#共读时光##核桃阅读记录#

红主题绘本。
当然少不了我们红色精灵带我们进入红色王国,
告诉我们能让身体变强壮的红色小伙伴的事情。
鱼,牛,猪,鸡,豆子等。
吃了红色食物王国的食物,
我们的身体就更强壮了。
可可爱爱的。

《香喷喷食物绘本——让我更强壮的食物》,
一套5本,4种颜色的健康精灵。

糖尿病患者如何防止“无症状”心梗的发生呢?做好5点!

1、提高糖尿病患者对心肌梗死的认识。得了糖尿病,相当于得过一次心肌梗死,尤其是血糖控制不好的糖尿病患者,高血糖对心脏的伤害极大。糖尿病患者务必对这种“无痛性心梗”倍加小心。

2、常规监测空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白,并长期将各项血糖值保持在良好水平。良好的血糖控制不仅可以预防糖尿病大血管病变,如心绞痛、心梗和脑卒中,还可以预防糖尿病微血管病变,如糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。

3、关注心血管病风险,综合治疗。糖尿病患者应在医生指导下坚持长期服用抗凝药、调脂药和降压药等,使各项指标达标。另外,要控制体重、血尿酸等其他危险因素。

4、警惕心梗的先兆。糖尿病患者发生心梗时可能没有胸痛的感觉,但并非一点征兆也没有。如糖尿病患者近期出现胸闷、难以透气的感觉;突然出现不明原因的阵发性呼吸困难、难以平卧、咳嗽、咳白色或粉色泡沫痰,尤以老年人多见;突然出现心慌、恶心、面色苍白、出冷汗、四肢发冷甚至昏迷;不明原因的抽搐;突然出现其他部位疼痛,如牙痛、颈部疼痛、咽喉痛、肩背部疼痛等,均预示着心梗发生。

5、不要把血糖降得太低。低血糖容易增加心梗发生的风险。有研究证明,老年人以及糖尿病病程长、合并其他心脑血管病危险因素的患者,血糖控制得过低会增加其病死率。
#健康保卫战##我国糖尿病患者过亿#

哦,对,记录下来

我那次因为馒头是剩的有点生气,然后和荣帅视频的时候就把气撒在荣帅身上了[闭嘴][闭嘴]

荣帅当时除了给我买了外卖,还在京东上给我买了红豆薏米代餐粥,第二天就收到了[泪][泪]

原因是他看我老喝维维豆奶,他说那是不健康的,不让我喝那个???[二哈][二哈]

然后他说他买的这个,特别健康,热量不高,吃了还有饱腹感,不会觉得饿,觉得特别适合我,因为我说我要减肥[允悲][允悲]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 好嫁风冬天的毛茸茸马姐都给你配齐了,并且就是小白鹅子这样的一配,差一点都不行,差一分差一毫挪一点点,其实小老板一整年都在思考小白鹅,经常寄送一些样品给我看,但是
  • ‬‎[笑cry]今天‮有又‬‎一个客户来‮我找‬‎看‮股炒‬‎行不行,图1,5宫主‮星水‬‎对‮火冲‬‎星,但是有木星的六合接纳!‬《她,三生三世石头日记》[吐
  • #王尔德有哪些反鸡汤名言# 1.逢场作戏和终身不渝之间的区别只在于逢场作戏稍微长一些。 2.爱,始于自我欺骗,终于欺骗他人。这就是所谓的浪漫。 3.浪漫的精髓就
  • 命与运,其核心与要义在于,命是由天定的,然而,运却由已自取……【禅心书斋 Friday,June 11,2021】每日一善,要自律文字壁纸~自取[微风]彼既老,
  • 他趣官方回应】今天早上,新浪科技报道称,上亿男性在他趣平台上聊的“小姐姐”实际上可能是“抠脚大叔或已婚妇女”!(来源:新浪科技)【爱奇艺多名业务负责人变动】#爱
  • #SFS田园小怪兽养成计划[超话]# 十一月十一日 day51今天周四 但是天越冷我越不喜欢周四 因为每回睡醒还要去上计算机课 很冷 太疲惫了家人们早上语法
  • 下面还有一群人嗷嗷叫这个纸片人老公[费解][费解][费解][费解]恐一些换头文学了就是说………一个新置顶❗❗别夹我了好吗欢迎来到蒔絵吸李泽言基地[赢牛奶][赢牛
  • [庆祝][庆祝]网红限量版【赛博】现车已售2台[再见][再见]感谢二位虽未蒙面贵宾客户信任与支持[庆祝][拥抱]普京1小时就拿下了乌克兰你想买车考虑了好几天,好
  • 凌晨四点的洛杉矶逃课看你绝杀热火韦德西部半决赛淘汰姚明火箭时的复杂滋味和凯子的总决赛G7 紧张的不敢看直播猛龙81分那场在班级里奔走相告别人黑你第一铁时的愤愤不
  • #金钟大妻子怀二胎#“没有人比EXO更爱EXO”以前我不太喜欢这句话,因为我总觉得爱丽们也很爱小天,但经历这么多之后,我彻底理解并且同意了这句话。那假如现在和他
  • 答:只要是佛经,只要是没被别人改过的经书都是利益一切众生的法宝,诵读的时候,都会产生无量无边的功德。比如说我发现《佛说阿弥陀经》了,我也发现《#地藏菩萨本愿经#
  • 还有小妞带我浪,吃我想吃的东西,聊我想聊的琐碎,瞬间觉得今天也可以不一样[心][心][心]即便身体状态不如从前,即便眼前一堆DDL,进入新的一岁,还是得怀抱希望
  • 据《 大悲心陀罗尼经 》载:《 大悲咒 》是观世音菩萨为利乐一切众生而宣说,其利益功德广如大海而叹莫能尽;无论是消障除难、得善遂愿,还是究竟的觉证解脱,《 大悲
  • 我在为十块钱的一束的花而开心,小贩在为不知什么时候出现的城管提心吊胆,而邓伦应该即将被娱乐圈封杀。终于明白大s的快乐了[awsl]50多岁的具俊晔不仅唱跳俱佳,
  • 6.「尚盈」(shàng yíng) 盈字的含义主要有充满、圆满、增长、富余等,在重叠为“盈盈”时,又有美好、清澈之义。带盛字好听的男孩名字1.【盛健】(shè
  • #文艺复兴整个活##二次元cos大赏##刀剑乱舞# 最近微博动漫在做文艺复兴活动 然后我打开硬盘翻了翻以前拍了没发的图 粗略统计大概有…刀剑乱舞-明石国行灌篮高
  • 两个人的感情,朋友、夫妻都一样,我们觉得为他付出过,就很容易自傲、不尊重对方,问题就要逐渐出现了。教了十年二十年学生,对我做的事情保持敬畏之心,很难得;刚到一个
  • 项目位于城南经济开发区,城南经济开发区是2017年河北省唯一获批省级经开区,本项目位于其生活板块主轴之上,以唐津高速为界,北侧为城市板块,南侧为新兴产业聚集区,
  • 不过也并不是所有的真人秀都是假的,比如著名的铁娘子董明珠就在一档综艺里物色到了自己重用的秘书。不过也并不是所有的真人秀都是假的,比如著名的铁娘子董明珠就在一档综
  • 《醉茶志怪》 白郎    邑人某家咸齑瓮后,有白猬大如盎。某欲杀而妻止之。至夜,妇似梦非梦,见一少年入室,白面丰肌,褐衣宽袖,周身垂穗,累累然如蓑,谓妇曰: