#Tania's Drinking# 「混果汁的马蹄爆珠椰青水」

这杯4.27第一次喝 第二次喝是今天下午
蹭到一个混果汁名额 我和姐姐要分着喝 就点了这款
我俩都很认可它 我个人觉得甚至单喝椰青水或者单吃爆珠都很清爽可口（今天就是这么做的）
混在一起喝当然更美味啦～
而且不怕不够喝 我俩装满了两大杯平时喝咖啡的那个杯子 还有多

保持运动也是为了让身体体脂率更低
逐渐发现自己喜欢吃什么 不喜欢吃什么肠道会帮忙分辨
喜欢的：油桃（酸甜可口）茉酸奶牛油果碗（要是希腊酸奶就再好不过了）炒板栗（每个季节都好喜欢） 锋味意面（在家煮出大厨水准）瑞幸橙C美式（酸涩冰爽可一口喝完） 碱水面包（有嚼劲 光是无糖吃到碱香就很满足） 千禧（比小番茄还要甜超多倍）if椰子水（纯椰子汁的自带甜又清爽）紫燕百味鸡（哇！超下饭不咸有味）
红心火龙果（天然甜首选）青团（老妈自制艾草香浓）
不喜欢：炸薯条（五一点了一个外卖套餐 吃了一盒薯条再看电影 中途迷迷糊糊睡着 再醒来肠胃消化了很多油 整个人都有些不在状态 这种感觉连带着想到薯条就不想吃了）
711便利店饭团（之前超喜欢吃蛋黄肉松味 自从吃紫燕百味鸡套餐的大米现煮很香后 发现微波炉加热的米饭口感着实生硬 消化起来也有种更慢的感觉）
各种气泡甜饮料（从来没有因为喝甜汽水感到开心 一想到一天糖分摄入和热量都这么轻易的摄取了 还一点不饱 加之种种色素就算了）

当然还有一些高热量但是吃完超开心了： 炸鸡皮 海带串串加辣油和蒜泥 抹茶柚子巴斯克 桥头排骨

等后面想到再随手记录一些好啦 今天开始和肠胃做好朋友 让状态可以被更好感受啦

#日常碎片plog# 近期plog分享
1⃣️枝兮红糖粉
这是我大姨妈期间收到的爱心红糖姜茶，超暖心！每个红糖上面都是情话，每天一杯携带方便，清甜可口，愉悦心情～
2⃣️沱沱农场有机蔬果冻干粉
减肥期间的早餐代餐。搭配牛奶好cp～容易冲泡，有淡淡的抹茶味，喝一杯元气满满一上午～
其实这个冻干粉原本是给不爱吃菜的宝宝设计的（应该很安全啦），减脂期的小仙女来讲也同样适合～
3⃣️碧唇润唇膏
之前入的小蓝罐超好用，空瓶后又入了小蓝罐和浆果味润唇膏。20多一个简直平价大碗，适合学生党和我这种稳定的穷的上班族。
小蓝罐主要用于去死皮，涂上几分钟，拿化妆棉一擦就能下来好多死皮。
然后涂上浆果味润唇膏，树莓的香味敲好闻！涂上又是嘟嘟唇啦～