注:这一招昨天(2020年1月23日)成文，对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》，效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天

此招是《一招止咳》的副本。

去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。

以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。

以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：

一、动作步骤：

1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。

2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。

3、以上谓之“一次”。

二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。

三、注意事项：

1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。

2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。

3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。

4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。

5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。

6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。

特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。

增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。

温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！

随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！

谢谢您的打赏！

杨绛icon先生说：“嫁人的时候，如果被有钱人看上了，一定要嫁给有钱人，而不是嫁给穷人，有钱人选择多，仍想和你在一起，是因为真喜欢你，穷人和你在一起，只是因为没得选，每次我都这么劝女孩，有奇效。”

或许有人感觉，这句话说得好现实，但事实却就是如此，正所谓贫贱夫妻百事哀，婚姻中没有经济支撑，柴米油盐的日子真的很难维持！

正所谓：男怕入错行，女怕嫁错郎。结婚，是每一个人唯一一次妻子选择家人的机会，也算着睁着眼投胎，所以啊，就算投不正，那也不要投的太歪！

杨绛先生有这样一段话：“能让你温柔的人，肯定是给了你极致的爱。能让你沉默的人，肯定是给了你极大的伤害。能让你变暴躁的人，肯定让你受尽了委屈。慢慢的，你会发现，一个好的伴侣，真的可以减轻一半的人间疾苦。”

的确，结婚的意义就是两个人一起生活，比一个人生活要好得多，是夫妻之间能互相鼓励，懂得积极向上，一起努力把日子过得越来越好，好的伴侣，可以让你事半功倍，可以替你减轻这世间一半的疾苦。

所以，什么样的男人，是好的伴侣呢？什么样的男人，需要慎重考虑呢？

说真的，那就是穷的男人。

或许很多人会说，男人穷怎么了，只要有志气，肯努力，人品好，房子车子票子以后都会有的。

这句话劝别人或许还行，但是落到自己身上，或许谁都不想选择穷的男人。

一个原因是：没有钱，那结婚后的日子要怎么过呢？婚姻生活本就是柴米油盐，若结婚后，整天为了日常花费去争吵，去算计，日子过得紧巴巴，若万一再有个急事，大部分的情况下，女人都会责怪男人没出息，时间长了，家庭矛盾就会越来越多，两个人也只会越来越痛苦。

另一个原因就是：你会发现一个现实，那就是身边那些不图钱，只图情的女人，下场一般都比较凄惨，因为那样的女人往往不会被重视。

但若是被有钱人看上了，有钱人选择多，但仍想和你在一起，就说明他真的喜欢你。而且嫁给有钱人的话，柴米油盐的生活就会少了很多的麻烦。

三毛icon说：“爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。”

是啊，爱情也是要建立在物质基础上的，更何况是婚姻呢？若只有爱，没有经济支撑，那拿什么来生活？光靠爱吗？会饿死的。

当然，并不是说穷人就不配说爱情，也不是说穷人就不配结婚！其实穷人最好的婚姻是门当户对，是志同道合，或许日子也会过得磕磕绊绊，但最起码谁都不会嫌弃谁，再加上两个人志同道合，都有志向，都肯努力，那两个人的日子也一定会越过越好的！

或许也会有人认为，这太市侩了，只认钱，多俗气，被物质玷污的爱情还叫爱情吗？

但是你看看周围人离婚的，无非就是两个原因，一个是生存压力，一个是生活细节。当你真的进入了婚姻生活，就知道钱的重要性了。

莫言icon曾说：“钱是照妖镜，也是量心尺，穷时见人性，富时知人心，一富遮百丑，一穷毁所有，穷人的深情一文不值，富人的流氓异常迷人！”

钱虽然不是万能的，但是生活嘛，没钱也是万万不可的。只要生活需要钱，那钱就是重要的。

你永远无法想象，没钱的日子会有多苦多难；你也永远无法想象，没钱的时候，会活得多么没有尊严！

所以啊，理智的人，谈钱也谈爱，谈钱不世俗，毕竟日子就是柴米油盐，是要花钱的。嫁人的时候，如果被有钱人看上了，一定要嫁给有钱人，有钱人选择多，仍想和你在一起，那就是因为真的喜欢你！https://t.cn/A6c2IAb2 #杨绛先生说婚姻#

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