#高考##德国##德国留学##中国人在德国#
《中国人在德国》珍藏版
已被：中国国家图书馆、北京海淀区图书馆、北京大学图书馆、清华大学图书馆、海南大学图书馆、南京图书馆、金陵图书馆、世界华商基金会、国际中医养生大会理事会、新媒体国际合作组织等海内外国家图书馆和机构收藏！
《中国人在德国》~草摩杰篇
012/ 对于德国人来说，足球队比赛是比较重要的事情
去年的六月底，世界杯期间，我去同事的父亲家一起凑热闹。
德国队的足球队比赛，对于德国人来说，还是比较重要的一件事情。所以，他们邀请了二十多个人，在院子里一起嗨皮。
这是一个巨大的Party（聚会）。我们在里面，烧烤，喝啤酒，看比赛，随便聊天，吐槽球员，真的是一个挺开心的活动。我跟周围的几个人，聊的比较好。其他人离得比较远，我也没有怎么去打招呼。
要说在德国打拼，这有点儿过了。其实我最苦的时候，就是拼了命，读了一年书。
工作之后，一切都比较顺风顺水，老板也支持我的工作。
在普通的海外华人里面，我就是一个很普通的人。
有的时候，还会有一些自卑，因为我做的是销售。
销售的工作性质，就是你要追着客户走。甚至，有时候，还要主动去讨客户的欢心。
我不是很喜欢用微信，尤其是一段聊天的结束，别人继续给我回复的时候。
我比较懒，即使不想去再回复。但是，如果跟客户之间，即便不知道怎么去回复，我也是要回复个笑脸。这样做，是迫不得已。
对于女孩子，我还是建议，不要轻易入销售这一行。
有时候，我很羡慕我的朋友。比如说，做财务的朋友，天天只要跟数字和电脑，打交道。 很简单的生活。准时上下班，没事儿聊聊天，没有特别复杂的事情。
而我的工作，需要跟人去打交道，会稍微累点儿，是心累。
……
珍藏君，请加微信 yanglieben，进《中国人在德国》读者群
《中国人在德国》珍藏版
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《中国人在德国》~草摩杰篇
012/ 对于德国人来说，足球队比赛是比较重要的事情
去年的六月底，世界杯期间，我去同事的父亲家一起凑热闹。
德国队的足球队比赛，对于德国人来说，还是比较重要的一件事情。所以，他们邀请了二十多个人，在院子里一起嗨皮。
这是一个巨大的Party（聚会）。我们在里面，烧烤，喝啤酒，看比赛，随便聊天，吐槽球员，真的是一个挺开心的活动。我跟周围的几个人，聊的比较好。其他人离得比较远，我也没有怎么去打招呼。
要说在德国打拼，这有点儿过了。其实我最苦的时候，就是拼了命，读了一年书。
工作之后，一切都比较顺风顺水，老板也支持我的工作。
在普通的海外华人里面，我就是一个很普通的人。
有的时候，还会有一些自卑，因为我做的是销售。
销售的工作性质，就是你要追着客户走。甚至，有时候，还要主动去讨客户的欢心。
我不是很喜欢用微信，尤其是一段聊天的结束，别人继续给我回复的时候。
我比较懒，即使不想去再回复。但是，如果跟客户之间，即便不知道怎么去回复，我也是要回复个笑脸。这样做，是迫不得已。
对于女孩子，我还是建议，不要轻易入销售这一行。
有时候，我很羡慕我的朋友。比如说，做财务的朋友，天天只要跟数字和电脑，打交道。 很简单的生活。准时上下班，没事儿聊聊天，没有特别复杂的事情。
而我的工作，需要跟人去打交道，会稍微累点儿，是心累。
……
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#中医[超话]#
【夏 季 养 生 法 】
夏天来了，在享受夏天带来的美好同时养生也要从“心”开始。
想想夏天就感觉嗨皮！冰镇饮料冰镇西瓜雪糕空调房里看综艺，去海边吹海风。
还有人喜欢和朋友晚上一起撸串喝酒，这感觉多好。
春季养生是清肝明目，注意养肝，夏天我们要开始养心了。中医认为心脏喜欢红色食物，耐苦味。红色的食物其实有好多，比如西红柿、大枣、西瓜、红心火龙果、樱桃草莓红辣椒（不是干辣椒）……。
苦味食物归于心《黄帝内经》提到了苦味食物先入心，《素问·至真要大论》“苦入心”……。
《灵枢·五味》“谷味苦，先走心”。心为火脏，是神明所居之所，又主血脉 所以说适量的食用苦味食物，可以入心经而降心火心火去而神自安，苦味食物有很多，蒲公英、苦菜、芹菜、苦丁茶……。
苦丁茶《黄帝内经》记载苦味入心……《本草纲目》散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂……
苦丁茶性寒，如果体质偏寒可以在泡茶时加入红茶、乌龙茶等热性茶，也可以加入桂圆、人参、红枣、枸杞热补一下。
如果是体内有火可以加入蜂蜜，不但让茶不那么苦也可以有更好的去火功效。
泡苦丁茶需要注意
1⃣水一定要开，与泡其它茶不同苦丁茶必须是沸水。
2⃣水质要好，矿泉水最好其次是纯净水。
3⃣选对器皿，瓷器，紫砂，陶瓷，玻璃都可以，不用用金属壶和杯子。
还有注意这是重点 ❕❕❕
风寒感冒时不要喝，还有体质虚寒、脾胃虚弱、体弱的老人、经期哺乳期妇女不要喝。
还有就是苦丁茶虽叫“茶”可是它还是有药效的，喝之前最好问问医生看体质是否适合喝和具体的量。
还有莲子莲子清心火功效比较好还可以安神，缓解心火旺引起的失眠、烦躁不安。
还有苦瓜，苦瓜因为它的苦味不会渗入其他配料里所以它有着“君子菜”美称，苦瓜性寒，入心、肝、脾、肺经。
《本草纲目》“清邪热，解疲乏，清心明目……”这苦瓜生吃熟吃功效不同，生吃可以消暑热泻火，解热除烦躁，熟吃养血滋养肝脏，除邪热、解疲劳，能缓解热病烦渴，中暑发热等。也有其它医书介绍苦瓜的清火，明目，养心，养血等功效。
夏天饮食要清淡油腻和太辣的食物少吃，也不要吃的太饱因为夏天人脾胃会不太好，尤其是小孩和老人，吃的过多不容易消化。
还有生冷食物，天气热来杯冰咖啡太爽了☕，雪糕一盒接着一盒太棒了，吃冰镇西瓜多嗨皮。还有人喜欢和朋友晚上撸串来点冰啤酒
但是，夏天暑热湿邪导致脾胃不好，寒与湿相结脾胃受损，就会有肚子疼，腹泻……。
所以说养生要趁早，不要认为我们才20+不到30就不需要养生，等你身体意识到就晚了，不说了，我喝我的荷叶茶去，下次给大家讲一讲夏日“清火茶”荷叶茶，甭管泥萌期不待我先预告着
【夏 季 养 生 法 】
夏天来了，在享受夏天带来的美好同时养生也要从“心”开始。
想想夏天就感觉嗨皮！冰镇饮料冰镇西瓜雪糕空调房里看综艺，去海边吹海风。
还有人喜欢和朋友晚上一起撸串喝酒，这感觉多好。
春季养生是清肝明目，注意养肝，夏天我们要开始养心了。中医认为心脏喜欢红色食物，耐苦味。红色的食物其实有好多，比如西红柿、大枣、西瓜、红心火龙果、樱桃草莓红辣椒（不是干辣椒）……。
苦味食物归于心《黄帝内经》提到了苦味食物先入心，《素问·至真要大论》“苦入心”……。
《灵枢·五味》“谷味苦，先走心”。心为火脏，是神明所居之所，又主血脉 所以说适量的食用苦味食物，可以入心经而降心火心火去而神自安，苦味食物有很多，蒲公英、苦菜、芹菜、苦丁茶……。
苦丁茶《黄帝内经》记载苦味入心……《本草纲目》散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂……
苦丁茶性寒，如果体质偏寒可以在泡茶时加入红茶、乌龙茶等热性茶，也可以加入桂圆、人参、红枣、枸杞热补一下。
如果是体内有火可以加入蜂蜜，不但让茶不那么苦也可以有更好的去火功效。
泡苦丁茶需要注意
1⃣水一定要开，与泡其它茶不同苦丁茶必须是沸水。
2⃣水质要好，矿泉水最好其次是纯净水。
3⃣选对器皿，瓷器，紫砂，陶瓷，玻璃都可以，不用用金属壶和杯子。
还有注意这是重点 ❕❕❕
风寒感冒时不要喝，还有体质虚寒、脾胃虚弱、体弱的老人、经期哺乳期妇女不要喝。
还有就是苦丁茶虽叫“茶”可是它还是有药效的，喝之前最好问问医生看体质是否适合喝和具体的量。
还有莲子莲子清心火功效比较好还可以安神，缓解心火旺引起的失眠、烦躁不安。
还有苦瓜，苦瓜因为它的苦味不会渗入其他配料里所以它有着“君子菜”美称，苦瓜性寒，入心、肝、脾、肺经。
《本草纲目》“清邪热，解疲乏，清心明目……”这苦瓜生吃熟吃功效不同，生吃可以消暑热泻火，解热除烦躁，熟吃养血滋养肝脏，除邪热、解疲劳，能缓解热病烦渴，中暑发热等。也有其它医书介绍苦瓜的清火，明目，养心，养血等功效。
夏天饮食要清淡油腻和太辣的食物少吃，也不要吃的太饱因为夏天人脾胃会不太好，尤其是小孩和老人，吃的过多不容易消化。
还有生冷食物，天气热来杯冰咖啡太爽了☕，雪糕一盒接着一盒太棒了，吃冰镇西瓜多嗨皮。还有人喜欢和朋友晚上撸串来点冰啤酒
但是，夏天暑热湿邪导致脾胃不好，寒与湿相结脾胃受损，就会有肚子疼，腹泻……。
所以说养生要趁早，不要认为我们才20+不到30就不需要养生，等你身体意识到就晚了，不说了，我喝我的荷叶茶去，下次给大家讲一讲夏日“清火茶”荷叶茶，甭管泥萌期不待我先预告着
福州周边游｜可以玩一整天的多元素度假胜地
在福州闲暇之余还能去哪玩？
不妨来看看福州大美桂湖吧！
这是一个集野餐/遛娃/看展/温泉为一体的福州周边度假地⛱️
非常适合亲子游、朋友野餐露营、家庭泡温泉养生♀️
从福州市区自驾仅30分钟即可到达（过路费6元）
·
⛱️游玩景点
1⃣️桂湖美术馆
不定期举办各种美术展～
近期正举办《与生活共生》的素人艺术展
美术馆二楼还有咖啡馆
味道出乎意料的nice
票价：成人39 /学生19
·
2⃣️晒太阳大会
在美术馆出口旁靠近湖边的草地上
有躺椅️晒太阳
还可免费参与户外彩色涂鸦
·
3⃣️嗨皮岛
超多小朋友在这里玩耍！遛娃好去处！
可以玩沙坑、荡秋千、滑滑梯等
也是免费的哦
·
4⃣️微风营地
不得不说这里真的超适合野餐、露营⛺️
远山近湖的美景不可错过～
而且场地提供天幕和野餐设备
能够轻装上阵游玩
人均100
·
5⃣️汇雅温泉酒店
游玩了一天就可以到汇雅温泉酒店好好放松一下了啦～
拥有多个露天温泉池
环境很好还有儿童乐园
时间充裕的话还能在酒店住上一晚
·
这里不仅拍照好看
还有很多好玩的
而且还能泡温泉♨️
给大家强推
·
导航定位桂湖美术馆（从高速收费站最右边的两个闸口驶出）
·
#福州探店##福州旅游##手机修图# https://t.cn/A6fH6Uob
在福州闲暇之余还能去哪玩？
不妨来看看福州大美桂湖吧！
这是一个集野餐/遛娃/看展/温泉为一体的福州周边度假地⛱️
非常适合亲子游、朋友野餐露营、家庭泡温泉养生♀️
从福州市区自驾仅30分钟即可到达（过路费6元）
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⛱️游玩景点
1⃣️桂湖美术馆
不定期举办各种美术展～
近期正举办《与生活共生》的素人艺术展
美术馆二楼还有咖啡馆
味道出乎意料的nice
票价：成人39 /学生19
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2⃣️晒太阳大会
在美术馆出口旁靠近湖边的草地上
有躺椅️晒太阳
还可免费参与户外彩色涂鸦
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3⃣️嗨皮岛
超多小朋友在这里玩耍！遛娃好去处！
可以玩沙坑、荡秋千、滑滑梯等
也是免费的哦
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4⃣️微风营地
不得不说这里真的超适合野餐、露营⛺️
远山近湖的美景不可错过～
而且场地提供天幕和野餐设备
能够轻装上阵游玩
人均100
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5⃣️汇雅温泉酒店
游玩了一天就可以到汇雅温泉酒店好好放松一下了啦～
拥有多个露天温泉池
环境很好还有儿童乐园
时间充裕的话还能在酒店住上一晚
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这里不仅拍照好看
还有很多好玩的
而且还能泡温泉♨️
给大家强推
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导航定位桂湖美术馆（从高速收费站最右边的两个闸口驶出）
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