#小青分享#

“为什么人晚上比较矮，早上比较高？”“不爱吃香菜可能是基因问题吗？”在日常生活中你是否会有这些奇奇怪怪的疑惑呢[并不简单][并不简单][并不简单]

小青今天分享的《凯的解剖学》这本书不光能解释这些问题，还能带你更好的了解自己的身体。这本由英国超级会讲段子的医生亚当·凯所写的书通过趣味插图，可爱通俗的语言从人体各个器官到生死到心理到健康把所有关于身体的知识一字不落的告诉你，让我们感受到人体就是一个令人惊讶的奇迹[哇][哇][哇]

人体的一生的使命就是死心塌地地保护你，所以大家要照顾好自己的身体，毕竟如书中所言：你只有一个身体，一次生命，一定要赞美自己所拥有的，并好好度过人生[爱你][爱你][爱你]

图源：网络

#厚朴中医非药物调理##非药物调理小故事#
今日分享来自调理师杨芊——

一位60出头的女士，优雅干练，经营着一家私人企业。
去年疫情期间，她由于胃结石入院，受当时情况限制，治疗过种中继发肠梗阻，有阑尾炎病史。新冠以后血压偏高，160/100，平时145/90，下午4~6点升高。持续10年春天眩晕史。甲减病史。
此次的主要问题是眼睛不舒服，近半年经常眼睛红，晚上会觉得眼皮磨眼睛，眼干。

查脉：左脉弦细，寸尺弱；右脉滑实有力。
查舌：舌薄，红，少苔，舌面裂纹，舌底瘀。
查腹：廓窄无蔽骨，腹凉，腹内大面积组织粘连；心下至中脘满实，中脘痰结，腹股沟满。
四肢：上肢心包经硬条索，上肢肌肉虚软，右侧极泉大软痰结；下肢肌肉虚软无气，肝经胆经硬，曲泉按之痛甚。
胸胁：两胁满硬，左侧甚，左肋高于右侧。
后背：肌肉紧硬，大杼附近硬、庥木，大椎高突。
颈部： 颈侧肌肉僵硬。

定位定性：问题在肝和脾胃。客人因为年龄关系，阳气已渐衰，脾胃之气虚弱，后天气血的来源不足，导致气血不足，津液缺乏，所以引起干眼症；而长年工作上的大量心血的付出，和生活的操劳，导致心气心血的虚弱，而心火及肝火却旺盛，而肝开窍于目，肝火上炎引起眼睛时常红肿，磨擦眼球引起不适。其它的诸多问题，比如血压升高，甲减，眩晕，全身肌肉多僵紧等，也都与肝和脾胃的问题有直接或间接的关系。
调理方案就是引火下行治标，舒肝理气、疏通中焦淤堵、培补脾胃之气治本。

调理时先调形，松解全身多处紧张的肌肉，给气血以通道；再调气，通过臓腑按摩、梳理胸胁，调理臓腑，疏通气机。再用刮痧板刮脖颈及头皮，疏散肝火，改善头部气血供应，缓解眼睛的干涩红肿。

客人日常的肝火上炎，除与身体状况相关，与日常工作压力大，与自身性格容易着急生气也有很大关系，所以最后除了叮嘱日常饮食起居外，还建议客人逐渐放平心态，不要处处争强好胜，掌控一切；另外鼓励客人坚持站桩。从身到心，定期调理与日常自我保健相互结合，实现对健康的全方位管理。

“芋圆CP”同框，破分手传闻

前阵子，《心动的信号5》李聂霜玉取消官宣微博置顶，引发全网热议，许多网友认为他们可能分手了。

尽管张根源随后澄清，只是自己惹贝儿生气了；贝儿也在直播中表示两个人吵架了。

但是，由于她们的互动越来越少，也不分享幸福日常，像五一假期，很多恋综CP都在一起度过，然后秀秀恩爱给CP粉撒撒糖，“芋圆CP”什么表示都没有，这也导致许多粉丝半信半疑。

不过，就在近日，心动多季嘉宾梦幻联动，出席的嘉宾有“六万CP”李万一郭浩然、薛喆阳、王秋怡、钟钟、希希等，其中还有一对CP尤为令人关注，他们就是“芋圆CP”。

“芋圆CP”张根源李聂霜玉终于同框，破了分手传闻。

俗话说，床头吵架床尾和，小情侣小打小闹也有利于增进感情，希望“芋圆CP”长长久久，不负“恋综天花板”盛誉。#心动的信号##心动的信号[超话]##芋圆cp同框破分手传闻#