被自己的体质气死
因为是油痘肌所以很多时候都在有意识地忌嘴，之前吃了调节水油平衡的药已经很有效果，后面还是发现自己对牛奶、酒精、海鲜过敏。牛奶喝了一定量就会变成脸上的大囊肿，酒精和海鲜会使得看起来很淡的痘印重新发红嘭出，并长出很久不消褪的红点。咖啡略微过量就会心跳加速手抖。不是？！试问这些东西不能摄入我的人生有什么快乐可言？六天前开心地和朋友约会，还被夸皮肤状态还不错，喝了茶颜悦色和几口泰绿奶茶，我现在脸上都还是敏感发炎状态，我好生气！美丽和快乐在我身上就不能并存是吧！我边熬夜边愧疚，阿西！
Ps·帮贺哥带了几天他的小狗，翻到照片开始想他了，虽然他跟我独处会很emo

【吃够碳水化合物有多重要？太多或太少都会减寿】#常年不吃碳水的人怎么样了#？很多人为了减肥或控制血糖，将碳水化合物摄入量大大缩减，这样真能达到目的吗？真的健康吗？在这些观点的影响下，你是否也觉得碳水化合物并不健康？其实，你可能对它有很深的误解。@生命时报 采访专家，揭开碳水化合物的健康真相，教你吃出健康↓↓

#蜀安君课堂# 【吃够碳水化合物有多重要？太多或太少都会减寿】#常年不吃碳水的人怎么样了#？很多人为了减肥或控制血糖，将碳水化合物摄入量大大缩减，这样真能达到目的吗？真的健康吗？在这些观点的影响下，你是否也觉得碳水化合物并不健康？其实，你可能对它有很深的误解。@生命时报 采访专家，揭开碳水化合物的健康真相，教你吃出健康↓↓ ​