#赵露思[超话]#|#赵露思宝格丽品牌代言人#

希望刷到这条的露人能看完。我感觉我很辛运，我要感谢我的眼光，让我粉上赵露思，那天看她采访，她说那句“只有自渡才是真渡”真的让我有了很大的启发，我是一个现实生活中被负能量包裹的人，不知道怎么才能真的快乐，现在我明白了什么是“向阳而生”，与自己和解，接受自己的不足，怎么开心怎么来，这样别人说什么对你说什么都是没杀伤力的。这一路走来，露思受过的委屈没有人比她自己更清楚，但她能有这样觉吾，把别人的恶意当做自己前进的垫脚石这真是我没想到的，那么，我们也像她一样，向阳而生，不论别人说什么都要往好处想，大家总是说赵露思的精力很好，可是她的精力为什么这么好？原因就是她阳光向上，你身体健康的状态好坏和你情绪是息息相关的，所以大家一定要向露思一样每天开开心心的，拥有一个健康的身心，毕竟心理上的病才是最难治的，可能有人不知道该怎么才能让自己真正开心，我认为1.接受自己的缺点，拒绝精神内耗 2.多与现实生活中的人交流，在现实生活中找到属于自己的快乐 3.散步，散步是一个很好的有氧运动，多走走心情会好很多 4.多听一些正能量的音乐，听音乐就像是我们的心理暗示，每天听一听心情会好很多 5.远离一切所有关于负面能量的人和事，不要让他们的负面能量干扰到你 6.多说吉利的话，要知道你说过的话往往有90%的概率会实现，不要把“我不行”这种话常常挂在嘴边 当你真正做到了“轻松”你的心情，你的身体都会慢慢的变好，这条微博送给有心理障碍的露人，愿我们每一个人都能成为像露思一样阳光向上的人，我可以从负而的情绪中走出来，你们也一定可以，加油！

【撸起袖子加油干 风雨无阻向前行】赵家圈镇：扎实推进人居环境整治 建设宜居宜业和美乡村

为全面推进乡村振兴，进一步巩固和提升全镇人居环境整体水平，连日来，赵家圈镇紧盯薄弱环节，多措并举大力开展人居环境整治，以实干精神、踏实行动扮靓美丽乡村。

完善制度机制。一体推进人居环境整治和文明城市创建工作，研究制定《村庄清洁行动工作台账》，明确6大项14小项考察内容及其范围标准，建立健全环境卫生整治“三五”机制，即每月5日、15日、25日组织党员干部、志愿者和广大群众对村内巷道、公共场所等区域进行集中清理，实现人居环境整治常态化、制度化。

强化宣传发动。将环境卫生整治纳入理论宣讲、志愿服务等新时代文明实践活动，镇村两级开展有关宣讲23次，公众号发布相关图文7条，工作群转发510余条次。采取“政府引导＋村组管理＋村民配合”的方式，发动干部群众2500余人次，出动机械110余台次，清理村路20余公里，各类垃圾1700余方，完成斗、毛渠清淤48.3公里，镇域环境得到整体性改善。

严格督导检查。坚持“抓两头、带中间”，协调党建办、镇纪委、党政办6名机关干部组建联合督查组，先后3次对各村整治情况开展集中抽查，公开表扬11个村，通报批评9个村，现场交办问题57项，通过晒成绩、查不足，促使“两委”干部转变思想、感受压力、增强动力，从“要我整治”向“我要整治”转变。

下一步，赵家圈镇将持续发力，推动农村人居环境整治提升常态化、长效化，全力推进人居环境集中整治工作高质量开展，提高群众幸福感、获得感。

【我要出唱片信阳赛区-邀您现场听好声音】
《我要出唱片》是一档华语青年大型音乐励志逐梦节目，为实现每一个歌唱梦想而打造，被业界公认为最具专业性和公平性音乐赛事，都是热爱音乐，活力慢慢的元气青年，用音乐打造“青年友好型城市”，通过“音乐+文旅”的模式助力推动当地旅游和经济发展；
此次大赛以唱信阳、赞家乡、讴歌新时代为主线，以力推原创音乐作品，发现优秀文艺人才为己任，充分运用全媒体传播手段，用好听的作品传播美好，用文艺的力量扩大美丽茶乡信阳的知名度与美誉度，助力“美好生活看信阳”城市品牌塑造。
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