你听我说别喝冷饮别吃雪糕别吃苹果西瓜柿子柠檬如果想喝柠檬水就挤一点点到温水里对了用苏菲的小翅膀那个范围齐全如果没有就用七度空间的不易测漏别用240的容易漏也别买300的用着不舒服270的正合适在家里找一袋红糖一块生姜生姜去皮切片切食指大小找五个红枣去壳之后对半切开两种食材切两顿的量开始烧水水微烫的时候放入姜片水开了之后放入红糖缓慢的搅拌闻到微甜气味的时候调小火把红枣放进去煮20到25分钟早上晚上各一顿别重煮喝完之后用暖宝宝敷一下别敷太久感觉温度过高马上打开如果没有暖宝宝那就用暖水袋两样都没有那就用双手搓搓热之后在小腹上揉一揉衣服别穿露脐装别穿高跟鞋别穿牛仔裤多休息但适当的走路是可以的别熬夜别喝凉水别洗头发如果一定要洗洗完之后马上吹干按时睡觉按时吃饭时不时地半躺着双手搓热了之后在小腹上顺时针揉一揉在家里呢准备一些酒精和棉球每当痛的时候塞一个酒精棉在耳朵里特别管用还有红枣枸杞红糖疼的时候可以泡水喝晚上睡觉的时候找一个小的棉的物体垫在小腹的后背要保持心情舒畅注意保暖每天保证睡八个小时的睡眠洗澡最好用淋浴对了生理期间呢毛孔张开容易长痘所以千万不要吃油炸食品不要喝酒保证8小时的睡眠生理期间的还容易情绪化如果生气了不开心了一定要告诉我我一会儿再买点红枣和姜茶给你送过去​#多喝热水#

昨天早上次了馄饨 额！难吃的 炒鸡难吃 因为没煮熟一样
我爱吃坚果我爱吃坚果 昨天逛超市的时候发现滴 这个好丽友的果滋果姿避大雷啊 就是QQ糖 而且还是酒精味超重的QQ糖 闻到味道就想吐 想起牛栏山yue！！！
昨天晚上次的烤鸭～好次好次会回购的类型 二十几块 吃的超饱！
很早就上床了昨天 在准备五月份的考证了 头都看大了呜呜呜
———为什么昨天的今天发呢 因为昨天在和我滴宝宝单方面冷战[挤眼]没给他分享也没发微博了就—————
早上又踩雷了 无语啊无语 果然不该尝试新东西了 这个小馒头比石头都硬的怎么 都要咬坏了 而且！还不是奶黄包被欺骗了 我问工作人员哪个是奶黄包 他给我指了这个我哭 还有这个白木耳…….就是白开水➕了几朵木耳 根本没味道 并且不浓稠还不如我自己烧的好喝…………..
宝宝早上麻将赢咯 刚好我被早饭弄的心情很 喝个小奶ca
下午做了个新指甲～喜欢喜欢 等朕回临海给我的宝宝也做一个同款

三年前 听闻机场可能关闭 匆匆忙忙顾不得身外事登上飞机回日本 后来我们才从这一行小字中得知你启程得有多匆忙无措 越看越像一段隐喻蝴蝶扇动翅膀你的生活好像被突来的狂风吹乱 病毒的肆虐和接下来三年大大小小的痛苦和挫折接踵而至
今天看到他站在tcc冰面上 好平和的一幕 不是说tcc多美好 在tcc的那段岁月中没有过痛苦 而是那是一段漫长又稳定的岁月 你就这样长大了 我们就这样祈祷着
过去那么多年 他出现在屏幕面前的时间并不像退役后这般频繁 但以往赛季不管发生多少事我们都知道 在一个平平无奇的午后我们无法得知他的音讯单也知道 他就在那块冰面上滑着
转职后界限的行踪更加难以捉摸 以前回tcc是寻常不过的事 而现在是一个惊喜 这就是为什么我觉得他是如此的自由又不可捉摸 但特别特别好
你可以自由轻松地出现在任何地方了宝宝 我真的很开心 看到你如此轻盈而又快乐的回到冰面上 可以怀念可以告别可以找回你的老战友 特别幸福 这一次不再会有旋风把你的生活搅得一团糟 我也想将此看成一个隐喻 一个你将迎来前所未有幸福人生的隐喻