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修一行三昧時，必須不取相貌，不要想佛的三十二相八十種好，因為這樣一分心，反而沒有辦法專注。把你的心牢牢地貼著、綁著、牽著一尊佛的名號，就是專稱名字。在一行三昧裡，並沒有講到要念哪一尊佛，十方諸佛選一尊就可以，但是我們通常都是勉勵大家念阿彌陀佛。
「隨佛方所，端身正向」：一行三昧實際上是常坐三昧，坐念時，方向是對著你念的那一尊佛的方向，然後身體坐得好好的，一心念佛。
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摘錄自《聖嚴法師教淨土法門》《文殊師利所說摩訶般若波羅蜜經》：一行三昧(三)-上
文／聖嚴法師 圖／Joyce Yang
（三） 如何修行一行三昧
善男子、善女人，欲入一行三昧，應處空閒，捨諸亂意，不取相貌，繫心一佛，專稱名字。隨佛方所，端身正向，能於一佛念念相續，即是念中，能見過去、未來、現在諸佛。何以故？念一佛功德無量無邊，亦與無量諸佛功德無二，不思議佛法等無分別。
凡是學佛的僧俗男女，如果想要進入一行三昧，只知道般若波羅蜜多，只知道繫緣法界一相是無相，不容易著力，只能說有這種認知、觀念做為我們修行的基礎或是指導原則。
無相沒有地方好抓，使不上力，要凡夫初發心菩薩一開始就繫緣法界一相無相，實在很困難。因此，這裡補充說明，剛開始修行時，要用什麼方法才比較容易著力。
首先應該找一個空閒處，也叫作阿蘭若處，即安靜、沒有任何人事干擾，可以好好修行的地方。但最初學佛的人一定要有老師指導，以及正確的修行方法和觀念，還要有護持的人，否則是盲修瞎練。另外，參與共修，譬如現在的念佛禪七。共修時，雖然不是空處，但卻是個閒處。因為在念佛禪七裡，沒有電話打擾你、沒有公事擾亂你、沒有家人麻煩你，也沒有朋友親戚要你去應酬。在這七天之中，你的身體雖然是在念佛，有動作，但是你的心是閒的，沒有雜事來干擾你，這樣就是精進修行。
「捨諸亂意」：不僅你的身體是在一個這麼好的環境，你的心也要把一切的雜念妄想、閒是閒非全部放下。所以，我們打禪七時，我經常勉勵參加的菩薩們：一踏入道場，就先把禪堂以外的所有事情，通通都綑成一個包袱，掛在大門外，不要把它帶進來。等你回家時，再把它解下來帶回去。否則，你在這裡一邊念佛、一邊打妄想，一邊在計畫、一邊在回想，那是修不成了，這就是「亂意」。
「不取相貌」：在《觀無量壽經》裡有取各種相，《阿彌陀經》、《無量壽經》裡描寫的西方極樂世界種種依正莊嚴，還有念阿彌陀佛、六方諸佛都在讚歎阿彌陀佛等，都是有相的。但是在修一行三昧時，必須不取相貌，不要想佛的三十二相八十種好，因為這樣一分心，反而沒有辦法專注，所以這裡說不取相貌。
「繫心一佛」：是指把你的心牢牢地貼著、綁著、牽著一尊佛的名號，就是專稱名字。在一行三昧裡，並沒有講到要念哪一尊佛，十方諸佛選一尊就可以，但是我們通常都是勉勵大家念阿彌陀佛。〈大勢至菩薩念佛圓通章〉也是說阿彌陀佛，在般舟三昧雖然講十方一切諸佛選一尊，但是它特別提出了阿彌陀佛。
「隨佛方所，端身正向」：一行三昧實際上是常坐三昧，坐念時，方向是對著你念的那一尊佛的方向，然後身體坐得好好的，一心念佛。
修一行三昧時，必須不取相貌，不要想佛的三十二相八十種好，因為這樣一分心，反而沒有辦法專注。把你的心牢牢地貼著、綁著、牽著一尊佛的名號，就是專稱名字。在一行三昧裡，並沒有講到要念哪一尊佛，十方諸佛選一尊就可以，但是我們通常都是勉勵大家念阿彌陀佛。
「隨佛方所，端身正向」：一行三昧實際上是常坐三昧，坐念時，方向是對著你念的那一尊佛的方向，然後身體坐得好好的，一心念佛。
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摘錄自《聖嚴法師教淨土法門》《文殊師利所說摩訶般若波羅蜜經》：一行三昧(三)-上
文／聖嚴法師 圖／Joyce Yang
（三） 如何修行一行三昧
善男子、善女人，欲入一行三昧，應處空閒，捨諸亂意，不取相貌，繫心一佛，專稱名字。隨佛方所，端身正向，能於一佛念念相續，即是念中，能見過去、未來、現在諸佛。何以故？念一佛功德無量無邊，亦與無量諸佛功德無二，不思議佛法等無分別。
凡是學佛的僧俗男女，如果想要進入一行三昧，只知道般若波羅蜜多，只知道繫緣法界一相是無相，不容易著力，只能說有這種認知、觀念做為我們修行的基礎或是指導原則。
無相沒有地方好抓，使不上力，要凡夫初發心菩薩一開始就繫緣法界一相無相，實在很困難。因此，這裡補充說明，剛開始修行時，要用什麼方法才比較容易著力。
首先應該找一個空閒處，也叫作阿蘭若處，即安靜、沒有任何人事干擾，可以好好修行的地方。但最初學佛的人一定要有老師指導，以及正確的修行方法和觀念，還要有護持的人，否則是盲修瞎練。另外，參與共修，譬如現在的念佛禪七。共修時，雖然不是空處，但卻是個閒處。因為在念佛禪七裡，沒有電話打擾你、沒有公事擾亂你、沒有家人麻煩你，也沒有朋友親戚要你去應酬。在這七天之中，你的身體雖然是在念佛，有動作，但是你的心是閒的，沒有雜事來干擾你，這樣就是精進修行。
「捨諸亂意」：不僅你的身體是在一個這麼好的環境，你的心也要把一切的雜念妄想、閒是閒非全部放下。所以，我們打禪七時，我經常勉勵參加的菩薩們：一踏入道場，就先把禪堂以外的所有事情，通通都綑成一個包袱，掛在大門外，不要把它帶進來。等你回家時，再把它解下來帶回去。否則，你在這裡一邊念佛、一邊打妄想，一邊在計畫、一邊在回想，那是修不成了，這就是「亂意」。
「不取相貌」：在《觀無量壽經》裡有取各種相，《阿彌陀經》、《無量壽經》裡描寫的西方極樂世界種種依正莊嚴，還有念阿彌陀佛、六方諸佛都在讚歎阿彌陀佛等，都是有相的。但是在修一行三昧時，必須不取相貌，不要想佛的三十二相八十種好，因為這樣一分心，反而沒有辦法專注，所以這裡說不取相貌。
「繫心一佛」：是指把你的心牢牢地貼著、綁著、牽著一尊佛的名號，就是專稱名字。在一行三昧裡，並沒有講到要念哪一尊佛，十方諸佛選一尊就可以，但是我們通常都是勉勵大家念阿彌陀佛。〈大勢至菩薩念佛圓通章〉也是說阿彌陀佛，在般舟三昧雖然講十方一切諸佛選一尊，但是它特別提出了阿彌陀佛。
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生来好胜，从不怕输，更不会认输的三个星座，一腔孤勇，成就大事
水瓶座：就算是遇到南墙，也要撞破了继续走下去
或许在外人眼里看起来，水瓶座总是非常的佛系，非常的不争不抢，以及顺其自然。但殊不知，这一切的一切，都是他们留给外人的，一种假象而已。又或者更明确地说，水瓶座也正是因为，在内心当中具备着非常强大的野心，非常高远的志向，于是，他们才更加不希望，能够让别人看懂罢了。说白了，他们本身非常的好胜，不管处于什么样的环境里面，都是如此。
这就好比他们口里，经常提及到的一句铭言，或许他们没有想要赢过任何人，但实际上，他们从来不会允许自己输。同样，水瓶座更乐意相信，失败，仅仅是一个过程而已，到后来，除了成功没有什么词汇，更能够适合他们。他们义无反顾，他们破釜沉舟，就算是遇到南墙，也要撞破了继续走下去。
因此我们也总是轻而易举地，得出这样一个结论。水瓶座总会相当的格格不入，相当的意外，因为他们总能够比别人更加的，坚持与信奉自己的梦想。就算在别人眼里看起来无比的天真，无比的不合实际，可也正是这一切，不断支撑着他们，到最后成就一番大事。
摩羯座：完全具备着这份，实力与潜力
毫无疑问，摩羯座也必然是属于，好胜心非常强的一类存在。同样，或许在寻常的生活中，他们也完全，让人看不出这样的特点。这倒不是说他们如同水瓶座那样擅长隐藏，以及伪装。而更多的时候，也都缺少不了这样一个原因，那便是摩羯座的内心实在是沉稳，实在是清醒与睿智，因此导致了一切，从来不会轻而易举地呈现出来罢了。
当然了，虽然好胜心并不怎么显而易见，但另一方面，摩羯座的不认输，不服输的特点，却在他们的身上，彰显得淋漓尽致。不管是面对一些困难的事情，还是强大的敌人，往往是来得越是猛烈，越是苦痛，摩羯座越能够打起精神，全力以赴。毕竟，他们也完全具备着这份，实力与潜力。
另外，尤其在事业上面，摩羯座更不会缺少一份相当顽强的意志，以及一腔孤勇。他们的野心也是非常的大，不但从来不会允许自己屈居在别人之下，更多的时候，他们都要凭借着自身的本事，杀出一条血路，创建出一个属于自己的帝国，必然能够成就一番大事。
白羊座：从来都是所向披靡
对于白羊座这类人的好胜心，比起上面两个星座来说，往往就会明显很多了。因为他们单纯从形象上来说，就完全不难给人一种，非常积极乐观，以及非常具备进攻性的感受。而事实上必然如此，不管面对的是人，还是事儿，白羊座不会后退，选择的，大多也只有去征服这个词汇。
因此更明确来说，白羊座从头到尾，也都是不服输，不肯允许自己认输的一类存在。而这除了白羊座本身的性格之外，更是多出了，他们的一份源自内心的热血，以及激情。同样，如果我们从一个长期，从一个发展的眼光去看待这件事儿的话，那白羊座在这一生的表现，从来都是所向披靡。
于是我们也就更不用去怀疑，去否认，白羊座究竟是否具备着勇气了。毫不客气的说，他们一腔孤勇，远远比任何人都更要彻底。与此同时，他们的人生大方向，也更是无比的明确。依靠自身的种种因素，打下一片江山，成就一番大事，成为绝大多数人眼里，可望而不可及的存在。
#美好心愿季# #失恋分手复合# #星盘#
水瓶座：就算是遇到南墙，也要撞破了继续走下去
或许在外人眼里看起来，水瓶座总是非常的佛系，非常的不争不抢，以及顺其自然。但殊不知，这一切的一切，都是他们留给外人的，一种假象而已。又或者更明确地说，水瓶座也正是因为，在内心当中具备着非常强大的野心，非常高远的志向，于是，他们才更加不希望，能够让别人看懂罢了。说白了，他们本身非常的好胜，不管处于什么样的环境里面，都是如此。
这就好比他们口里，经常提及到的一句铭言，或许他们没有想要赢过任何人，但实际上，他们从来不会允许自己输。同样，水瓶座更乐意相信，失败，仅仅是一个过程而已，到后来，除了成功没有什么词汇，更能够适合他们。他们义无反顾，他们破釜沉舟，就算是遇到南墙，也要撞破了继续走下去。
因此我们也总是轻而易举地，得出这样一个结论。水瓶座总会相当的格格不入，相当的意外，因为他们总能够比别人更加的，坚持与信奉自己的梦想。就算在别人眼里看起来无比的天真，无比的不合实际，可也正是这一切，不断支撑着他们，到最后成就一番大事。
摩羯座：完全具备着这份，实力与潜力
毫无疑问，摩羯座也必然是属于，好胜心非常强的一类存在。同样，或许在寻常的生活中，他们也完全，让人看不出这样的特点。这倒不是说他们如同水瓶座那样擅长隐藏，以及伪装。而更多的时候，也都缺少不了这样一个原因，那便是摩羯座的内心实在是沉稳，实在是清醒与睿智，因此导致了一切，从来不会轻而易举地呈现出来罢了。
当然了，虽然好胜心并不怎么显而易见，但另一方面，摩羯座的不认输，不服输的特点，却在他们的身上，彰显得淋漓尽致。不管是面对一些困难的事情，还是强大的敌人，往往是来得越是猛烈，越是苦痛，摩羯座越能够打起精神，全力以赴。毕竟，他们也完全具备着这份，实力与潜力。
另外，尤其在事业上面，摩羯座更不会缺少一份相当顽强的意志，以及一腔孤勇。他们的野心也是非常的大，不但从来不会允许自己屈居在别人之下，更多的时候，他们都要凭借着自身的本事，杀出一条血路，创建出一个属于自己的帝国，必然能够成就一番大事。
白羊座：从来都是所向披靡
对于白羊座这类人的好胜心，比起上面两个星座来说，往往就会明显很多了。因为他们单纯从形象上来说，就完全不难给人一种，非常积极乐观，以及非常具备进攻性的感受。而事实上必然如此，不管面对的是人，还是事儿，白羊座不会后退，选择的，大多也只有去征服这个词汇。
因此更明确来说，白羊座从头到尾，也都是不服输，不肯允许自己认输的一类存在。而这除了白羊座本身的性格之外，更是多出了，他们的一份源自内心的热血，以及激情。同样，如果我们从一个长期，从一个发展的眼光去看待这件事儿的话，那白羊座在这一生的表现，从来都是所向披靡。
于是我们也就更不用去怀疑，去否认，白羊座究竟是否具备着勇气了。毫不客气的说，他们一腔孤勇，远远比任何人都更要彻底。与此同时，他们的人生大方向，也更是无比的明确。依靠自身的种种因素，打下一片江山，成就一番大事，成为绝大多数人眼里，可望而不可及的存在。
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