一课译词：两会
.全国“两会”指的是全国人民代表大会和中国人民政治协商会议。

全国人民代表大会：National People’s Congress (NPC)
中国人民政治协商会议：the Chinese People’s Political Consultative Conference (CPPCC)

The NPC is the highest organ of state power....名师考前精准雅思预测教育☞https://t.cn/Rn5QoQg

获得雅思考前精准预测(连续160场以上命中)☞https://t.cn/A6JBVbYt

665天，23分钟跑步
1.人都是闷声干大事的。

事情没成之前不要到处说，会损能量。

如果你去和别人掏心掏肺地解释自己做什么，这个其实就是不自信，没能量的表现。

憋住一口气，积蓄能量。

能被看到的都是结果，过程都是暗中默默努力。

普通人的倾诉欲和表达欲不值钱。

不吭声的发力努力尤其是在尝到甜头之后， 一鸣惊人，别人不知道你在做什么时，这个时候你做事成功率最高。
2.真正的内心平静并不依赖于外部环境；它是一种从内心而来的平静和满足感，无论周围的混乱如何。
"True inner peace is not dependent on external circumstances; it is a state of calmness and contentment that comes from within, regardless of the chaos around you.”

藏文书法是藏族文化艺术的重要组成部分，藏文书法在一千三百多年的不断传承与创新中形成了八大书法体系。2008年，藏文书法经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录！
བོད་ཀྱི་ཡིག་གཟུགས་ནི་བོད་རིགས་ཀྱི་རིག་གནས་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་གྲུབ་ཆ་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། ལོ་ངོ་ཆིག་སྟོང་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་གྱི་རིང་བོད་ཀྱི་ཡིག་གཟུགས་རྒྱུན་འཛིན་དང་གསར་གཏོད་ཟམ་མི་ཆད་པར་བྱས་པ་ལས་ཡིག་གཟུགས་མ་ལག་བརྒྱད་གྲུབ་ཡོད། 2008ལོར་རྒྱལ་སྲིད་སྤྱི་ཁྱབ་ཁང་གི་ཆོག་མཆན་ཐོབ་པ་བརྒྱུད་བོད་ཀྱི་ཡིག་གཟུགས་དེ་རྒྱལ་ཁབ་རིམ་པའི་མངོན་མིན་རིག་གནས་ཤུལ་བཞག་གི་མིང་གཞུང་ཁག་གཉིས་པའི་ནང་བཅུག་ཡོད།
Tibetan calligraphy is an important part of Tibetan culture and art. Tibetan calligraphy has formed eight calligraphy systems in the continuous inheritance and innovation of more than 1,300 years. In 2008, the Tibetan Documents Law was included in the second batch of national intangible cultural heritage lists with the approval of the State Council