[鄙视][酸][猪头]
39.9

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【DIY香菇鱼片粥】1、大米洗净，鱼肉片成片，香菇切片，香菜洗净切碎。2、鱼肉加入盐、料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉腌制片刻。3、大米入锅，放水烧开，大火煮开转小火煮至开花，放入香菇片煮5分钟，放入鱼片煮至变色。4、放盐、白胡椒粉、香油调味，洒上肉松和香菜即可。

放疗患者能晒太阳吗？
需要忌口吗？
吃什么好呢？ 
虽然大多数人对放疗十分陌生，但据统计大约70%的癌症患者在治疗癌症过程中需要用放射治疗，约有40%的癌症通过放疗根治。鉴于放疗的普遍应用，也针对临床放疗患者提出最多的问题和大家说一下
.1.放疗画线的用处，能洗掉么？
 放疗前定位时医生在患者身上确定治疗标记相当于治疗时用的坐标，这是作为定制放疗计划、治疗摆位的重要参考，为了确保治疗的准确性需注意保护；稍有模糊时需找医生用专用墨水重新画，千万不要自作主张，自己或家属画，以免造成治疗部位不准确。
2.放疗时能带假牙吗？
 保持良好乐观的心态面对治疗，积极主动配合医护人员，做好治疗前的准备和治疗中不良反应的预防：头颈部患者接受放疗前要去除金属牙冠，拔除龋齿/残根，并在治疗时保持口腔卫生；胸部肿瘤和上腹部肿瘤患者按照医嘱做好呼吸训练；腹盆腔患者应按照医嘱做好治疗前肠道准备、膀胱准备。
3.放疗后能晒太阳么？ 
应保持治疗区皮肤清洁，避免日晒、摩擦或者创伤，不滥用酸性、碱性、碘酒、油膏等药品，发现受照皮肤溃破时找医生处理。
4.放疗后应需要忌口吗？
    放疗常导致“内热”，热性食物如狗肉、羊肉，以及辣椒、花椒、胡椒、芥末、八角等不食或少食，不宜食用腌制的、熏制的烧焦的、发霉的食物。绝对禁烟禁酒。

◆◆放疗部位不同，饮食方面略有区别◆◆

头颈部肿瘤 
头颈部肿瘤（鼻咽癌、咽喉癌、口腔肿瘤等）：放疗后常会出现口腔粘膜反应。大多在放疗的第三周出现，发生的严重时期为放疗的4~5周。放疗后进食困难，进食后疼痛，味觉改变，舌功能异常，咀嚼功能受到影响，下颌关节纤维化，张口困难，进食障碍。头颈部放疗后，应多服滋阴生津、清热降火之品，如苦瓜、胡萝卜、番茄、莲藕、海蜇、白菜，主食以半流质或烂软食物为宜。
胸部肿瘤胸部肿瘤（如食管癌、肺癌、纵隔肿瘤等）：
一般在常规放疗开始两周后会出现放射性食管炎，临床表现为吞咽疼痛或胸骨后疼痛；后期反应一般在放疗结束6个月后，食管黏膜纤维化，管腔狭窄，主要表现为进食过快时发生哽咽症状，以致患者进食困难，摄入量不足。胸部肿瘤患者放疗后，可发生肺部放射性纤维变性，肺功能减弱，出现气急、胸闷、咳嗽症状，故应多服滋阴润肺、补气养血、止咳化痰之品，如冬瓜、丝瓜、香菜、菠菜、核桃仁、木耳、香菇、燕窝等。
腹部肿瘤腹部肿瘤（宫颈癌、直肠癌等）：
患者在放疗一周后会有不同程度的腹痛、大便次数增多、黏液便、血便、里急后重等肠道症状。病程迁延超过三个月，即可演变为慢性。腹部肿瘤患者放疗后，应多服健脾和胃、补血养气之品，如薏米粥、山楂、鸡蛋、猪肝及清炖甲鱼、鲜鱼等。
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做法:
1⃣️番茄切丁，油热倒入番茄炒出汁，加入一碗清水煮开❗️
2⃣️倒入全部蔬菜，加入一勺胡椒粉➕适量盐和鸡精➕两勺生抽➕两勺陈醋煮3分钟左右❗️
3⃣️倒入蛋液搅拌均匀，最后水淀粉勾芡，撒上香菜即可❗️

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