周末最好的打开方式：
Westbund 蓬皮杜中心典藏展
武康路复兴西路 遛弯

最想要的生活状态：
1. 健身是为了身材均匀而健康，不是为了变得更瘦。
2. 美食是为了追求营养和味蕾的均衡，不是追求一时刺激和口腹之欲。
3. 穿着是更在意舒适度和质感，不是为了style or catch the trend.
4. 护肤是为了皮肤能保有所在年龄的最好状态，并不为了逆转时光重现光彩。
5. 化妆是为了讨自己喜欢，不是为了取悦他人。
提升内在感知力，敏锐度和自愈力，是25岁之后最想修得的一门学问。

人生中，虚荣的代价是惨重的。那些虚荣的人，误以为钱是万能的，从而让自己陷入世俗的怪圈。现在的人，大多数人不幸福，就是因为追求错了方向。他们只顾着追求物质与金钱，忘了健康与时间是最宝贵的，最后得到了金钱，人却已经在天堂。

有些人，认识到自己错误，但就是不改变。他们以为还有时间，不愿意立即行动。随着时间的流逝，到老也没有实现自己的目标与梦想，后悔莫及。

懒，会让一个人变得麻木。不少人都喜欢立目标，却从不执行。只有自律且努力的人，才配拥有更好的未来。你要制定自己的目标及执行表，缺一不可。

一个人的行动力，取决于决心。只有决心够大，才能付诸行动。如果想彻底改变现状，就必须从今天开始改变。只有现在改变，未来才会随之改变。该工作时就好好工作，该读书时就认真读书，不要对自己妥协，更不要将就自己，才能变成更好的自己。

#突发感慨##治愈不开心# 健康是珍贵的东西。说实在的唯有健康才值得大家不但用时间，汗水，劳苦，财产并且还用生命去追求，没有健康，生命对我们是艰苦的，不公正的，没有健康，欢乐、智慧、学识和美德都会黯然无光，不见影踪。人这一辈子，你再成功的人生，也要有健康的体魄来完成，没有了健康，一切等于零