2023.4.28日精进：
有些人很喜欢健身，包括我也一样。
但是我有一点不一样，我知道我的这个身体其实只是一个相，是假的，它终究在70多年之后会消失不见，真的是什么？是我们的见精，那个你3岁看家乡，和20岁看家乡是一样的那个见精才是永恒不灭的。而我做的，就是通过健身来磨练我的意志，灵魂和见精，借假修真，借我的假身体，修我的真灵魂，健身的大部分意义其实就是一种磨练意志的体验，一种我此生涉猎过健身领域的这么一种人生体验，而非这一辈子要和别人比肌肉的大小，举起的重量，你也一定知道比大小比重量，身体最后给你的结果是什么，灵魂体验的又是什么。
很多人贪恋，挂碍，执着于自己的外表或身份，其实最应该关注的是自己的内在和心灵，因为永恒的是自己的内在和心灵。
有些人很喜欢健身，包括我也一样。
但是我有一点不一样，我知道我的这个身体其实只是一个相，是假的，它终究在70多年之后会消失不见，真的是什么？是我们的见精，那个你3岁看家乡，和20岁看家乡是一样的那个见精才是永恒不灭的。而我做的，就是通过健身来磨练我的意志，灵魂和见精，借假修真，借我的假身体，修我的真灵魂，健身的大部分意义其实就是一种磨练意志的体验，一种我此生涉猎过健身领域的这么一种人生体验，而非这一辈子要和别人比肌肉的大小，举起的重量，你也一定知道比大小比重量，身体最后给你的结果是什么，灵魂体验的又是什么。
很多人贪恋，挂碍，执着于自己的外表或身份，其实最应该关注的是自己的内在和心灵，因为永恒的是自己的内在和心灵。
#当当有礼#
德国心理治疗师海灵格在《我允许》中写到：“我知道，我是为了当下的生命体验而来，在每一个当下，我唯一要做的，就是完全地允许、充分地经历、彻底地体验、尽情地享受，静静地看着，只是看着，然后，允许一切发生。”
转发＋评论，5月15日，抽赠3本《#允许一切发生# 》
《#允许一切发生# 》是畅销书《一生欠安》作者@李梦霁 写给当下年轻人的治愈成长哲思书——通过23个视角，有面对青春迷茫时，与自己的平凡和解；关于爱情生活的错付与救赎；对于原生家庭的对峙和羁绊；关于职业生涯的重创与重生。告诉大家允许自己有状态不好的时候；允许偶尔的失控、崩溃、脆弱；允许给自己一些时间调整、放空、松弛……允许自己做自己，别人做别人。#一起来晒枕边书#
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一方法。希望大家放下焦虑，接受每一个阶段的自己。
真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。
德国心理治疗师海灵格在《我允许》中写到：“我知道，我是为了当下的生命体验而来，在每一个当下，我唯一要做的，就是完全地允许、充分地经历、彻底地体验、尽情地享受，静静地看着，只是看着，然后，允许一切发生。”
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《#允许一切发生# 》是畅销书《一生欠安》作者@李梦霁 写给当下年轻人的治愈成长哲思书——通过23个视角，有面对青春迷茫时，与自己的平凡和解；关于爱情生活的错付与救赎；对于原生家庭的对峙和羁绊；关于职业生涯的重创与重生。告诉大家允许自己有状态不好的时候；允许偶尔的失控、崩溃、脆弱；允许给自己一些时间调整、放空、松弛……允许自己做自己，别人做别人。#一起来晒枕边书#
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一方法。希望大家放下焦虑，接受每一个阶段的自己。
真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。
有许多具体的事情我还没办好， 我是规定时限的。 没什么的 。 因为我知道自己会按时完成好的。
感到些许 无奈 的时候，我会让这种情感在自己心中 美丽 一下， 生命中的任何情感、任何体验都成为激励我不断奋进的动力 。
......
经过了许多岁月， 生活 还 是 那 么 新， 而且越来越新 ......
1999.04.28
......
经历了许多， 感受了许多， 成长了许多， 收获了许多 。
世界需要人来感受， 这是个真实的、丰富的世界 。
美好的人生不是在某个时刻的感慨， 而就在 每 时 每 刻 的光阴中 。
......
2002.04.28
感到些许 无奈 的时候，我会让这种情感在自己心中 美丽 一下， 生命中的任何情感、任何体验都成为激励我不断奋进的动力 。
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经过了许多岁月， 生活 还 是 那 么 新， 而且越来越新 ......
1999.04.28
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经历了许多， 感受了许多， 成长了许多， 收获了许多 。
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美好的人生不是在某个时刻的感慨， 而就在 每 时 每 刻 的光阴中 。
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2002.04.28
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