《母亲本色》2023年美国惊悚动作片，詹妮弗·洛佩兹、约瑟夫·费因斯、露西·佩兹主演，血债血偿，为母则强。藏身阿拉斯加荒野多年后，一名专业杀手重出江湖，营救她心心念念，却不得不抛下的女儿。豆瓣：6.0分；IMDb：5.5分。夸克盘：https://t.cn/A6NBlcqm；中英双字，时长：01:57:28：https://t.cn/A6NuRrbd 码：9527
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#五斤计划#ROUND2，DAY4
晨重：+0.1，4.4
运动：
①跑步机30min，配速5.0-6.0
餐食：
①早餐：鸡蛋虾仁沙拉+1/4蜜瓜
②午餐：水煮菜心+燕麦黄豆浆
③晚餐：李子
④加餐：--
---
今天状态不好，身上有点疼，跑到后面又岔气了，只跑了30min，在健身房和工作室的差别在于跑完之后有没有人能帮忙放松，现在有点纠结健身房月卡用完之后要不要完全回归私教工作室
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