#每日一善# #阳光信用#

顺境考验德行，逆境考验格局。
没有永远的一帆风顺，得到时是经验，得不到时是经历。 ​​使人成熟的不是岁月，而是你的经历。做人最忌的就是无休止抱怨，招人讨嫌。生命本是一次旅行，在每一次停泊时都要清理自己的口袋，把更多的位置空出来，让自己活得更轻松、更自在。心无杂物，才会有满心室的暖暖阳光。 ​​
考虑一千次，不如做一次，犹豫一万次，不如实践一次，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊，迈出第一步，收获停不住。 ​不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。​​​无论坦途，还是坎坷，无论鲜花，还是荆棘，拥有一份淡然的心境和一份坚定的信念，才会生活得踏实和愉悦。 ​

不拧巴的女生真的太迷人
1.“钝感力”是快速忘却不愉快的能力。是接受失败继续挑战的能力。更是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力。好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和它抗衡，紧则松，松则紧，人的状态才能怡到好处。
2.降低“期望值”。我们的期望和动机太强烈了。中等强度的动机水平更有利于目标的实现，不要强求把事情做到尽善尽美，着眼于当下，走好脚下每一步，慢慢改变，成长，适应，变优秀。
3.回归“自然力”。患字告诉我们，心往哪里窜，哪里就会有忧患，窜到心，身体就会有忧患，窜到外界，外界就会有忧患。我们总担心不被重视，心理落差大，原是自己内心深处不够平静。不被重视，反而是一种自然力恩宠的表现。
4.保持“松弛感”。间接性踌躇满志，持续性混吃等死。别让生活和工作消耗掉，自己本就不多的热情和定力。松弛感不是让你松懈躺平，而是找到适合自己的节奏，匀速前进。同时不被外界体系绑架，活在自己的时区。
5.保持“穿针心理”。而不是患得患失的一种心态。做该做的事，一切就会顺理成章，切勿得失心太重。比如在工作上全力以赴，领导对我们的期待会越来越高，压力只会越来越大。要像穿针一样一根一根，细心耐心，不紧不慢。
6.坚持“长期主义”。“流水不争先，争的是滔滔不绝”。人生马拉松中，其实耐力比爆发力更珍贵，经常专注于爆力很强的工作，很容易消耗热情。我们要明白，所有的伟大都是一日一日的平凡，要绵长和毫不费力的坚持。而不是激情和折磨式的努力。
7.专注“事情本身”。学会蛰伏。蛰伏是人生不可缺的阶段。沉寂，忍辱，蓄积，低调，隐忍，默默奋斗，做好每一件事，不埋怨，化茧成蝶。你必须释放一种没有欲望的欲望，你必须处于一种不想得到的得利，一种漫不经心的刻意，最后一玩所求的得到。
8.培养和保持“热爱”。培养热爱，找到内驱力，将热爱日常化才能走更远。享受阶段性的成果去热爱，那么结果也就成了顺带的事。不要一开始就定较高的目标的意志力对抗小目标，更容易得到好的反馈，要长久坚持，就像把减肥融入生活，才是容易瘦下来的方式。

无论在谁面前，
只要你不欠他的，
就没必要唯唯诺诺，
你的软弱，
会让对方更加看不上你。
总觉得忍一忍就会好起来，
真笨，
人家不就是觉得你会忍一忍，
才这样对你的吗。
很多时候，
正是心软和不好意思，
才会让别人得寸进尺。
理性一点，
薄情一点，
才是成年人成熟的处事态度。
要学会拒绝别人，
该强硬的时候强硬，
别让宽容成为纵容，
别让忍让成为懦弱，
别让包容成为无能。
无论你活成什么样子，
都有人说三道四，
这个世界我们都只来一次，
吃想吃的饭，
见想见的人，
看喜欢的风景，
做喜欢的事，
少研究别人，
多提升自己。
人活着就要做一个有锋芒的善良人，
遇强则强，
遇弱则弱，
遇善则善，
遇恶则恶，
该翻脸时就翻脸，
才能让人看清你的底线。