总结一下这几天哈哈哈哈
P1减肥是一天都没有坚持从沈阳回来的早晨终于去吃了午夜小油条（来通化这几个月一直想吃但是由于午夜到清晨开所以一直没有吃到）也算是完成心愿吧
P2算是在外科最忙的一天一上午陪患者做增强患者还非要给我拿我没要嘿嘿
P3是今天npy 看我要去长白山让我多吃点好爬山哈哈哈哈
P4是上班早晨的一杯豆浆 平平无奇 但是是我最喜欢的九阳核桃豆浆（超爱）
P5是肘子饭 太治愈了
P6是沈阳的烤冷面 离开沈阳的最后一顿哈哈哈哈哈哈 以后应该不会再来玩了 现在还不太像旅游城市 不过一定会越来越好的！

林小姐在某些事情上面非常魔羯：平时很懒，但一旦确定“有效”，那就会一直认真做。

比如说，护肤和保养方面，一定要是自己真正觉得有效的，才可能坚持得下去。除了日常的外涂，内服现在也没有忽略。

你们都知道林小姐跟日本渊源很深，很了解日企的做事方式，所以对知名日本产品的信任程度还蛮高的。比如说，资生堂集团出品的流之律InRyu 。

除了大家熟知的那些皮肤衰老因素，肌肤的状态，和毛细血管网也息息相关。InRyu 的独家肌底修复专利：肌底律动科技，正是针对这个情况，滋养毛细血管网，充分传输养分，从而让肌肤更强韧。

紧致淡纹紫御守，主要成分有大麦里提取的y-氨基丁酸，可以在夜间提升肌肤的自愈能力，还可以舒缓情绪，改善睡眠质量，鰹鱼提取的弹性蛋白肽，主管紧致和弹性。绿茶提取物可以抑制胶原蛋白分解流失，有着专利的刺五加提取物，负责滋养肌底的毛细血管，加强营养传递。每天睡前两颗，不仅可以改善睡眠，更可以让皮肤更细腻平滑有弹性，肤色也会看起来更健康哦~

匀净透亮粉御守呢，主要成分是负责抗糖化去黄气的关山樱花提取物，抑制黑色素生成预防沉淀的菠萝提取物，虾青素和长命草提取物是修复老化，提取自大米的神经酰胺继续滋养毛细血管网——总之是抗氧化加抗糖化，超适合林小姐这种最近晒了很多太阳又爱吃糖的人~可以让皮肤更加白皙透亮！痘印什么的都会淡下去~这个呢，是妆前吃两粒。

服用了一段时间之后，林小姐自身的感受来说就是，法令纹好像比之前更淡了！虽然尽量去接受自己本来脸部就容易垂法令纹是本体这个事情，但既然有措施调整那为什么不用！吃了一段时间，平时还没有太大的感觉，一拍照，就是挺明显！皮肤平滑度很稳定！

盒子很美不说，细心地把每两颗都做了独立小袋包装，小小一颗很好吞，带出门也非常方便。

夏天来了最近出门也很多，一边补充阳光吸取能量但另一方面真的很怕晒到皮肤出斑衰老……运动也要运动但是补充也要跟上！

天道子修行记要
66、日月星或者别的能量，都不要随便吸收，一定要坚持吸收地阳元气，如胡乱吸收，虽然有时也可以成就元体，但是这个元灵体不纯净，以后的道路越来越难走。大家要知道不管什么东西，还是纯净的最好，就像我们做天道神图的法器，用十万元的玉效果还不如百元的白水晶，因为它纯净的没有颜色，所以能吸收装下的能量也更多。吸元也是一样，什么能量都装进来，以后就会元体混乱。你们看佛祖或道尊法相头上的光圈，没有杂乱的吧？一个光圈就是一种颜色，我们一绝圆满就是一个光圈。当五色光聚，就是跳出轮回之时。所以师父讲严格按经修行一定要牢记。#天道经[超话]#