#梧桐语小型城市客厅# 【袁枚广场“梧桐语”：街头闹市 相约花园书吧 】广州路与宁海路的交叉路口一角，几棵高大的梧桐树仿佛隔绝了城市喧嚣，用花香与书香搭建起了一方静谧的休闲空间。绕过清代文学、美食、艺术家袁枚的塑像后，飘着咖啡香、透出文艺范的“梧桐语”正在等待市民光临。https://t.cn/A6NKCdqJ （编辑：边佳璐 审核：成诚 发布：宁建轩）

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#济南小儿推拿杨晓# 食疗妙方|儿童补养小糕点——枣泥山药糕！
明代的《宋氏养生部》就记载了山药糕的制作方法。而《红楼梦》中的枣泥山药糕，还加入了红枣做成的馅儿，更是香甜可口。
书中写到：出身寒门的秦可卿嫁入贾府之后，好强的心性和环境的压力，让她的身体日渐衰弱。而为了帮助秦可卿恢复身体，贾母专门派人送去“枣泥山药糕”。
秦可卿正在病中，王熙凤前去探望。秦可卿说：“昨日老太太赏的那枣泥馅的山药糕，我倒吃了两块，倒像克化得动似的。”凤姐儿答道：“明日再给你送来。”#小儿推拿杨晓#
山药健脾胃，红枣补气血，都是不错的补养小食，而且这道糕点药性平和，脾阴虚、脾阳虚、脾胃虚弱的孩子都可以吃哟！
枣泥山药糕
【食材】：大枣30粒、山药200克、大米粉200克、白糖适量
【做法】：
1、大枣洗净，山药去皮，蒸锅上汽后入锅，大火蒸熟；
2、大枣去核，过筛网，把筛网反过来刮掉的就是枣泥了；
3、山药压成泥，并加入大米粉、白糖，揉成面团；
4、取一份山药泥，在手中拍成小圆饼，包入一个大枣泥；
5、重起蒸锅，放入团好的糕饼，大火蒸10分钟即可；
【功效】：补气血、健脾胃。

山药
益气养阴，健脾补肺
山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经，有益气养阴、健脾补肺，固肾益精的功效，适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。
鲜山药
新鲜山药的口感最好，制作糖水、点心、煲粥多使用新鲜山药。它的药用价值相较干山药弱一些。#中医儿科杨晓#
干山药
干山药的药用价值更高，日常食疗多用干山药。也就是说，给孩子调和脾胃，更多选择干山药。
炒山药
炒山药经过高温和失水，粘液被烘干了很多，养阴的作用就小了，温燥的作用更强。
所以功效以补益脾肾为主。炒山药的药性强，所以需要在医生指导下使用。
红枣
补中益气，养血安神
红枣最早记载于《五十二病方》之中，位列于《神农本草经》中上品的位置，历代诸多本草皆有阐述，我们耳熟能详的《本草纲目》中言：“枣为脾之果，脾病宜食之。”
《本草汇言》中又载：“此药甘润膏凝，善补阴阳、气血、津液、脉络、筋俞、骨髓，一切虚损，无不宜之。或中气不和，饮食无味，肢体懒重，肌肉羸瘦，必用大枣治之。”
而现代的研究则发现，红枣还富含蛋白质、糖、矿物质、维生素C等，这些都是人体所必须的营养。
红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。对于儿童与老人，食用红枣时最好是去核去皮，这样更容易消化，也能更好的吸收红枣里的营养哦。
这道枣泥山药糕，入口软糯，味道清甜，易于消化，是全家人都可享用的美食。这个周末，就做些枣泥山药糕来吃吧，给身体充充电，也为接下来的生活蓄个力！