昨晚10点20多休息，5点休息会03起床，锻炼半个小时，进入状态在阶梯作用下二指俯卧撑不标准内息外息，11，6，进入状态一字马大概2次11下，站桩内息外息和以前不一样了，也没感觉要突破，这位张叔叔经过经过，周围的人都认识他，主动打招呼也大声，勇敢，

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，半个小时过去了，回到住所图一，鸡蛋油温控制不好，用的油也感觉欠缺写什么，吃起来算不算一碗好的鸡蛋面，太难了，吃着鸡蛋面一边刷抖音泡茶，喝茶已经融入我生活的一部分，现在时间6：52，中午10：33出门，图二10：42，图三10：49，图四10：51，图五10：59，图六11：15，图七11：19，跟龙母庙的前辈聊聊天，两位女前辈正在求？？？11：21，时间到11：22跟前辈说明原由，去锻炼，图八11：23，图九11：33，正在锻炼15分时间，图十11：42，跟前辈聊聊天回去的路上，图十一11：47，图十二，图十三11：48，图十四11：50，等到11：52零5秒走出，图十五11：50，图十六11：52，图十七11：57，图十八11:58，图，写的不详，未完待续...小仙女

2023年4月27日星期四

13：15

文华 https://t.cn/AipNyiDb

#品质白云向新而行# 【曝光台|垃圾分类曝光台】 4月25日，记者走访辖区部分街道，对未落实垃圾分类工作要求的相关区域进行曝光。

01
曝光点一
地点：白云区绿地花都小区
问题：路面上垃圾乱丢乱扔，未投放在垃圾分类桶里。在正在修建的生活垃圾分类收集收运点外，垃圾桶满溢未及时清理、干湿垃圾桶未张贴标识，容器脏污，周围环境脏乱差。

02
曝光点二
地点：白云区二十五幼门口
问题：干湿垃圾桶内存在垃圾混投混装现象、垃圾桶标识缺失、摆放不规范、干湿垃圾桶容器破损未封闭。

03
曝光点三
地点：白云区北尚御景小区
问题：湿垃圾收集收运点垃圾桶存在标识缺失现象，地下停车场负一楼未按垃圾分类相关要求摆放垃圾桶，二栋二单元门口垃圾分类宣传海报破损。

04
曝光点四
地点：白云区瀚琳景致小区
问题：小区生活垃圾收集收运点上分类垃圾桶未封闭。

长武县举行“陌上花开·遇见长武”2023年文化嘉年华启动仪式暨“长武好人”“文明家庭”“十星级文明户”表彰活动

人间最美四月天、春风含笑柳如烟。4月26日，长武县在人民广场举行“陌上花开·遇见长武”2023年文化嘉年华启动仪式暨“长武好人”“文明家庭”“十星级文明户”表彰活动。现场“烟火人间”集市、“风味长武”美食集市、“丝路古邑·千年遗韵”非遗展、“遇见长武·果然出色”苹果产业展、“感恩共产党·不负新时代”图片展等系列文化活动，为广大群众献上了一场文化盛宴。
活动中，对评选出的20个“长武好人”、10个“文明家庭”、10个“十星级文明户”进行了表彰，并举行了精彩的文艺演出。演出在开场舞《宜禄好春光》的精彩演绎中拉开帷幕，《共圆中国梦》《好人就在身边》《不忘初心》等节目不仅让现场观众大饱眼福，也展示了长武人民群众热爱生活、积极向上的精神风貌，激励全县人民坚定信心、团结奋进，以更加饱满的热情创造美好幸福生活。
据了解，本次系列活动将持续开展到9月，以“天人长武”“风雅长武”“锦绣长武”“活力长武”“奋进长武”为主题，通过“全民健身·健康长武”体育运动会、“奔跑吧！长武”半程马拉松赛、“赏田园风光·寻乡愁记忆”长武县乡村旅游节、“云想衣裳花想容”汉服游园活动、“山川宜禄·四季如歌”长武风光微视频大赛、“寻找镜头里的长武”摄影大赛、“祝福祖国生日·续写时代华章”庆祝中华人民共和国成立74周年文艺晚会等27项系列活动，以文惠民、以文塑旅、以文兴业，传承弘扬中华优秀传统文化，培育乡风文明，激发新时代乡村振兴文化活力，以旅游引人气、以产品为盈利点，大力推进农文旅融合发展，加快构建农业打底、文化引领、旅游带动、多业融合的全要素发展格局，展现现代化“富强美好”新长武的奋进姿态。