很多人好奇面基 可以汇报下(*☻-☻*)
声明！！！面基不等于yp！！！谢谢！！！
呜呜
见面 隔很远看着
小哥哥不是我喜欢那种壮壮的
也可能是脱衣有肉穿衣显瘦？
（毕竟没脱 所以不清楚）
但是 见面过程全程加分！！！
他比约定时间早到！！！➕1
为了让我能够简单顺利的找到他
他买了个气球拿在手上
完全不费力找到他[彩虹屁]➕1
见面之后我说 我还要兼职 可能要走了
他送我到兼职的地方 然后说他等我 晚上一起吃饭
三个小时兼职 他就在周围视线范围内溜达！！！➕1
晚上请我吃饭！！！不是aa！！！➕1（毕竟现在aa男太多）
吃完饭后一起去电玩城 教我打电玩！！！➕1（因为之前说过 我从没去过电玩城）
送我回家 全程一点都不猥琐 很绅士！！！➕1
我回家之后 一直在聊v 睡前有跟我反馈今天的心情 说了晚安！！！➕1（就不会给我面基完 就冷落的那种感觉）

心血来潮忽然发疯想面基
他也正好在附近出差 就见了面！！！
但是 他好显小啊啊啊
我其实 一直以为他是蜀黍[苦涩]

男生以这个为标准卷起来吧！！！[二哈]#就这一刻#

#过劳肥是如何导致的#

这届打工人，钱包还没鼓起来，肚子先吹起来了。

工作造成的过劳肥，到底是怎么来的？

一整天坐在工位上缺乏运动，会让小肚子上的肉越堆越多。2008年发表于《锻炼与运动医学评论》上的研究指出，久坐不利于血糖维持正常水平，更容易导致肥胖。

面对堆积如山的工作，不少人会无意识给自己投喂零食，这正是因为长时间紧张压力导致的食欲变化。2006年，发表于《生理行为》的一篇研究发现，压力会导致食物选择发生变化，从健康的低脂肪食物转向不太健康的高脂肪食物。此外，与男性相比，女性在压力大时会吃得更多。

除了食欲变化外，工作压力还会导致激素分泌失衡。2016年发表于《欧洲食品研究与技术》上的研究发现，工作压力等因素会导致皮质醇过度分泌，影响机体胰岛素抵抗，从而陷入发胖的循环中。

加班后的熬夜也是过劳肥一大诱因。2018年，发表于《护理学报》一篇研究梳理发现，睡眠不足会引起瘦素减少、饥饿素增加，而瘦素可以抑制食欲并促进能量消耗，饥饿素则刺激食欲并减少脂肪利用让人胃口大开。

然而，对于在工作和生活的双重压力下的社畜们来说，想成功减肥注定是一次次的flag。

明天就是铁锤的预产期了，这应该是孕期最后一次崩溃大哭了吧。

一直觉得自己应该是一个很坚强的女孩子，什么事情自己都可以做的很好，但是还是低估了孕激素对人身体的攻击，对我沦陷在孕激素里了。

早孕阶段吃了一顿虾喝了一杯奶茶，结果第二天体重直接涨了2斤，看到体重秤的时候简直不敢相信自己的眼睛，俺不夸张号啕大哭，我哭的声音大到在一楼都能听到，只剩下手足无措的铁锤爸爸。

孕中期，好不容易熬过了孕吐，熬过了“阳”，也上班了，胃也舒服了，情绪也稳定了，吃饭也正常了，正当铁锤妈妈觉得一切都很美好的时候，迎来了孕中期的后段，孕激素悄悄的又对铁锤妈妈的神经系统再次进行攻占，突然就变得 “神经兮兮”，听不得别人说多吃点儿，不吃孩儿怎么长，一定要顺产顺产对宝宝好，更听不得别人说孩子应该怎么养，对出现了空前的焦虑以及护崽心理，严重影响了睡眠，连续几天彻夜未眠，白天上班做着课件眼泪不受控制就流下来（真是苦命打工人），为了解决这个问题，跟铁锤爸爸商量要开家庭会议，我拟定方案，列出条款（就像法西斯一样只管提要求），然后给铁锤爸爸、奶奶、爷爷进行沟通，一场名为“铁锤快乐成长方案”的会议在401悄然展开，会议很成功，铁锤妈妈当晚就睡的很香，情绪慢慢回归正常，铁锤爸爸也松了一口老气。

孕晚期悄然而至，医生判断铁锤比较大偏大快两周，35周的时候铁锤妈妈突发性腰疼，影响走路，不放心去医院，医生答复正常，疼就歇歇，为了铁锤平安降生，一家人商量38周就开始休产假，在家待产，一直觉得铁锤宝贝会提前出来，哪曾想按照偏大的周数计算，铁锤已经是“留级生”了，焦虑再次悄悄的爬了出来，担心他在肚肚里不好，想让他赶紧出来，又怕顺产撕裂、侧切，还怕剖腹产刀口长不好，各种情绪纠缠在一起，但是铁锤金牛座倔强又不听劝，依旧稳如泰山，这又迎来了一波儿情绪大爆发。

由于天气太热，铁锤妈妈需要去买一件短袖，就在买衣服的过程中，委屈、焦虑各种情绪一下子爆发了，为什么怀孕会胖这么多，明明已经很克制了，每天也有运动，颈纹怎么那么深，脖子为什么会变黑，为什么女性要承受这么多痛苦，顺产也痛苦，剖腹产也痛苦，涨奶堵奶也痛苦，怀孕对女性的伤害真的太大了，好讨厌一句轻飘飘的为母则刚，又是这种坏情绪的干扰下在繁华至极的北大街号啕大哭，依旧留下不知所措的铁锤爸爸，最后买了一件能套上大肚子的衣服，和铁锤爸爸一身的黑青回家了。

所以，怀孕的过程真的不是那么好受，当然也有开心，有期待，但是身体上的痛苦真的是无法解决的，希望男生们都要对自己媳妇儿好，因为她真的在牺牲消耗自己的身体孕育你俩共同的宝宝。