【稻盛和夫，面对焦虑，给你这10点嘱托】
一、每天反省
一天结束以后，回顾这一天，进行自我反省是非常重要的。抑制自己的邪恶之心，让良心占领思想阵地，这个作业过程就是“反省”。为了获得美好的人生，通过每天的反省，来磨炼自己的灵魂和心志是非常重要的。
二、利他拓展视野
为公司利益的行为，虽然包含了“利他”，但如果只为公司，从社会的角度看，这就是公司层次的利己。为家庭这种个人层次的利他，如果只为自己的家庭，从别的角度来看，就反映出家庭单位的利己——因此，为了超越这种低层次的利他，必须养成在更大视野内观察事物的眼光，从更大的视角、以相对的观点来审视自己的行为。
三、要有不说人话的勇气
很多人只听得来别人的赞扬，却听不得批评。在任何一个群体，尤其是企业内部，每一个人都在寻找一种归属感，除了企业共同的愿景，共同的目标外，还有人际关系的处理也深深影响着每一个人。
很多人不愿意和别人产生冲突，因此，我们不愿意说不好听的话，不愿意得罪他人。但作为领导者，必须要有这种“不说人话”的勇气。
四、决不妥协
绝不扭曲自己的信念，按照自己的信念拼命工作，我只能如此。我从内心发誓，坚持自己的初衷。
允许自己妥协，选择安逸之道，那一瞬间固然很惬意，但是，这样却不可能实现自己的理想和崇高的目标，到头来必定后悔。秉持坚定的意志，一步一步、一天一天、踏踏实实努力的人，不管路程多么遥远和艰难，到时他一定能够登上人生的山顶。
五、小善乃大恶
人际关系的基本要点是：要抱着爱心与人相处。但那不是盲目的爱，也不是溺爱。真正的爱，是指无论何事，都要认真想清楚是否确实有利于对方。
六、永远不要找借口
在企业经营中， 难以预测的要素非常之多。无论有多少不确定因素，也一定要实现自己定下的目标，这就是经营者必须履行的使命。
既然已决定“要这么做”，就必须以“燃烧的斗魂”贯彻到底。
七、脚踏实地、坚持不懈
无论在哪个领域，想要取得辉煌的成果，就必须脚踏实地、一步一步、坚持不懈地努力，做好采取措施改良改善、收集基础实验数据、四处跑业务等工作。
八、有言实行
“有言实行”其实是一种手段，它能把自己说的话转化为促使自己付诸行动的能量。
当自己主动举手，“这件事我来干”。这就意味着你已经向大家宣布：这件事将以自己为中心展开。一旦公开宣言，来自周围和你自身的双重压力促使你振奋，把你自己逼入非成功不可的境地。
九、勇于自我牺牲
如果没有付出自我牺牲的勇气，就绝对不能成为领导者。
所谓领导者，必须是能将自己置之度外，对事物进行理性判断的无私之人。付出自我牺牲，拼命努力守护员工、守护公司，进而为社会的发展做出贡献，是其他任何事情都无法替代的人生勋章。
十、凡事不可使诈
无论遇到大事小事，都应该以至诚之心，恪守正道，决不可使用阴谋诡计。大多数人在遇到障碍时，都爱用计策解决问题，以为只要用计清除障碍，之后总可以想办法伺机而动。然而，用计谋行事必定会产生后患，招致失败。相反，依正道而行，看似舍近求远，绕了弯路，反而能早日成功。”
一、每天反省
一天结束以后，回顾这一天，进行自我反省是非常重要的。抑制自己的邪恶之心，让良心占领思想阵地，这个作业过程就是“反省”。为了获得美好的人生，通过每天的反省，来磨炼自己的灵魂和心志是非常重要的。
二、利他拓展视野
为公司利益的行为，虽然包含了“利他”，但如果只为公司，从社会的角度看，这就是公司层次的利己。为家庭这种个人层次的利他，如果只为自己的家庭，从别的角度来看，就反映出家庭单位的利己——因此，为了超越这种低层次的利他，必须养成在更大视野内观察事物的眼光，从更大的视角、以相对的观点来审视自己的行为。
三、要有不说人话的勇气
很多人只听得来别人的赞扬，却听不得批评。在任何一个群体，尤其是企业内部，每一个人都在寻找一种归属感，除了企业共同的愿景，共同的目标外，还有人际关系的处理也深深影响着每一个人。
很多人不愿意和别人产生冲突，因此，我们不愿意说不好听的话，不愿意得罪他人。但作为领导者，必须要有这种“不说人话”的勇气。
四、决不妥协
绝不扭曲自己的信念，按照自己的信念拼命工作，我只能如此。我从内心发誓，坚持自己的初衷。
允许自己妥协，选择安逸之道，那一瞬间固然很惬意，但是，这样却不可能实现自己的理想和崇高的目标，到头来必定后悔。秉持坚定的意志，一步一步、一天一天、踏踏实实努力的人，不管路程多么遥远和艰难，到时他一定能够登上人生的山顶。
五、小善乃大恶
人际关系的基本要点是：要抱着爱心与人相处。但那不是盲目的爱，也不是溺爱。真正的爱，是指无论何事，都要认真想清楚是否确实有利于对方。
六、永远不要找借口
在企业经营中， 难以预测的要素非常之多。无论有多少不确定因素，也一定要实现自己定下的目标，这就是经营者必须履行的使命。
既然已决定“要这么做”，就必须以“燃烧的斗魂”贯彻到底。
七、脚踏实地、坚持不懈
无论在哪个领域，想要取得辉煌的成果，就必须脚踏实地、一步一步、坚持不懈地努力，做好采取措施改良改善、收集基础实验数据、四处跑业务等工作。
八、有言实行
“有言实行”其实是一种手段，它能把自己说的话转化为促使自己付诸行动的能量。
当自己主动举手，“这件事我来干”。这就意味着你已经向大家宣布：这件事将以自己为中心展开。一旦公开宣言，来自周围和你自身的双重压力促使你振奋，把你自己逼入非成功不可的境地。
九、勇于自我牺牲
如果没有付出自我牺牲的勇气，就绝对不能成为领导者。
所谓领导者，必须是能将自己置之度外，对事物进行理性判断的无私之人。付出自我牺牲，拼命努力守护员工、守护公司，进而为社会的发展做出贡献，是其他任何事情都无法替代的人生勋章。
十、凡事不可使诈
无论遇到大事小事，都应该以至诚之心，恪守正道，决不可使用阴谋诡计。大多数人在遇到障碍时，都爱用计策解决问题，以为只要用计清除障碍，之后总可以想办法伺机而动。然而，用计谋行事必定会产生后患，招致失败。相反，依正道而行，看似舍近求远，绕了弯路，反而能早日成功。”
最近心情是真的蛮差的 可能是因为啥比朋友 我甚至不想把她称为朋友 也有可能是因为又要离开家了 我真的舍不得家 但是我也确实该上班了 我不确定这份工作好不好 我也不知道自己能不能成功 我对未来人生的规划永远都是走一步看一步
我学不会和焦虑共处 我遇到苦难第一选择就是放弃 没办法放弃我就想哭 和妈妈聊了一下之后就梦到了自己面试失败 怎么办啊 我甚至没法保证这是一份好工作
我真的挺想赚钱的 我自己花钱的地方挺少的 但是我现在很希望自己得有经济能力 没别的 就是想和我妈一起出门的时候我买单（虽然我妈肯定会抢着买
我好像一直在焦虑 因为社交减肥工作 我做不好任何一件事 所以啊 给我一点勇气吧 我太缺勇气了
我学不会和焦虑共处 我遇到苦难第一选择就是放弃 没办法放弃我就想哭 和妈妈聊了一下之后就梦到了自己面试失败 怎么办啊 我甚至没法保证这是一份好工作
我真的挺想赚钱的 我自己花钱的地方挺少的 但是我现在很希望自己得有经济能力 没别的 就是想和我妈一起出门的时候我买单（虽然我妈肯定会抢着买
我好像一直在焦虑 因为社交减肥工作 我做不好任何一件事 所以啊 给我一点勇气吧 我太缺勇气了
在今天，超延期的吃到了一些关于二熊的瓜，虽然很割裂，但是其实还蛮平静的，对二熊已经过了痴迷热情的阶段，到像是打开过去收藏夹，才发现里面放了一坨，但我对过去的自己永远宽容，发现，选择关上盒子就行（永远回避问题
什么时候开始看二熊的书？最早应该是初中？
振华三部曲+时间的女儿，再加上本人青春期的莫名其妙和少女怀春的朦胧，是真的非常喜欢八姐，几本书翻来覆去看了好几遍，甚至还准备了专门的摘抄本（现在看真的笑晕）在初升高的时候，应该是我最爱八姐的时候，当时八姐来成都签售，我因为会考没去，还难过好一阵哈哈哈哈哈，我说我爱她笔下的余周周，爱她微博的文字，爱她当时的温柔知心大姐姐的现象。也许一切都是有迹可循，有谣言说你考试作弊，我想怎么会？你可是文科市状元，有人说你表里不一人设割裂，我想签售会的你多么温柔，微博里的文字多么温柔，一个那么爱狗的人会坏到那里去？有人说你当小三破坏别人家庭，我对此怀疑，还是选择相信你塑造的人设
显然你真的装的特别成功，这么多年是你的最后一部作品，也是我唯一一本没看完的作品，扭曲的内心无法掩盖甚至蔓延到文字里，一塌糊涂，甚至让我感觉前期的振华像一个完美的梦，与这么多年是割裂开的，真的是同一个人写的文字吗，怎么会离谱成这个样子，说成夺舍都不为过。
时隔这么多年我到头看，原来事出有因，原来从我喜欢上你的那一刻，你就早已不是最初的你了，人不是一瞬间烂掉的，考试作弊的是你，两面三刀的是你，破坏道德底线的还是你，那么多个瞬间提醒着我不对劲，但是我回避性忽略，姐你真的骗我骗的好惨
矫情一下写这些缅怀一下我的青春，我爱的二熊就让她死在记忆里
（cao恶心死了越写越生气）
什么时候开始看二熊的书？最早应该是初中？
振华三部曲+时间的女儿，再加上本人青春期的莫名其妙和少女怀春的朦胧，是真的非常喜欢八姐，几本书翻来覆去看了好几遍，甚至还准备了专门的摘抄本（现在看真的笑晕）在初升高的时候，应该是我最爱八姐的时候，当时八姐来成都签售，我因为会考没去，还难过好一阵哈哈哈哈哈，我说我爱她笔下的余周周，爱她微博的文字，爱她当时的温柔知心大姐姐的现象。也许一切都是有迹可循，有谣言说你考试作弊，我想怎么会？你可是文科市状元，有人说你表里不一人设割裂，我想签售会的你多么温柔，微博里的文字多么温柔，一个那么爱狗的人会坏到那里去？有人说你当小三破坏别人家庭，我对此怀疑，还是选择相信你塑造的人设
显然你真的装的特别成功，这么多年是你的最后一部作品，也是我唯一一本没看完的作品，扭曲的内心无法掩盖甚至蔓延到文字里，一塌糊涂，甚至让我感觉前期的振华像一个完美的梦，与这么多年是割裂开的，真的是同一个人写的文字吗，怎么会离谱成这个样子，说成夺舍都不为过。
时隔这么多年我到头看，原来事出有因，原来从我喜欢上你的那一刻，你就早已不是最初的你了，人不是一瞬间烂掉的，考试作弊的是你，两面三刀的是你，破坏道德底线的还是你，那么多个瞬间提醒着我不对劲，但是我回避性忽略，姐你真的骗我骗的好惨
矫情一下写这些缅怀一下我的青春，我爱的二熊就让她死在记忆里
（cao恶心死了越写越生气）
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