一分钟自查，宝宝却什么营养，一看便知！
➊、钙
缺乏症状：睡眠不安、爱哭闹、出牙迟、发育迟缓。
食物来源：牛奶、奶酪、带鱼、虾皮、豆制品、黑芝麻、油菜。
➋、铁
缺乏症状：易疲劳、面色发白、食欲不好、易暴躁。
食物来源：动物血、肝脏类、牛肉、猪肉、黑木耳、干紫菜、豆腐干。
➌、锌
缺乏症状：挑食厌食、地图舌、反应慢、免疫低下。
食物来源：羊肉、牛肉、生蚝、猪肝、口蘑、山核桃。
➍、镁
缺乏症状：烦躁不安、抽搐、两眼角抽动、惊厥。
食物来源：黑芝麻、大豆、花生仁、干木耳、核桃、豌豆、海带。
➎、DHA
缺乏症状：脑神经视神经发育迟缓、反应慢、记忆力差。
食物来源：三文鱼、贝类、坚果、蛋黄、核桃油。
➏、维生素A
缺乏症状：夜盲症、干眼症、贫血、皮肤粗糙。
食物来源：肝脏类、西蓝花、胡萝卜、菠菜、南瓜、蛋黄。
➐、维生素B
缺乏症状：口腔溃疡、精神萎靡、皮肤暗黄、生长缓慢。
食物来源：肉类、肝脏类、蛋黄、谷物、豆类、鱼。
➑、维生素C
缺乏症状：牙龈出血、厌食、面色发白、免疫力差。
食物来源：甜椒、西蓝花、藕、白菜、鲜枣、猕猴桃、番石榴。
➒、维生素D
缺乏症状：佝偻病、钙代谢差、枕秃多汗、生长慢。
食物来源：肝脏类、奶酪、蛋黄、豆腐、口蘑、菠菜。
➓、维生素E
缺乏症状：皮肤粗糙、头发分叉、四肢乏力、抵抗力差。
食物来源：豆油、芝麻油、核桃、黑芝麻、桑葚干、大豆、花生仁。

法拍房：深圳拍卖房今日成交、明日结束、明日开拍5月13日

成交金额1234万、参拍人数12人、成交3套、流拍2套
今日成交：
1、福田区金港豪庭D座24A（超一拍18万），面积：73.43㎡，起拍价：407万，成交价：527万，指导价：525万，参拍人数：10，出价次数：24，学区：水围小学皇岗中学
2、福田区深新大厦C栋505，面积：88.89㎡，起拍价：369万，成交价：369万，指导价：383万，参拍人数：1，出价次数：1，学区：翰林实验学校
3、福田区深新大厦C栋506，面积：81.31㎡，起拍价：338万，成交价：338万，指导价：350万，参拍人数：1，出价次数：1，学区：翰林实验学校
4、宝安区深航幸福花园10栋1单元2505，面积：89.55㎡，起拍价：296万，成交价：流拍万，指导价：/万，参拍人数：0，出价次数：0，学区：塘尾万里学校
5、罗湖区富达花园4号楼4D-805，面积：103.88㎡，起拍价：525万，成交价：流拍万，指导价：569万，参拍人数：0，出价次数：0，学区：莲南小学罗湖外语学校

明日结束：
1、罗湖区颖隆大厦1413，面积：52.62㎡，起拍价：142万，指导价：208万
2、坪山区启兴配套生活区C栋单身宿舍210，面积：43.36㎡，起拍价：52万，指导价：/万
3、龙岗区君悦龙庭二期商业会所产，面积：307.5㎡，起拍价：517万，指导价：/万

明日开拍：
1、龙岗区新汉威大厦503A，面积：126.12㎡，起拍价：315万，指导价：/万

2、龙岗区信义御城豪园8栋A座1606，面积：109.44㎡，起拍价：388万，指导价：448万

3、大鹏新区凯旋湾花园(二期)50号A、B，面积：552.44㎡，起拍价：1858万，指导价：3093万

菜司小乐圆镜片使用同心圆带微透镜C.A.R.E技术
1⃣️、技术灵感来源:来源于角膜塑形镜

2⃣️、技术特点: CARE技术(同心环带微柱镜技

3⃣️、在不同位置提供不同方位的光信号(8D 的微柱镜）

4⃣️、每一圈环带微柱镜结构0.5mm，间隔0.5mm,共31圈，精密的设计使用镜片获得50%的功能刺 激区，同时适应舒适度也更好。(星趣控: 11 圈，直径1.12mm) (新乐学:直径约1mm)

是青少年近视防控的不二选择