最近真的断断续续减了有20斤，常规饮食＋运动 16+8饮食法 液断 艺考生减肥法等等都尝试了，经历多好多好多平台期，卡在142卡了半个月 卡在138一个多星期 我好像这次没有选择放弃 一直在探索突破平台期的方法，去年减肥从178减到125我当时觉得我好了不起，后来放纵对体重的管理年后158，于是今年的减肥之旅我不断告诉我自己坚持你一定要坚持到110，今年刚开始减肥的时候看到我去年的运动记录我觉得当时的我自己真的好了不起，于是我今年无论用什么方法都在不停的运动，跳各种操 跳绳从1000个起累到不行到现在的4000，帕梅拉的内啡肽两遍起步 站立腰腹训练 还有jo姐四十分钟燃脂运动，欧阳春晓，这些真的成了我每天的日常，各个平台都在不停推送减肥方法运动 减肥成功的视频我一直在不断的尝试，在放纵体重管理的期间我说过无数次我要重新开始 但是一直抵挡不住对美食的诱惑，我一直在给我自己找减肥动力，比如瘦到多少多少斤吃顿麻辣烫/火锅/米线等等，瘦到哪一斤和男朋友见面，我一直在克制我自己饮食，我这次给自己订了一个终极目标瘦到118斤去淄博吃烧烤，希望这次的减肥能够顺利达成

每年的这个时间段我好像都在减肥，每年都在重复上一年做的事情，最后都以失败告终，我希望我这次能成功 我希望我可以 我绝对可以，53斤都减了，四十斤不在话下，今年务必拿下保持[送花花]
#真奇妙日记本#

去年年底意外得到一只被遗弃的小狗，它经历过被装在纸箱里通过快递运输、患上眼疾没有及时得到治疗导致眼睛瞎了以及差点被丢到街上冻死等等许多波折。
刚到我家的那天晚上，姨爹告诉我它的眼珠因为得病已经掉出来了…当时的情况很不乐观，由于长时间没有进食喝水，加上它才出生没多久，把它放到地上它都站不稳，两只眼睛也一直不停的在往外流血水和脓。
不确定它能不能活下来，当时因为疫情，我们一家都阳了，没办法去动物医院。买了眼药水和碘伏，每天给它擦伤口、上药，它特别配合，不挣扎也不叫，也可能是太虚弱了，没有力气。它每天吃得特别少，一天中有绝大部分时间都在篮子里睡觉，就这样持续了一个星期左右，它的眼睛能睁开了，万幸眼珠还在。
我觉得它应该能活下来了。它开始变得活泼好动，给它泡的满满一碗羊奶一口气全都能喝完，把它放到地上也能走了，不过因为眼睛无法痊愈，它的视力有很大问题，经常从台阶上滚下来，要不就是走着走着撞到桌子柜子。
三四天以后，它的体力恢复了，也像其他小狗一样能吃能跑，会到我脚边咬鞋带咬裤脚了。我每次开车出门都会带上它，它就乖乖的睡在篮子里睡着。过完年它已经长大了一倍，又圆又胖。这时候才敢相信，它真的活下来了，除了那只眼睛没办法恢复以外，其他方面都很健康。
现在它已经长成了一只“猴”，很调皮，会拆家搞破坏，没有了小时候的可爱，家里人虽然很无奈但还是会收拾完被它弄坏的花盆后又打电话问我要给它买哪一种狗粮。

真的好喜欢好喜欢长沙！！在长沙的三天每天都好幸福啊 每天都会遇到很好的人 好快乐[awsl][awsl][awsl]
之前看到了麦麦湖南限定包包 想买 但是又怕开出四个丑玩具 然后就在麦麦的前面一条街道口遇到了一对情侣 其中一个男孩子背着麦麦的这个包 我的眼睛就直勾勾地看着那个包 等他男朋友给他拍完打卡照 我就冲上去问他开出来什么玩具 然后他给我展示了几个丑东西 又极力地鼓动我买 太可爱了这个男孩子 我要是个男的我也追他[苦涩][苦涩]
去麦麦店里又正好碰到一个女孩子也要买这个 我们就一起买一起拆盲盒 她拆出了杰瑞 然后主动说 看我好喜欢她这个 就和我换一下 然后我们拿着最丑的那个和互换的玩具一起拍了个照 太可爱了这个女孩子 我永远爱女孩子[苦涩][苦涩]
喜欢麦麦的人都坏不到哪里去 这就是我的善恶观 麦门！！

晚上和小伙伴去湘江边 看到有人在这里唱歌 我们就坐在江边听歌 然后一个男孩子就遛着小柴过来了 我和小柴一对视 它就冲过来让我摸了 好久好久没有见过这么可爱貌美的柴了 摸了一会一个女孩子过来听歌 没座位 那个男孩子就把座位让给她 自己去那个树边坐 于是我的目光就追随着小柴走了 可能我的目光过于炙热 他就牵着小柴走到我面前 说我可以给我牵着 前一天刚洗完澡 香喷喷的 我可以随便摸 喜欢小柴的人都坏不到哪里去 这就是我的善恶观 柴门！！