你知道么，人生本不苦，只不过我们的内心深处，藏着一个致命的限制性的信念，

　　就是我做不到，我不敢，人活着都已经很不容易了，我当下的不如意只是因为我吃苦吃的不够多

天道酬勤，相信苦尽甘来，皇天不负有心人
　　
　　其实当你有这样的信念的时候，你就往苦逼的人生跃进，

其实人生没有什么，就是内心深处有一个“脆弱的小孩”，它很不自信、很自卑、懦弱胆怯、在意别人的看法，总是去讨好别人

　　日复一日的告诉自己有“不配得感”，不断的加强这个信念，外在的世界就会因此被感召，吸引，投射出，你内心的所想

　　你为什么不能打破禁锢，发自内心选择去一件你热爱的事情呢，我每次和客户做咨询的时候，听到他们给到我大致相同的答案，就是

　　被逼无奈，生活所迫，要养家糊口

其实这哪里是真相呀，真相是你内心有恐惧，你被内心的恐惧情绪支配了，接着预先幻想出来了一个你害怕的结果

　　这就是你选择变成苦逼的“因”，当你每天活在恐惧中，就会加重这个“因”，最终走向失败这个“果”，这个才是符合你的内心的“预期”

　　你只是在按照你的预期走而已，

　　那反过来，你为啥不按照好的预期去做假设呢，因为……

　　你内心有“不配得感”！

你不敢想象，好运终将属于你，你会拥有超出想象外的东西，你被“想象”给限制住了

　　内心只是一个小孩子，遵循的拥有是原始人的本能，被恐惧支配

#日常[超话]# 写给十六岁
你好，十六岁
时间好快啊，一年又一年，一岁又一岁，好像去年过生日的场景就在昨天。
过去了人生中限定的十五年，你呢有了成长，和自己一些见解。回想自己的十五年，有过喜欢的人，失去的朋友，找到新的朋友，以及以近十年为单位的好友…也有想放进时间胶囊的好多件事情…这些呢，十五岁的汤嘉爱早已记录，因为他相信过去的自己和未来的自已一直都会向阳而生 热爱生活
但人嘛，总是要向前走的。不能总困在回忆里，时间不会因为你的留恋而停下脚步。所以，新的一岁大胆的向前走吧！要昂首挺胸！大胆无畏！自信勇敢！
现在呢，你当然知道，会因为考学而烦恼，会担忧未来。别怕，把握当下就好。我想，你在十五年之前的今天就早已选好剧本才来到这个世界，所以不要给自己太大压力，相信自己！但是呢，要对得起脱落的头发哈哈哈哈
其次呢，希望不会被任何感情所困吧，现在是未来也是。知道的，去年的你很颓废，方方面面都有的。但是“请把目光看向自己”以自己为中心，不要把任何情感浪费在任何情感上！！！当然，有的还是可以的，只是要把握好分寸，新的一岁，以自我为主。
之后，要依旧发光发热，对未来充满希望。你会庆幸自己在每个阶段有不同的好友，但同时他们也在庆幸他们有你。你一直做一个小太阳，做一朵向日葵，一直向阳而生。不管未来还是过去，无论几岁的汤嘉爱希望都是这样。不负未来不负自己
要阳光，要坚强，要自由，要勇敢。不会因为一些悲伤事情失去光芒，不会因为旁人打击就打退堂鼓，也不会再因为生活中琐碎小事掉眼泪。没有谁是一滩死水，面对一切，在自己阳光大道上走出属于自己阳光路。最后说一句 我可太喜欢自己啦！
祝你十五岁生日快乐 这一年你辛苦了
十六岁会是美好的一年吗
书不尽意 余言后续

十五岁的汤嘉爱写给十六岁

今天之后还有无数个日日夜夜, 可是今天不再有 ,此刻不再有,.
时常记得小学的时候,中午我趴在桌子上睡午觉,外面蝉声阵阵,太阳光白的刺眼,有一股温热的风吹向脸庞...那样的感觉只会出现在梦中.
生命是有限的,此刻是唯一的.
我们人, 庸庸碌碌的活着,很容易以为一切都是无穷的,以为生命是一口永不干涸的井,每件事情都还会再发生无数次.
但其实一切皆有限度, 生命是戛然而止的.
你必须得像明天就要死了那样活着,
只有这样,你才能全情得投入到当下得每一刻,
当死亡真正来临得时候,你才能做到无怨无悔.
真正会爱得人, 是随时准备离开得人.
这个世界上没有永不分手得爱情
就算你们没有分手
死亡也终将把你们分开
我一直不喜欢婚礼上那种宣称要一直在一起得爱情誓言
在我看来 ,这只是执念,是妄想,是弱者的掩耳盗铃.
我不是因为确认了不会分手才去爱得
我恰恰是因为知道了一定会分手才更要用力得去爱
这就是真正的英雄主义
认清楚分离的真相依然选择热爱
彻底的占有,百分百的安全 不是爱 向死而生才是爱
突然想到蔡澜说过一句话
有个人问他:如何才能拥有一个人
他说:人是拿来给你拥有的吗?
人是没有办法真的拥有另外一个人的
我们能够拥有的只有和他相处的时间,只有当下的每一刻.