2023-05-14

marufuwa的漂亮黑麦贝果～因为太漂亮本来想要做三明治～但是菜场的手撕烤鸭也很美味～那就直接吃吧
———————————————
早饭〖553千卡〗
1⃣️手撕烤鸭进空气炸锅烤5分钟，贝果喷水进烤箱180°复烤3分钟
2⃣️水煮西兰花2分钟

午饭〖169千卡〗
1⃣️没错，就只喝了一杯拿铁

点心〖0千卡〗
️

晚饭〖368千卡〗
吃了blueglass的酸奶杯～果断网络下单燕麦爆爆珠～自己做更香
———————————————结束

#鹭鹭荣华乐在其粽#此次厦门W酒店推出的端午礼盒以艺术家张存枚老师在三来闽滟中餐厅包厢内的画作《鹭鹭荣华》为灵感，将白鹭栩栩如生地呈现在画面中。以此幅画作制成丝巾包裹礼粽，融入柔美、典雅、轻奢，体现浓浓传统东方雅韵。
详询及预订：0592 – 553 0766
领取日期：2023年6月5日 - 6月22日
领取地点：厦门W酒店三来闽滟中餐厅 I 三楼

今天下午带安安去复诊，医生说安安明天终于可以上学了，但是没有完全好，还不能乱跑乱跳。3个月内不能跳拉丁舞，怕复发[苦涩][苦涩]

车停在医院地下室B区36号，我用手机拍了编号，因为怕忘记车停在哪。我跟安安说：你知道怎么记住B36吗？你看B像什么？她说像蝴蝶。3像什么？安安说像耳朵。6像什么？安安说像哨子。我说那可以这么记：蝴蝶从我的耳朵旁边飞过，我吹着哨子，想要把蝴蝶叫回来。你看是不是给蝴蝶、耳朵、哨子编了一个故事？安安很兴奋。接着我们又用这种方法，记住了妈妈的车牌号553：5像衣钩、3像耳朵，连起来的故事是：我把两个衣钩挂在了耳朵上。哈哈[哈哈]紧接着，我们又用这种方法帮安安记住了家里的门牌号。[good]希望安安可以灵活运用这种方法来提高记忆[哇]

［5岁9］
#你好啊!安安#