个脉络清晰的解释和结束 ----七堇年
25、其实没有那么复杂，两个人若要在一起是如此轻而易举的事情。在某一个平淡无奇的瞬间，各自站在茫茫人海的一块礁石上，立足相望，因为敞开的心是一扇看不见的门，所以偶然撞进来的，是谁便是谁，因为寂寞、疲惫、或者回忆、希望、或者因为原本就没有因为。 ----七堇年
26、我爱上的是这个城市喧哗的寂静，与荣辱不惊的胸怀 ----七堇年
27、你的灵魂太空旷了，寂静的只剩下回上将月。
知秋，人间么金之事后边发已经来了。 ----七堇年
28、人人是不时一模一成妈们发，好似生吃满来是为了死一般，相聚吃满来是为了相散 ----七堇年
29、这一切究竟是哪个季节的事情。那一天是灼烈阳光还是缓缓的细雪……相隔无法记认，总是百转千回相欠太多所以再无挽救的可能。爱情与世上任何一件事情没有区别，好比吃饭有食欲，择食，咀嚼，消化，排泄，这样的平凡过程，每一件事情都是一样。原来世间万事都像一段爱情。但可悲的是，爱情其实不过是一段事情。 ----七堇年
30、我一直觉得，人若带着欠缺降临世上，一生向就带着一种注定。 ----七堇年
2、叙述或者回忆并不点缀生命。被阅读的仅仅是时间轮廓。 ----七堇年
3、如今世事，且不谈以德报怨，连知恩图报都常常是童话 ----七堇年
4、她这样的暗哑，再也发不出声音。静静伏在地上，如一只爬虫之尸，野兽还在林中咆哮，她如爬虫之尸一般静静蛰伏在地上，翻来覆去经受噩运般的蹂躏，她却在此刻感到了天主之子的受难。
光在何处……光在何处……
人间充满憔悴和痛楚，我们罪孽深重，天主你可知道。天主你可知道。
要活下去，主说。
我们的拯救，是要活下去。因为人间就是天堂，人间就是地狱，人间就是人间。 ----七堇年
5、原来无望的人生不论在何处都是无望的 ----七堇年
6、她在最后的电话里，听到以明的声音。
以明，你在哪儿。
队友们都在，大家正开心，他们又喝醉了……这儿唯独少了你。
我下次再来吧，你们好好玩。
以明。
什么事？你说吧，我快进地铁了，怕没有讯号。
以明。你不知道我在你身上有过多大的梦想。
我爱你。 ----七堇年
7、许多事情一去不复返，生命中有太多的一去不复返 ----七堇年
8、我的感情就像是一杯酒。一个人进入我的生命，与我相恋，然后转身离去，离开时我的杯子被她碰倾斜，酒洒了一半。于是我向里面加水，而后静静的等待下一个人的到来。就这样，我杯子里的酒越来越淡，你们说我越来越冷漠。可谁又曾知晓。我给你们的，都是完完整整的，一杯酒。 ----七堇年
9、青春就是如此，不是你上了大学就是大学上了你。人一旦长大起来，就总是急于主宰自己，少年时代的生活大都受制于人，一旦告别，便渴望自由，但若不懂事，便总会落得放肆。以为青春时光尚且富裕，所以挥霍无度 ----七堇年
10、因着对于幸福的希望，需要走过苦痛的路。 ----七堇年
11、我的感情像一杯酒。第一个人碰洒了，还剩一半。我把杯子扶起来，兑满，留给第二个人。他又碰洒了。我还是扶起，兑满，留给第三个人。 感情是越来越淡，但是他们每个人，都获得的是我完整的，全部的，一杯酒。 幸还是不幸：她还是在相信感情，和爱。 ----七堇年
12、说了那么多次再也不与他相见。都还是舍不得。虽然不过是分分合合的苟且残缘。 ----七堇年
13、在多月为立比以她发面前，一坐想立比便物比人缺时间。静静当想立比多月为立比以她发，仿佛了学过了一过声心浮生。其年而外格不过是一段午么立比以她发了的片刻光景 ----七堇年
14、重逢的这了学下人便没我所当在而外格天。说着惊说着喜。有些人想立比便物是起之小是格会相见。 ----七堇年
15、一个人若生性不着和人喜爱，得不到怜惜和帮助，岁笑利他注定国往山然为同一个结果付出更多代价 。 ----七堇年
16、女孩若缺失家庭的关爱，往往容易寄希望和感情于他人，早早走入世界探欢，由此需要走过一些苦难，短则赔上青春，长则赔上一生 ----七堇年
17、世间已经有太多的事情，是拼命地要去自愿给予，却又拼命地为自愿的给予而愤愤不平。 ----七堇年
18、如果你也在我的想象中，找到了一点内心深处的记忆，那就说明我们都不曾孤独过。 ----七堇年
19、我以书写讣告般的心情和不再内别夫岁如么用笔，为人心的希望和幻灭，为人间的纯洁和污秽，书写散发和不再内别夫岁如么用腐臭的供词。我想我义不容辞。 ----七堇年
20、艺术其实是很残酷的事情，看艺术的人置身度外的欣赏，而真正做艺术的人是代价高昂的毁灭——自我牺牲是必不可少的 ----七堇年
21、我的感情碰洒了，还剩一半。我把杯子扶起来，兑满，留给第二个人。他又碰洒了。我还是扶起，兑满，留给第三个人。感情是越来像一杯酒。感情是越来越淡，但是他们每个人，获得的都是我完整的，全部的，一杯酒。 ----七堇年
22、人与人的寻常之处，有时候真的是找不出一丝带有新意的交流来。又或许交流是疲倦费神的事情，谁都不会真的关怀他人的不幸，个人尚来不及咀嚼个人的遭遇。这是为何人间之所以是人间。 ----七堇年
23、很久之后我才懂得 他要的不过是一个陪衬 伙伴 陷入被害妄想时需要有一个人接受他的被害妄想 并且充分安慰。其实太多时候我爱他便是希望搭救他 奈何他总是拒绝搭救 溺在水中
只会遥遥伸手 一番绝望哭喊自己是最惨的一个 爱我就与我一起跳下来。 ----七堇年
24、一切辗转纠葛，走到最后都会有一个脉络清晰的解释和结束 ----七堇年
25、其实没有那么复杂，两个人若要在一起是如此轻而易举的事情。在某一个平淡无奇的瞬间，各自站在茫茫人海的一块礁石上，立足相望，因为敞开的心是一扇看不见的门，所以偶然撞进来的，是谁便是谁，因为寂寞、疲惫、或者回忆、希望、或者因为原本就没有因为。 ----七堇年
26、我爱上的是这个城市喧哗的寂静，与荣辱不惊的胸怀 ----七堇年
27、你的灵魂太空旷了，寂静的只剩下回上将月。
知秋，人间么金之事后边发已经来了。 ----七堇年
28、人人是不时一模一成妈们发，好似生吃满来是为了死一般，相聚吃满来是为了相散 ----七堇年
29、这一切究竟是哪个季节的事情。那一天是灼烈阳光还是缓缓的细雪……相隔无法记认，总是百转千回相欠太多所以再无挽救的可能。爱情与世上任何一件事情没有区别，好比吃饭有食欲，择食，咀嚼，消化，排泄，这样的平凡过程，每一件事情都是一样。原来世间万事都像一段爱情。但可悲的是，爱情其实不过是一段事情。 ----七堇年
30、我一直觉得，人若带着欠缺降临世上，一生向就带着一种注定。 ----七堇年
逆境，是对人生的历练，更是对人性最好的考验
#易经大师讲座#
人生，会与顺境相携相伴，也会与逆境不期而遇。
生活总是起起落落，日子总是酸甜苦辣，我们总要面对无法预知的明天和意外。
所以，要学会告诫自己：
无论明天的生活，有多少的聚散不如意，都要让自己记住逆境时咬牙坚持，顺境时牵手珍惜。
因为，人生的顺境或逆境，从来不由自己选择。
顺境是一种激励，逆境是一种磨砺。
逆境的人生，更能让我们懂得感恩顺境生活里那些幸福的常态。

01
逆境，是一个让自己更优秀的机会
“刀要石磨，人要事磨。”
生活有千百种姿态，无论顺境还是逆境，对我们而言，都是一种考验。
鬼谷子曾说，无论顺境逆境，都要有这两种能力——顺风不浪，逆风不怂。
遇上逆境，我们不必悲愤填膺地抱怨生活，不必以牙还牙地报复他人，更不必怀疑人生、恐惧未来。
而要学会平心静气地接受它，以宽广的胸怀包容它。

逆境是一个让自己更优秀的机会——
就像，蚌遇见令自己极不舒服的沙粒，就形成珍珠囊，分泌珍珠质，层层包裹它，使沙粒和自己和睦相处，从而结晶出一枚色彩瑰丽、气质高贵的珍珠。
还有，那只最后从蛋壳里爬出的丑小鸭，曾被鸭子咬，被鸡群啄，被看管鸡场的那个女佣人踢，处处被排挤、被讪笑、被冷落、被歧视，成了无家可归、无人疼爱的流浪儿。
当它变成美丽的白天鹅时，孩子们向它撒面包片、麦粒，许多大天鹅在它周围游泳，用嘴吻它......

由此可见，当你感觉周围坏人多的时候，说明你还处于低谷之中；当你感觉周围好人多的时候，说明你已站在了巅峰之上。
想要遇到一个更好的世界，就要先遇到一个更好的自己。
我们改变这个世界不容易，但改变自己很容易，当你变成了白雪公主，世界就变成了一幕精彩的童话。
在现实生活中，精神乐观、意志坚强的人，都有一种倔强和韧性，越是遭受挫折、坎坷和打击，越是表现得坚强、勇敢和不屈。
对于人生的逆境，作家刘心武也表达过自己的看法：
用自己的逆境与别人的顺境对比，是糊涂。用自己现在的逆境同自己以往的顺境对比，是愚蠢。用自己的逆境和他人的逆境相比，是卑微。

而马克思则说：“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”
所以，即使你身处逆境，只要像蚌一样，不惧砂石的侵袭打磨，有恒久不灭的梦想，有丹青不渝的信念，有对炫彩生命的由衷渴望，将伤痛磨砺成一颗透亮的珍珠，自然会得到岁月的丰厚奖赏。
你的努力终将成就自己，人生没有坦途，你最大的福报，就藏在逆境里。
随着顺境成长，伴着逆境搏取，才是真实的人生！


02
处于逆境时，要懂得善待自己
《菜根谭》有句话非常好：
“横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤，能受其锻炼者，则身心受益；不受其锻炼者，则身心交损。”
谁都会遇到困难，谁都会遭逢坎坷，生命这条长河，有些暗礁和险滩，是绕不过去的。
但无论发生什么，都要记住：
如果这个世界没人疼惜你，你要疼惜自己；没有人看得上你，你要看得上自己。

在我看来，善待自己，就是要首先学会具备以下几种能力：
一、能够独处。
人间烟火，琳琅满目。
生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。
从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。
唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。

所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。
消化世界需要时间，独处就是消化世界。
越优秀的人，越会在孤独中坚持内心，越会在孤独中获得力量。


二、懂得低调。
低调，是一种谋事的智慧。
《菜根谭》中说：“鹰立如睡，虎行似病，正是他攫人噬人手段处。故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。”
在猎食前，苍鹰总是盯着猎物一动不动仿佛快要睡着了，猛虎总是慢吞吞地靠近目标仿佛生了病——这其实是它们麻痹对手的做法，先让猎物放松警惕，再在对方做出反应之前一击毙命。
低调，是一种藏锋守拙的境界。
正如《菜根谭》中所言：“故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。”
越低调，就越能看清自己的内心；越谦虚，就越能调整自己的姿态。


真正的强者从来不喜显山露水，他们深知保留底牌的重要性。
正所谓“大盈若缺，大智若愚”，低调的人永远不会炫耀自己，他们永远保持着极高的素养。
正如那饱满的麦穗，昂头的时候是为了吸收正面的能量，一旦它们快成熟，就会将头深深的低下。
只有心怀谦逊，低调做人，才能不断修行，独善其身。

三、践行居安思危。
有句话说得好，你用什么样的态度生活，就会拥有什么样的人生。
在我看来，人生要活得好，最不能少的一味生活态度就是“居安思危”。
人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。
但人生中，你永远都要做好最坏的打算，每个人都应当学会从不确定性当中受益的能力，也就是反脆弱的能力。

要知道，系统的稳定性是建立在子系统的不稳定性之上——这是塔勒布的《反脆弱》告诉我们的重要道理。

“风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺，你要做的就是成为火，与不确定性共舞。”
正如戏剧家易卜生所言：
“真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时刻校准自己前进的目标。”
人生实不易，边走边成长，让我们大家都多多努力吧~~
#易经大师讲座#
人生，会与顺境相携相伴，也会与逆境不期而遇。
生活总是起起落落，日子总是酸甜苦辣，我们总要面对无法预知的明天和意外。
所以，要学会告诫自己：
无论明天的生活，有多少的聚散不如意，都要让自己记住逆境时咬牙坚持，顺境时牵手珍惜。
因为，人生的顺境或逆境，从来不由自己选择。
顺境是一种激励，逆境是一种磨砺。
逆境的人生，更能让我们懂得感恩顺境生活里那些幸福的常态。

01
逆境，是一个让自己更优秀的机会
“刀要石磨，人要事磨。”
生活有千百种姿态，无论顺境还是逆境，对我们而言，都是一种考验。
鬼谷子曾说，无论顺境逆境，都要有这两种能力——顺风不浪，逆风不怂。
遇上逆境，我们不必悲愤填膺地抱怨生活，不必以牙还牙地报复他人，更不必怀疑人生、恐惧未来。
而要学会平心静气地接受它，以宽广的胸怀包容它。

逆境是一个让自己更优秀的机会——
就像，蚌遇见令自己极不舒服的沙粒，就形成珍珠囊，分泌珍珠质，层层包裹它，使沙粒和自己和睦相处，从而结晶出一枚色彩瑰丽、气质高贵的珍珠。
还有，那只最后从蛋壳里爬出的丑小鸭，曾被鸭子咬，被鸡群啄，被看管鸡场的那个女佣人踢，处处被排挤、被讪笑、被冷落、被歧视，成了无家可归、无人疼爱的流浪儿。
当它变成美丽的白天鹅时，孩子们向它撒面包片、麦粒，许多大天鹅在它周围游泳，用嘴吻它......

由此可见，当你感觉周围坏人多的时候，说明你还处于低谷之中；当你感觉周围好人多的时候，说明你已站在了巅峰之上。
想要遇到一个更好的世界，就要先遇到一个更好的自己。
我们改变这个世界不容易，但改变自己很容易，当你变成了白雪公主，世界就变成了一幕精彩的童话。
在现实生活中，精神乐观、意志坚强的人，都有一种倔强和韧性，越是遭受挫折、坎坷和打击，越是表现得坚强、勇敢和不屈。
对于人生的逆境，作家刘心武也表达过自己的看法：
用自己的逆境与别人的顺境对比，是糊涂。用自己现在的逆境同自己以往的顺境对比，是愚蠢。用自己的逆境和他人的逆境相比，是卑微。

而马克思则说：“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”
所以，即使你身处逆境，只要像蚌一样，不惧砂石的侵袭打磨，有恒久不灭的梦想，有丹青不渝的信念，有对炫彩生命的由衷渴望，将伤痛磨砺成一颗透亮的珍珠，自然会得到岁月的丰厚奖赏。
你的努力终将成就自己，人生没有坦途，你最大的福报，就藏在逆境里。
随着顺境成长，伴着逆境搏取，才是真实的人生！


02
处于逆境时，要懂得善待自己
《菜根谭》有句话非常好：
“横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤，能受其锻炼者，则身心受益；不受其锻炼者，则身心交损。”
谁都会遇到困难，谁都会遭逢坎坷，生命这条长河，有些暗礁和险滩，是绕不过去的。
但无论发生什么，都要记住：
如果这个世界没人疼惜你，你要疼惜自己；没有人看得上你，你要看得上自己。

在我看来，善待自己，就是要首先学会具备以下几种能力：
一、能够独处。
人间烟火，琳琅满目。
生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。
从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。
唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。

所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。
消化世界需要时间，独处就是消化世界。
越优秀的人，越会在孤独中坚持内心，越会在孤独中获得力量。


二、懂得低调。
低调，是一种谋事的智慧。
《菜根谭》中说：“鹰立如睡，虎行似病，正是他攫人噬人手段处。故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。”
在猎食前，苍鹰总是盯着猎物一动不动仿佛快要睡着了，猛虎总是慢吞吞地靠近目标仿佛生了病——这其实是它们麻痹对手的做法，先让猎物放松警惕，再在对方做出反应之前一击毙命。
低调，是一种藏锋守拙的境界。
正如《菜根谭》中所言：“故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。”
越低调，就越能看清自己的内心；越谦虚，就越能调整自己的姿态。


真正的强者从来不喜显山露水，他们深知保留底牌的重要性。
正所谓“大盈若缺，大智若愚”，低调的人永远不会炫耀自己，他们永远保持着极高的素养。
正如那饱满的麦穗，昂头的时候是为了吸收正面的能量，一旦它们快成熟，就会将头深深的低下。
只有心怀谦逊，低调做人，才能不断修行，独善其身。

三、践行居安思危。
有句话说得好，你用什么样的态度生活，就会拥有什么样的人生。
在我看来，人生要活得好，最不能少的一味生活态度就是“居安思危”。
人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。
但人生中，你永远都要做好最坏的打算，每个人都应当学会从不确定性当中受益的能力，也就是反脆弱的能力。

要知道，系统的稳定性是建立在子系统的不稳定性之上——这是塔勒布的《反脆弱》告诉我们的重要道理。

“风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺，你要做的就是成为火，与不确定性共舞。”
正如戏剧家易卜生所言：
“真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时刻校准自己前进的目标。”
人生实不易，边走边成长，让我们大家都多多努力吧~~
【邯报记者走进消防救援站——“怎么哪哪都有你？”“你平安时我不在！”】今天是我国第29个“119消防安全宣传日”。日前，我市践行总书记授旗训词精神两周年队伍建设成果展、华城路消防救援站揭牌仪式暨“119”消防宣传月启动仪式在华城路消防救援站举行，市委市政府向全市消防救援指战员、专职消防队员和消防文员致以亲切的问候，向全市第37座消防站——华城路消防救援站正式启用表示热烈的祝贺。借此机会，记者走进消防救援站，探求消防员背后不平凡的故事。
“喂？119嘛？我这里煤气罐着火了！”“喂？您好？高速路口有车追尾了，特别严重！追尾都撞进前车屁股了，你们快来看看吧！”消防员是带给人们安全感的称呼，消防官兵是和平年代牺牲人数最多的群体之一。水火最是无情，大自然和意外事故带来的威胁我们无法抵抗，而就是他们，就是那抹亮光，永远在熊熊烈焰中为我们点亮希望。
想尽力抓住更多受灾群众的手
谈及消防员们在执勤岗位上出过多少次警了时，大家纷纷表示记不清了，“扛过煤气罐，吸过氧，剪过戒指，抱过小猫小狗，开过锁。这几年出过太多次了，但要说记忆里最危险的一次，还要算2018年百家乐园失火那次。”
据复兴区建设大街中队的消防员回忆，那天已经快晚上11点了，他们突然接到指挥中心传警称复兴区的百家乐园小区发生火灾，“当时我们得知传警后立刻出动，一想到这个时间点楼内居民肯定都休息了，会有大量群众被困在楼中等待救援，我们的内心已经不能用焦急二字形容了。”
抵达现场后，经初步侦察发现有大量浓烟通过楼梯通道窗口往外不断涌出，浓烟已经逐渐覆盖被困群众所在区域，大量群众仍困在楼上，无法逃生，情况万分危急。“要救人，要赶紧爬上去救人。”这是看到现场后所有消防战士脑中唯一的念头，迅速着齐个人防护装备后，消防战士们就进入大楼主体内部，向上攀登，定将大楼居民安全救出。
“攀登过程中，我们发现火势已经沿着电缆井迅速向上蔓延了，楼内浓烟很大，我们也没办法靠近楼层搜救。到20层时，视线严重受阻，只能通过室内消火栓对电缆井内部火势进行扑灭和通过打开楼层窗户，对楼道内边排烟边向前挺进；而到了23楼，我们已经完全看不清了，只能打开呼救器一边向被困人员发出讯号，一边摸索着挨家挨户敲门询问有无被困人员。”回忆起当时的救援过程，参与救援的消防战士们仍然心有余悸。
“怕，当然怕。”被问及救援时的感受，消防战士们回答道，“谁不怕啊，但是人命关天啊，这个时候我们不上谁上，我们必须上。”在数个小时的救援中，他们已经不记得自己爬了多少层楼，敲了多少门，“两批人轮流上，体力耗尽就趁着换氧气瓶休息会儿，这个时候时间就是生命，我们每多坚持一会儿就意味着一个居民更快得到救援，爬也要爬上去，背也要把人背下来。”
5个小时的救援过后，成功营救被困群众46人，其中包括老人、孕妇、小孩，疏散群众达500余人。记者问他们：“你还记着自己背下来多少人么？”消防员申瑞超无奈地回答说：“不清楚，从现场出来因为缺氧晕厥被送进医院吸氧了，再睁开眼已经是第二天下午，后来我们队长告诉我说所有参战官兵和被困人员无一人伤亡，瞬间就觉得安心了。作为一名消防员，能尽力抓住更多受灾群众的手，我就觉得自己值了，这份坚持值了。”
群众安全才是我们最大的幸福
在采访中，恰逢群众为消防站同志送来答谢锦旗。而任何一名“老”消防员，都因经常参加救援活动，收到过群众送来的锦旗，但是他们并不期待锦旗的到来，“因为这意味着群众曾经有危险。但是我们心里也清楚，无论白天黑夜，只要群众需要我们，我们立即就会出现，因为我们是消防员。”
细数近几年的救援经历，最让这些“老兵”们难以忘怀的，还要数2016年邯郸“7·19”特大洪灾的那一次救援。
“半夜三点多，我们接到紧急通知，要求所有人立即归队。”参与救援的消防员回忆起当时的紧急情况，“当时我们要去当地一个村里救援，但是开车到路口发现整个村都被淹了，需要手划皮划艇前行。现场水位已经没过胸口了，村里地势复杂，水也浑浊，只能一点点摸着找被困群众。”
“雨一直在下，水位还在快速上涨，我们的皮划艇就像一叶孤舟飘来飘去，也联系不上后面的队伍。”参与救援的李浩民告诉记者，由于一直下雨，当时的通信设备都被泡坏了，在现场一待就是三天三夜，刚刚到的时候，还能勉强联系，后面就只能靠喊靠吼，“最后只能眼神沟通了，手都抬不起来，嗓子也说不出话，当时最担心的还是邯郸山区的几个小村落，零零散散就那么几户，下大雨也没有任何通信设备，真不知道该如何下手。”
由于当时水流湍急，皮划艇都有些难以控制，船上的救援人员只得抓住任何一个可能的固定物，防止皮划艇翻船。河面上斜跨的电线杆，露出水面的田埂，以及不时飘来的大树，他们就是靠着这些“船桨”，才一步步深入山间，救出一名名被困群众。“体力和精力消耗都太大了，但是每救出一名群众，都很有成就感，就又有使不完的力气，在那样紧急的情况下，只想着争分夺秒，根本感受不到身上的疼痛。”
而当我们问及消防战士们在岗期间的遗憾时，这些在水火面前奋不顾身的男人们却有些张不开嘴。“想家吧，想家里的父母、妻子、孩子，任务重时间紧张，一年到头都回不去几次。”其中一位即将正式退出消防队伍的消防员给记者拿出自己随身携带的全家福照片说道，“上次回家，是老二出生，中间一直没机会回家，现在老二都会叫爸爸了，我还没回去过。”
在采访的最后，记者感受到这些无畏的人们，在自己的岗位上用内心坚守的理念，做出一件又一件不平凡的事迹，日常枯燥的训练没有磨去他们奋勇拼搏的精神，反而铸造了他们坚韧不拔、无私奉献的品格。我市目前共有37座消防救援站，1200余名消防战士，他们用千分之一的数量，承担起保卫邯郸人民生命安全的重任。生命至上，他们用自己的行动真正诠释了这一理念，我们的生活，也正是有了这些人的存在，才变得更加美好幸福。
邯报融媒体记者王安/文郝群英/影
“喂？119嘛？我这里煤气罐着火了！”“喂？您好？高速路口有车追尾了，特别严重！追尾都撞进前车屁股了，你们快来看看吧！”消防员是带给人们安全感的称呼，消防官兵是和平年代牺牲人数最多的群体之一。水火最是无情，大自然和意外事故带来的威胁我们无法抵抗，而就是他们，就是那抹亮光，永远在熊熊烈焰中为我们点亮希望。
想尽力抓住更多受灾群众的手
谈及消防员们在执勤岗位上出过多少次警了时，大家纷纷表示记不清了，“扛过煤气罐，吸过氧，剪过戒指，抱过小猫小狗，开过锁。这几年出过太多次了，但要说记忆里最危险的一次，还要算2018年百家乐园失火那次。”
据复兴区建设大街中队的消防员回忆，那天已经快晚上11点了，他们突然接到指挥中心传警称复兴区的百家乐园小区发生火灾，“当时我们得知传警后立刻出动，一想到这个时间点楼内居民肯定都休息了，会有大量群众被困在楼中等待救援，我们的内心已经不能用焦急二字形容了。”
抵达现场后，经初步侦察发现有大量浓烟通过楼梯通道窗口往外不断涌出，浓烟已经逐渐覆盖被困群众所在区域，大量群众仍困在楼上，无法逃生，情况万分危急。“要救人，要赶紧爬上去救人。”这是看到现场后所有消防战士脑中唯一的念头，迅速着齐个人防护装备后，消防战士们就进入大楼主体内部，向上攀登，定将大楼居民安全救出。
“攀登过程中，我们发现火势已经沿着电缆井迅速向上蔓延了，楼内浓烟很大，我们也没办法靠近楼层搜救。到20层时，视线严重受阻，只能通过室内消火栓对电缆井内部火势进行扑灭和通过打开楼层窗户，对楼道内边排烟边向前挺进；而到了23楼，我们已经完全看不清了，只能打开呼救器一边向被困人员发出讯号，一边摸索着挨家挨户敲门询问有无被困人员。”回忆起当时的救援过程，参与救援的消防战士们仍然心有余悸。
“怕，当然怕。”被问及救援时的感受，消防战士们回答道，“谁不怕啊，但是人命关天啊，这个时候我们不上谁上，我们必须上。”在数个小时的救援中，他们已经不记得自己爬了多少层楼，敲了多少门，“两批人轮流上，体力耗尽就趁着换氧气瓶休息会儿，这个时候时间就是生命，我们每多坚持一会儿就意味着一个居民更快得到救援，爬也要爬上去，背也要把人背下来。”
5个小时的救援过后，成功营救被困群众46人，其中包括老人、孕妇、小孩，疏散群众达500余人。记者问他们：“你还记着自己背下来多少人么？”消防员申瑞超无奈地回答说：“不清楚，从现场出来因为缺氧晕厥被送进医院吸氧了，再睁开眼已经是第二天下午，后来我们队长告诉我说所有参战官兵和被困人员无一人伤亡，瞬间就觉得安心了。作为一名消防员，能尽力抓住更多受灾群众的手，我就觉得自己值了，这份坚持值了。”
群众安全才是我们最大的幸福
在采访中，恰逢群众为消防站同志送来答谢锦旗。而任何一名“老”消防员，都因经常参加救援活动，收到过群众送来的锦旗，但是他们并不期待锦旗的到来，“因为这意味着群众曾经有危险。但是我们心里也清楚，无论白天黑夜，只要群众需要我们，我们立即就会出现，因为我们是消防员。”
细数近几年的救援经历，最让这些“老兵”们难以忘怀的，还要数2016年邯郸“7·19”特大洪灾的那一次救援。
“半夜三点多，我们接到紧急通知，要求所有人立即归队。”参与救援的消防员回忆起当时的紧急情况，“当时我们要去当地一个村里救援，但是开车到路口发现整个村都被淹了，需要手划皮划艇前行。现场水位已经没过胸口了，村里地势复杂，水也浑浊，只能一点点摸着找被困群众。”
“雨一直在下，水位还在快速上涨，我们的皮划艇就像一叶孤舟飘来飘去，也联系不上后面的队伍。”参与救援的李浩民告诉记者，由于一直下雨，当时的通信设备都被泡坏了，在现场一待就是三天三夜，刚刚到的时候，还能勉强联系，后面就只能靠喊靠吼，“最后只能眼神沟通了，手都抬不起来，嗓子也说不出话，当时最担心的还是邯郸山区的几个小村落，零零散散就那么几户，下大雨也没有任何通信设备，真不知道该如何下手。”
由于当时水流湍急，皮划艇都有些难以控制，船上的救援人员只得抓住任何一个可能的固定物，防止皮划艇翻船。河面上斜跨的电线杆，露出水面的田埂，以及不时飘来的大树，他们就是靠着这些“船桨”，才一步步深入山间，救出一名名被困群众。“体力和精力消耗都太大了，但是每救出一名群众，都很有成就感，就又有使不完的力气，在那样紧急的情况下，只想着争分夺秒，根本感受不到身上的疼痛。”
而当我们问及消防战士们在岗期间的遗憾时，这些在水火面前奋不顾身的男人们却有些张不开嘴。“想家吧，想家里的父母、妻子、孩子，任务重时间紧张，一年到头都回不去几次。”其中一位即将正式退出消防队伍的消防员给记者拿出自己随身携带的全家福照片说道，“上次回家，是老二出生，中间一直没机会回家，现在老二都会叫爸爸了，我还没回去过。”
在采访的最后，记者感受到这些无畏的人们，在自己的岗位上用内心坚守的理念，做出一件又一件不平凡的事迹，日常枯燥的训练没有磨去他们奋勇拼搏的精神，反而铸造了他们坚韧不拔、无私奉献的品格。我市目前共有37座消防救援站，1200余名消防战士，他们用千分之一的数量，承担起保卫邯郸人民生命安全的重任。生命至上，他们用自己的行动真正诠释了这一理念，我们的生活，也正是有了这些人的存在，才变得更加美好幸福。
邯报融媒体记者王安/文郝群英/影
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